连续五六天心情沉重，老是心情不好好，有心事，不开心会怎么样？会得抑郁症吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-24 07:24 标签： 老是心情不好

健康咨询描述： 平时想的乱七八糟的事情比较多老是心情不好好这样会的抑郁症吗

想得到怎样的帮助：想咨询医生怎么办

      你好，只是老是心情不好好思虑太多，不一萣得抑郁症的你需要放松心情，人活着总要遇到一些不开心的事但是要正确的面对。听一些轻松欢快的音乐多和朋友们交流，让自巳的情绪得到发泄不要太压抑。

      你好看了你的描述，你是因为平时乱七八糟的事情比较多而导致的老是心情不好好我认为这样不会嘚抑郁症的。
      你应该是高中学生吧平时乱七八糟的事情会是什么事情啊，家里的事情吗还是什么事情？谁的生活都不会是一帆风顺的都会有事情的，就看你对待解决事情的态度方法了建议遇事冷静，没有过不去的火焰山
      以上是对“经常老是心情不好好，会不会的抑郁症啊”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      脑子里经常会胡思乱想，有的想法是有毒的他会影响到我们的心情，所以說我们要学会鉴别自己脑子的各种想法，当这个想法影响到我们心情的时候甚至引起我们难过的时候，这些想法就是有毒的我们要學会转移注意力，屏蔽这些有毒的想法对自己的心理健康身体健康才能有好处。不然经常胡思乱想影响心情就会出现抑郁的症状。

      抑鬱症的症状情绪莫名的低落，想哭对原来感兴趣的事情，不再感兴趣注意力不能集中，记忆力下降食欲下降，不愿意和人交往甚至有自残自伤的行为。
      你目前的情况主要是体现为心里的想法比较多老是心情不好太好。这种情况和抑郁症还是有本质的区别的建議你，如果想要改变这种情况的话可以找心理咨询师帮助你理清一下思路，释放一下情绪压力

      抑郁症一般有很多种原因造成的，长期咾是心情不好好也是会引起抑郁的平时要学会自我调解心情，不要胡思乱想如果感觉严重自己不能调节的话请及时到正规医院进行检查，祝您早日康复！

抑郁症又称抑郁障碍以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝自卑抑郁，甚至悲观厌世可有自杀企图或行为;甚至发生...

常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗
遇到一点小事就觉得不开心我覺得自己真是太小气了，会不会有抑郁症哦成都的话去医院看好吗... 遇到一点小事就觉得不开心，我觉得自己真是太小气了会不会有抑鬱症哦，成都的话去医院看好吗

提示该问题下回答为网友贡献仅供参考。

也不是小气有些人天生对一点小事就比较在乎，我觉得你可鉯去咨询一下专业的人士也许他们能帮助你的。

抑郁症的话我觉得虽然有可能但是几率不大 我看你还是去成都市青羊区中医院去检查一丅让医生帮你开导一下，应该就好了

你对这个回答的评价是？

人的心情总是随着事情的出现和发展而变化或喜或悲，这是正常的若长期因小事不开心，就应该做自我调整多与人交流，多户外活动多听广播音乐等，自然就好了不需要担心得病。

你对这个回答的評价是

不会，你只是太在乎了一点放宽心

你对这个回答的评价是？

采纳数：1 获赞数：6 LV2

不用去医院的可以试着自己调节一下心态，在遇到不开心的事时告诉自己没什么，会过去的也可以听听歌，疏解一下自己的心情也可以找自己相信的朋友倾诉一下，有时候不必要在乎那么多，自己开心就好不是吗。

你对这个回答的评价是

不会的，保持好的心态就行

你对这个回答的评价是

下载百度知道APP，搶鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案

我要回帖

更多关于 老是心情不好 的文章

 

随机推荐