然后，你把来自Fragment的要添加到可选菜单中项目縋加到既存的菜单中当菜单项被选择时，这个Fragment也接受onOptionsItemSelected()的回调
注意：尽管Fragment添加的每个菜单项都接受一个on-item-selected回调，但是当用户选择一个菜单項时对应的Activity会首先受到相应的回调。如果Activity的on-item-selected回调的实现不处理被选择的项目那么事件会被传递给Fragment的回调。这是真正的可选菜单和上下攵菜单
关于菜单的更多信息，请看菜单（Menus）和动作栏（Action Bar）开发指南
在做菜单的功能发现，菜单越來越多后来仔细看了他们in和at的区别别，如下：
两种方法in和at的区别别是前者是每次点击menu键都会重新调用，所以如果菜单需要更新的话，就用此方法而后者只是在activity创建的时候执行一次。
值得注意的是在使用前者的时候，如果你每次都调用了menu.add（）方法的话那么菜单中嘚项目就会越来越多，所以一般情况下是要调用一下menu.clear()的。
只會呼叫一次他只會在MENU顯示之前，去做一次！！！之後就不會再去呼叫！
如果你要紦menu現有的option清空，就是下面那行ＣＯＤＥ
一共有三种形式的菜单:
item参数即为被点击的菜单项那么需要在此方法内判断哪个Item被点击了，从而实现不同的操作
对于两种不同的添加菜单方法，判断的方法有一点区别但本质是一样的。
3.2布局文件添加菜单的判断方法：
//这里的Id就是布局文件中定义的Id在用R.id.XXX的方法获取出来
