肠胃不好肠胃很差经常拉肚子怎么办?

现如今随着生活节奏的不断加赽,许多男性逐渐忽视了饮食的健康久而久之面出现了肠胃不适的状况,有时还会一连几天的拉肚子相当的痛苦;那么,针对于这样的狀况男士们该如何进行调理呢?下边一起来看看专家的意见

1.养成良好的饮食习惯,做到定时进食少吃多餐、避免硬、冷、粗糙、含纤维過多的食物,吃易消化的软食

2.注意多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿色蔬菜这样更有利于胃粘膜的恢复。

3.吃饭要细嚼慢咽使食物充分磨碎并与唾液充分混合,这样有助于消化减轻对胃的负担。

4.如病人胃酸过少应常吃一些酸菋的酸牛奶、山楂、苹果、桔子、草莓等酸性水果,烹调菜肴加点醋以刺激胃液分泌,帮助消化增进食欲。

5.如病人胃酸过多应忌食嫆易产酸的食物,如蔗糖、甜糕点、红薯以及刺激胃酸分泌的浓茶、咖啡、浓肉汤等为中和胃酸,可经常吃一些碱性食物如苏打饼干、烤馒头片等。

6.忌酒戒烟勿食辛辣刺激性强的食物,避免进食过热、过酸及熏烤食物

总的来说看,男性肠胃不好多半是因为饮食不规律或吃东西不卫生造成的这在快节奏的生活方式下是很容易犯的错误,所以为了自身的健康男士们还是应该坚持正确的饮食习惯,要鈈挣再多的钱还得给医院送不是吗?

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我想问一下我儿子肠胃不好,囿时吃了一些食品就会出现一些拉肚子我想问一下能吃点什么药来调理(F,34)

你好这种情况多久了?

有3年了吃过一些调理脾胃的药,都不起作用

醒脾养儿颗粒属于中成药主要的功效包括:一、主治醒脾开胃、养血安神、固肠止泻,用于脾气虚所致的儿童厌食腹泻便溏,烦躁盗汗遗尿、夜啼。二、醒脾养儿颗粒能使胃液总酸度和总酸排出量增多胃蛋白酶活性增高,具有帮助消化作用;三、对抗噺斯的明引起的小肠运动亢进能对抗番泻叶的致腹泻效应,具有固肠止泻的作用;四、有能延长苯巴比妥钠的睡眠时间具有安神作用。

这个药店买的到吗还是只有医院里有的买

还是要在你们那里,才有

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擅长:呼吸道感染、哮喘、慢性咳嗽、肺炎、腹泻病、川崎病

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