整天心神不宁烦躁不安焦虑紧张害怕胡思乱想发呆像个傻子一样难道真的是产后抑郁
整天心神不宁烦躁不安焦虑紧张害怕胡思乱想发呆像个傻子一样难道真的是产后抑鬱吗全部
你要出现这种情况都属于,压力大,或者紧张引起的这些和产后忧郁症有关系,最好平时多和朋友聊聊天多和家人说说话,慢慢会好的最主要是自我调节全部
你好,现在好多人产后抑郁症。你要有良好的心态,身体是你自己的!也可以去看看心理医生开导一下全部
你好,不必过于擔心这个应该不是产后抑郁症。你还是多出去走走,散散心吧,调理一下心自己的心结全部
亲爱的你好,产后出现这种情况都是很正常的。一般是身体没有自我调整好的原因全部
宝妈在产后的话,应该是带宝宝比较烦躁的原因平时的话还是要纾解一下自己的心情,多跟朋友聊聊天。全部
这是产后抑郁症产后抑郁症的征兆是抑郁症状明显,严重干扰日常生活无法照看婴儿。感觉极度疲倦和严重失眠感到绝望和无助。感到失落没有动力,对自己和镓庭失去兴趣有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。有自杀倾向全部
产后抑郁症的治疗意见:
1、建议最好采用中药配合心理治疗可以达箌很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。
2、学会自我缓解压力多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间保证充足的睡眠,避免太大的思想压力注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯如晚饭后多散步,平常多运动等等这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,更多疑问可以及时的在线咨询专家祝早日康复。