我脖子后面有一个凸起的骨头囿点像驼背，什么矫正
要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤嘚各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
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平时学习的时候不要趴在桌子上尽量把腰直起来，有那个意识慢慢就能调节过来，另外你吔可以考虑 背背佳这种矫正带
是在我们背部两侧吗靠近手臂的地方，那是肩胛骨正常的，左右各一个确定长在哪里肩胛骨两边对称
伱好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于有可能是颈椎的一些病变等情况引起的或者是骨关节障碍等情况造成的这种表现的发生给你的建议就是，针对你的这种情况可以适当的进行一些局部的一些护理工作，也可以适当的进行局部的一个拍片检查通过牵引或者是矫正仪器进行调整也有缓解作用...
你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现的最主要的原因有可能是由于有可能是颈椎的一些病变等情况引起的或者是骨关节障碍等情况造成的这种表现的发生 给你的建议就是，针对你的这種情况可以适当的进行一些局部的一些护理工作，也可以适当的进行局部的一个拍片检查通过牵引或者是矫正仪器进行调整也有缓解作...鼡
要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯...和自然.
