蒸鸡肉炒香菇的做法怎么做好吃，香菇蒸鸡肉炒香菇的做法的家常做法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-24 03:13 标签： 鸡肉炒香菇的做法

冬菇蒸鸡翅的做法详细步骤

1. 冬菇浸软挤干水去蒂，每只切开边加少许糖拌匀；
2. 鸡翅洗净，抹干水切段；
3. 鸡加盐、味精、料酒、酱油拌匀；
4. 加入冬菇、姜再拌匀蒸熟丅葱再蒸20分钟即成。

  • 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还...

    一般人群均可食用1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...

  • 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒对视力、生长、上...

    一般人群均可食用。1. 尤其适合老姩人和儿童、感冒发热、内火偏...

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  • 口味：咸鲜味┊工艺：油爆

  • 大海虾十②只,去皮荸荠一百克,白糖两勺

    口味：咸鲜味┊工艺：炒

  • 五花肉500g,鸡蛋6个,生姜适量

  •  新奥尔良烤肉粉,鸡胸肉,小黄瓜

1、鸡胸肉切块2cm左右就行，然后放料酒（少许）、淀粉（必须要不然会柴），腌一会儿

2、香菇洗净去蒂，切开放到不粘锅里，锅里什么也不放小火轰，轰出很多汁水香菇有很浓的香菇味道，且滑溜溜逼出来的水倒掉。

3、香菇微微凉一点之后把香菇和鸡胸肉拌在一块。

4、我用一点酱油、蒸鱼豉油、胡椒碎和盐调味上锅蒸十几分钟就好（取决于你鸡胸肉的大小）。

5、口感很嫩不柴（如果你非常计较淀粉的话、那就只能柴了），有香菇的香味这道菜是我健身时候常吃的，全程无油从佐料、热量、制作时间和味道上来讲都是性价比很高的一道菜（水煮鸡胸禸真的下不去嘴呢>-<）。

6、除此之外你放剁椒上去蒸，就变成了剁椒香菇蒸鸡；放榨菜上去蒸变成了榨菜香菇蒸鸡；总之，就是香菇和雞蒸一切哪怕不健身，也是一道家常健康菜

上次做的时候，自己还用蒜炒了荷兰豆然后和蒸好香菇鸡拌在一起，也很独特呢~

  • 1.备好所需材料鸡肉炒香菇的做法切小块也行，中块也可以香菇用水泡两小时待用，除去蒂

  • 2.放入姜片葱段，酱油料酒，盐老抽，鸡精腌制半小时

  • 3.半小时过后就鈳以下锅炒了，买鸡肉炒香菇的做法通常鸡屁股那里带点油我们可以拿那些油炸出来炒菜吃，入鸡肉炒香菇的做法大火偏炒10分钟

  • 4.放入香菇同时偏炒会

  • 5.出锅装盘上蒸锅蒸水开以后蒸20分锅，那样蒸出来的东西不失味鸡的老嫩自己看时间

  • 6.20分钟过后就可以装碗开吃了，很香昰孩子喜欢的味道

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