但是,食用过五谷五谷杂粮最佳养苼配方养生粉的消费者中,又有多少人知道五谷五谷杂粮最佳养生配方指的是什么,这种养生粉的制作步骤如何? 1、常见成分据了解,五谷主要昰指玉米、薯类、
常言道:十人九胃意思是说胃疒很常见。人们每天要进食但有的人或五味偏嗜、或暴饮暴食、或饮食不洁、或嗜酒无度、或服用中西药物不当等,皆可损伤胃气导致胃病,表现为胃痛、胃胀、嗳气、泛酸、食欲不振甚至恶心、呕吐等症状。中医认为胃的养护重于治疗,正所谓“三分治七分养”中医有“药食同源”一说,平时可适当摄入有健脾和胃功效的食物进行调理其中,五谷五谷杂粮最佳养生配方就是简单又方便的选择
主要原料:薏米、燕麦、小米、红枣、黑芝麻、山药、芡实、茯苓
长期服用:健脾养胃,改善吸收营养能力
吃的方法很简单把材料都磨粉,然后直接用沸开水冲泡或者直接水煮,依个人喜好加糖即可食用。晚餐都可以食用的
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