害怕独处一个人的时候总感觉家里
害怕独处一个人的时候总感觉家里
害怕独处一个人的时候总感觉家里有东西会随时冒出来会乱想一些可怕的东西经常感到恐惧这是怎么了
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：副主任医师
专长：脑梗死、脑出血、头痛、头晕、失眠、癫痫、脑炎的诊断...
你好，考虑焦虑症口服药物治疗及心理疏导同时治疗。
职称：医师
专长：心脑血管
外科常见病
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问题分析：你好 ，考虑是焦虑症，一般情绪会无缘紧张，由于长期受压力影响导致无法自我调节， 不自觉紧张的一个症状。意见建议：一般这个情况需要自我调节，尽量的自我暗示，让自己保持放松。如果症状比较难控制的，建议去医院神经精神科咨询，配合药物治疗。如果有心理障碍的建议去咨询心理医生。
职称：副主任医师
专长：神经衰弱,焦虑症,恐怖症,精神障碍,人格障碍,癔症...
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指导意见：您好，根据您所描述的情况来看，很多人都有这种心理情况，不用担心的，是人类对孤独的一种恐惧心理。不是什么疾病。平时注意多与人进行交流，来锻炼自己的心理承受能力，慢慢就会好起来的，以上是我的建议，希望可以帮助到您！
问心里好乱，觉得充斥到大脑都不知道怎么思考心中真的好乱！这...
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见：您可以分散一下注意力 没事和同学朋友 同事总在一起聚一聚·· 找个真心的朋友诉说您的郁闷 这也是一种发泄
问很害怕心里恐惧乱想
职称：医生会员
专长：妇科 产科综合
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考虑是神经衰弱的表现，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗
问网上看了心肌缺血非常可怕，随时要...
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析： 你好，心肌缺血也就是冠心病的，最好是积极运用活血化瘀扩张冠脉药物治疗，有高血压高血脂积极药物控制。严重的话，最好是考虑支架术治疗，平时注意避免剧烈运动 避免情绪过度波动。
问我想了很久终于发了这个问题冠心病患者并不可怕可怕的是恐惧...
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：应该注意饮食,低脂肪高纤维.情绪应该稳定,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物有冠心丹参胶囊、消心痛或中药瓜蒌薤白汤.　　　　　　　　　　　　　　　
问一位朋友对身边静物感到恐惧，鞋子窗子都觉得很可怕。...
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障碍,产后抑郁,强迫症,网络综合症,宝宝缺乏安全感,性障碍
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心理分析：你好，这种情况是心理行为障碍问题，已经超出了自己调节及朋友帮助的范围。心理指导：建议你出于对朋友的责任心，应及时建议朋友到当地正规的心理机构，接受中长程的心理治疗，在专业人员帮助下对症治疗与调整，可能需要一定的过程应作好充分准备。
问我怀疑自己有社交恐惧症
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你主要是有社交恐怖症你想讲话是不是没有话说担心说错了？紧张和你自卑有关系性格本身你自己也没有接受自己自卑了就会导致紧张要克服恐惧最好找专业医生帮你结合现实情况一面疏导心理提高自信一面结合你情况多探索克服紧张的方法这里无法帮你毕竟回复只是一种指导而无法和你互动交流就无法有效的克服心理障碍希望你理解张老师祝福你了
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我怕黑，而且害怕独处是怎么回事？
匿名用户&&&&
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病情描述：
我怕黑，而且害怕独处。
患者年龄:26患者性别:女
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
，您说的情况考虑心理疾患的，可以就医心理科看看的医生询问：
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人孤独恐惧症 怎样克服
核心提示：孤独恐惧症的人除了害怕被孤立之外，还会表现为对某种物体 或某种环境的一种无理性、不适当的恐惧感。其中，最典型的表现就是一乘电梯、飞机或在狭小的屋子里就感到与世隔绝，以至于有些人宁愿爬楼梯也不乘电梯，宁愿坐火车也不坐飞机。
　　怎样治疗孤独症？作为一种不多见的恐惧症类型，孤独恐惧症有着一般恐惧症的常见临床表现和症状特点，该症还有其独特的地方，因此治疗起来跟常见的恐惧症有应该有所不同。本文只介绍治疗孤独恐惧症的一种方法：广泛交友。
