原标题：我长痘痘是因为喝满脸痘痘能喝速溶咖啡吗我不信！

满脸痘痘能喝速溶咖啡吗君爱吃甜品，告诉我吃糖容易长胖发痘ok我开始抗糖。

现在又告诉我喝满脸痘痘能喝速溶咖啡吗也会长痘痘？我？

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而维生素B和维生素C是对皮肤来说特别重要的营养成分，若是保持皮肤健康的必要的维生素类和矿物质不足的话就会产生粉刺。

維生素B参与脂肪的代谢能帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生减轻皮肤炎症。维生素C则有助于骨胶原的生成——它可以促进皮肤嘚再生

用无满脸痘痘能喝速溶咖啡吗因满脸痘痘能喝速溶咖啡吗对付粉刺

虽然满脸痘痘能喝速溶咖啡吗人人爱（夸张），但老实讲没幾个人愿意因为喝满脸痘痘能喝速溶咖啡吗，长粉刺吧

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满脸痘痘能喝速溶咖啡吗牛奶也可能是长粉刺的原因

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其实那里也有陷阱……问题就在于“牛奶”。

牛奶是含有脂肪的,如果牛奶中的脂肪摄取过度自身皮脂就会过剩分泌，面部毛孔便会堵塞产生痘痘。

特别要注意的是奶精由于人工制作的“反式脂肪酸”添加物对囚体造成了极大的不良影响，因此不推荐使用奶精

若你觉得不加牛奶的满脸痘痘能喝速溶咖啡吗无从下口，那不如试试豆浆豆浆因为脂质含量非常少，所以很健康

豆浆中含有的大豆异黄酮还被认为可以抑制产生粉刺原因之一的“雄性激素”。据说这是因为它具有同“雌性激素”相似的作用

满脸痘痘能喝速溶咖啡吗君很喜欢喝满脸痘痘能喝速溶咖啡吗，也不知道喝了多少但我完全没有因为粉刺而困擾过。所以除了因粉刺而特别烦恼的人以外，也许不用太在意这些

请尽情享受你的满脸痘痘能喝速溶咖啡吗生活吧！