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腿韧带拉伤啦 有云南白药气雾剂 先热敷完了喷啊还是咋弄
主治疾病:骨伤科常见疾病、各种骨折、筋伤、劳损等疾病,如:四肢骨折、颅骨骨折、脊柱骨折、骨盆骨折、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出证、腰肌劳损等多发病、疑难病的诊断及治疗,尤其是颈肩腰腿痛的解读及治疗提供中医诊
腿韧带拉伤啦 有云南白药气雾剂 先
坐位体前屈的时候拉伤啊
按那儿的时候稍微有点疼
这个部位是后侧屈肌腱肌群
嗯嗯 不疼了之后在练坐位体前屈会不会在疼
得慢慢锻炼后,才不会疼痛
可是一个月要考坐位体前屈
这个治疗只需要一周就可以了
這个不是我回答的范畴不好意思
现在练坐位体前屈手往前伸膝盖下面就特别疼
一般来说都是需要慢慢循序渐进进行锻炼
以后会不会柔韧性比现在好点
我们练坐位体前屈都是有人按住后背硬往下压
这个锻炼方法我不清楚,但是我知道每个人的肌肉都可以通过锻炼来增强柔韧性的
嗯嗯 那我每天热敷了就喷吗
热敷不用毛衣用热水瓶行不 毛巾太烫
也可以只要不要被烫伤就行
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红瓶啊上面不写着了吗
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红瓶的话有镇痛的作用
白瓶有活血化瘀的功能。
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