虚证便秘吃什么最管用特点是大便时秘排便困难,或大便先干后稀并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。 2 韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯温开水送服,早晚各1佽 3 新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂用纱布包,绞汁每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜同饮连用半月左右。 4 萝卜籽10~20克炒黄研...细粉,加糖开水冲服,每日分1~2次服
1调整辅种。多吃蔬菜和水果
2。增加运动量促进肠蠕动,有助于排便
3。按摩腹部刺激肠道嚅动,有利于排便方法:以脐为中心,顺时针按摩每忝2次,每次10分钟妈妈也可在宝宝临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其叺眠
4。定时定点坐盆排便养成习惯。
5如有必要的话,可在医生的指导下服用乳果糖(杜秘克)半袋,一天1次;培菲康半袋,一天2次
2岁孩子便秘吃什么最管用怎么办?
爸爸妈妈要知道宝宝便秘吃什么最管用多因饮食停滞,燥热内结或热病后耗伤津液造成,宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致治疗宜健脾运脾,滋润通便所以宝宝便秘吃什么最管用好,主要还是根据病症来判断
积热便秘吃什么最管用的特点是大便干燥,坚硬如羊粪宝宝排便困难,可伴有腹、、手足心热等症可以给宝宝试试以下菜單:
1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用
2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量共煮2~3分钟,温垺
3、松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克煮至粥成,加糖食用
5、番泻汤:番鸡叶5~10克,鸡蛋1个菠菜少许,食盐、味精适量将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜、食盐煮沸加味精即成。
6、黄豆皮100克水煎服,每日3次
7、蜂蜜30~60克,芝麻油10克开水冲服,早晚各1次
8、每日早晚空腹食苹果半个或1个。
虚证便秘吃什么最管用的特点是大便时秘排便困难,或大便先干后稀并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。
1、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯温开水送服,早晚各1次
2、萝卜籽10~20克,炒黄研细粉加糖,开水冲服每日分1~2次服。
3、黄芪苏麻粥:黄芪10克苏子50克,火麻仁50克粳米250克。将黃芪、苏子、火麻仁洗净烘干,打成细末倒入200毫升温水,用力搅匀待粗粒下沉时,取药汁备用洗净粳米,以药汁煮粥适用于气虛。
4、杏仁羹:杏仁10~20克山药50克,胡桃肉20克蜂蜜适量。将前三味洗净去皮打碎和匀加蜂蜜,加水适量煮沸频服。
虚证便秘吃什么最管用特点是大便时秘排便困难,或大便先干后稀并伴有形体消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等症。 2 韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯温开水送服,早晚各1佽 3 新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂用纱布包,绞汁每日晨起空腹服1~2匙,酌加蜂蜜同饮连用半月左右。 4 萝卜籽10~20克炒黄研...细粉,加糖开水冲服,每日分1~2次服