　　孤独恐惧症的独特临床表现
　　孤独，本就是人生中的一种体验。但就是这份孤独感，却打得某些人措手不及，他们害怕一个人吃饭、一个人逛街、一个人独处一室，没人理、没人陪就会害怕，往轻里说这是一种心理问题，严重则是“孤独恐惧症”。
　　孤独恐惧症是一种持续的、极度害怕孤独的疾病，属于恐惧症的一种。所谓恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种。患者会对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧症病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理，却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多，女性更多见。
　　而孤独恐惧症患者经常担心的是自己受到忽视，得不到关爱。孤独恐惧症还是一种特殊的症，表现为对孤独的环境有一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种环境时，孤独恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。孤独恐惧症的病因不是单一性的。
　　孤独恐惧症的发生与社会心理因素有关，同时也与个体的素质、个性有关，而素质具有一定的遗传倾向，但孩子是否会得恐惧症，关键不在遗传，而在后天的教育。瑞士精神科专家迈克尔·克斯菲尔德称，孤独恐惧症的病因并不单一。一般而言，天生的性格脆弱，遇事就容易，而且经常显得很神经质的人，更容易患上孤独恐惧症。另一方面，不能正确认识人际关系，总觉得亲密无间才是对的，没有意识到独处也是一种正常的生活状态。“现代人或多或少都有点这种病症。”研究者称，无论出于哪种因素，究其病根，主要是他们对社会的极端不信任。
　　怎样治疗孤独恐惧症之体验广泛交友
　　刊登在英国《自然》杂志上的一个研究称，孤独恐惧症又被称为自我恐惧症，是一种持续的、嫉妒害怕孤独的疾病。在生活中的主要表现是，他们经常担心受到忽视，得不到关爱。有人受不了同事或家人在集体行动时不叫他；有人不管别人说话的主题是否与自己有关，只要看到别人说话就迫不及待地插嘴，唯恐自己被冷落；有人无论办什么事都要拉一个人做伴，一个人去就不知道手往哪放，眼往哪看。
　　孤独恐惧症的人除了害怕被孤立之外，还会表现为对某种物体 或某种环境的一种无理性、不适当的恐惧感。其中，最典型的表现就是一乘电梯、飞机或在狭小的屋子里就感到与世隔绝，以至于有些人宁愿爬楼梯也不乘电梯，宁愿坐火车也不坐飞机。
　　瑞士精神科专家迈克尔·克斯菲尔德说，要想治疗孤独恐惧症，首先要培养他们对别人的信任感。要让他们多参加集体活动，尤其野外生存等具有冒险色彩的活动，能让他们与别人建立相互依赖感，从而建立更深刻的信任感。同时，也让他们独立完成一项任务，通过这个过程让他们明白，独自作战不是被人冷落和抛弃，而必须学会独当一面。如果每次孤独恐惧袭来，而你总无法应付，千万别怕丢脸，要积极寻求亲友的帮助。倘若亲友都无计可施，你需要去找精神科，让他们对症治疗。
　　治疗孤独恐惧症的症结在如何消除患者对外界的不安或者是不信任感，除了体验广泛交友活动外，还应该多增强患者的自信心，保持一颗真诚的心去与人沟通交流，相信一定会尽快摆脱孤独恐惧的困扰。
（实习编辑：古茜文）
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第三方登录：人最害怕的是孤独，你该怎么办？
碧翰烽：人最害怕的是孤独，你该怎么办？
按照自然法则，人是孤独的。
生，一个人来，没有谁与你相伴，即使有双胞胎、多胞胎的相随，你也根本没认识。
死，一个人走，也没有谁与你相伴，纵然可能一起，也难以在另一个世界相识。
然而，人是害怕孤独的。所以，我们有了父母，有了亲人，有了朋友，有了同事、同学、战友，等等，一系列的圈子伴随我们一生，从小到大，一拨又一拨，我们舍不得这些圈子，也离不开这些圈子。
因为这样一些圈子，我们可能花了更多的时间，也耗去了我们很多精力，还染上了一些习惯，有好的，也有不好的，诸如，抽烟、喝酒、打牌、喝茶、聊天。总之，我们依“群”“圈”而存，我们也许别无选择，因为我们不想选择孤独，所以有人唱“孤独的人是可耻的”。
可惜的是，总有一天归于孤独，而我们还不得不去面对。
在我曾经生活过的一个小区。
有一位七十多岁的老太太，有一儿一女，老伴在五年前就去世了，尽管子女很孝顺，但她坚持一个人生活，不愿意和子女住在一起。
她的生活很简单。但有一个习惯一直没有变，那就是在她老伴去世后，她每天在吃饭前，都要盛一碗饭菜，先供她的老伴，然后她再吃。日复一日，年复一年，每日三餐，餐餐如此，从示间断。
听罢只觉一阵孤独的心酸，虽然常常看到她在小区偶尔的笑脸。我就在想，这是一种怎样的情感，但何尝不是一种心痛的孤独。
我们已经习惯了热闹与喧嚣。没有亲人、没有朋友的日子，恐怕很多人也不会习惯。
当我们一天不玩手机，一天不上网，我们又该有多少的坐立不安呢？当我们远离尘世，避开这名利侵扰，又能安下多少心神？也许，这世间的浮躁与冲动，皆从此而来。
细想开来，也许，孤独正是一种心志的磨炼。让你能够真正静下来、净下来！
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