香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 它能提高机体免疫功能,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还...
“夏天就适合多吃蔬菜芹菜纤維比较多!适合减肥哦……”
所需的材料,切好(大蒜大葱,红辣椒)
热锅放入葱蒜辣椒,翻炒片刻
倒入芹菜翻炒均匀,加入少许鹽调味即可出锅
这是ㄧ道很简单的家常菜以往吃到的鸡卷都是炸的,变化一下也很可口喔