如何抓住宝贝胎儿脑部发育黄金期的黄金时期?

 3岁前宝宝大脑发育黄金期错过後悔一辈子

俗话说“3岁看大,7岁看老”在宝宝的成长过程中,0-3岁是黄金发育时期绝大部分决定了宝宝未来的人生。当然这不仅仅是指身体上的发育,更多的是宝宝智商、情商、潜能的发育爸爸妈妈千万不能错过。


不要觉得3岁以前反正宝宝还小什么都不懂恰恰相反,此时的孩子像是一张白纸有超强的感官和模仿吸收能力,平时潜移默化的每一笔都决定了他以后的人生,父母是孩子最好的老师┅定要懂得对宝宝情商的培养。

? 多鼓励孩子培养他积极乐观的心态

在孩子眼里,所有的事物都是全新的他们会通过自己的方式去摸索去感受。此时爸爸妈妈应该积极引导多鼓励多表扬,让宝宝勇于积极、主动去尝试新事物不要在孩子面前吐槽抱怨,负能量爆棚的話不要说从小教孩子以乐观的心态去面对人和事。

平时多和孩子交流不管是语言还是肢体上的,多陪孩子完成各种亲子游戏让孩子感受到爱才不容易形成孤僻的性格。更不要对孩子流露出不耐烦的表情多点耐心给自己也给孩子,和他一起去完成人生的每个阶段

永遠不要在孩子面前争吵,即使孩子有错误行为或者习惯也请耐心地教他去改,而不是出言训斥不要把坏情绪带给孩子,否则容易使孩孓潜在性格变得暴戾

不要让孩子闷在家里,多带他出去和同龄小伙伴接触、交流譬如学爬行的时候,可以带宝宝去参加爬爬赛稍微夶一点,可以去参加一些亲子活动培养宝宝大胆与人交流的能力,才不至于长大以后太内向


有科学研究表明,基本上在宝宝出生一年內脑细胞组织已达到成人的60%,到3岁时几乎已接近成人范围所以在宝宝3岁以前是大脑发育的重要时期,开发大脑潜能的好机会一定不能錯过哦

宝宝听觉、视觉发展的关键期,宝宝的眼睛会随着声音和物体来移动爸爸妈妈可以有意识的训练宝宝的感官功能,床铃、玩具等不要总固定在一个位置

这个时期正是宝宝七坐八爬周会走的阶段,同时也开始学说话有了一定模仿能力,可以说是宝宝胎儿脑部发育黄金期的黄金时期譬如宝宝练习爬行有助于脑部前庭平衡力的发育,是宝宝进行感统训练开发多器官协调能力的第一步;爸爸妈妈平時多和宝宝语言交流有助于宝宝的大脑语言中枢神经的发育。

这个时候可以开始着重培养宝宝的创造力、想象力、手眼协调力等拼图、积木、图书、乐器、角色扮演,以及一些亲子早教班都有助于帮助宝宝开发脑力另外,平时爸爸妈妈应该多抽点时间来陪宝宝完成这些需要动脑完成的玩具适时的引导和教孩子去完成它,高质量的陪伴更有助于宝宝脑力发育

不管是以什么方式来开发宝宝的脑力潜能,都要根据大脑和智力的发展规律来不要刻意超前培养,或者强迫孩子去做某些事

原标题:抓住孩子智力发育七大黃金时期培养天才儿童

望子成龙,望女成凤这大概是全天下父母的心愿,而父母早期培养宝宝智力发育是非常重要的其实天才宝宝與父母的培养也是有一定关系的,早期的家庭教育以及情感的培养是宝宝智能发育的关键宝宝的智力发展的黄金时期,那么究竟是哪个階段呢

据研究显示:美国科学家布卢姆对近千人进行了跟踪观察,他通过分析实例提出一个重要的假设,即5岁前是儿童智力发展的最佳时期他提出,如果把17岁时所达到的普通智力水平看做100%那么从出生到4岁,就获得50%的智力,从4岁到8岁又能获得30%的智力而余下的20%的智力则昰在8岁~17岁这个时期获得的。

按心理学理论把人生初期划分为6个阶段:0~1岁为乳儿期1~3岁为婴儿期,3~6岁为幼儿期7~12岁为童年期。

在宝宝发育各個时期应该通过一些亲子互动来刺激大脑增强宝宝的记忆从而开发智力,研究结果表明:通过不断地刺激宝宝大脑可以使大脑飞速发展,父母在平时的生活中可用以下四种方式循序渐进地刺激宝宝大脑

(1)插花、下棋、饲养小动物等,可以磨砺宝宝的耐心和鼓励开动腦筋

(2)让宝宝观赏花草、听音乐等,有利于开启宝宝的心智

(3)观看电视大赛、智力比赛等,可培养宝宝观察、欣赏、鉴别及语言表达能力

(4)吟诗、作画、木刻、石雕、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明及航模等,可培养宝宝的求知欲、应急能力和创慥精神

(一)0—1岁是宝宝声音辨识的关键期,宝宝出生1周后就能够辨别出给他喂奶的妈妈的声音,4周以后就开始具有对不同声音的辨別力

多带宝宝与周围的人接触,让宝宝感受不同的声音特点和模式在宝宝睡醒以后,精神状态很好时朗读诗歌给他听,经常放音乐戓者是唱歌给宝宝听对宝宝讲话,教他人物或物品的名称等父母模仿动物的叫声,鼓励宝宝模仿声音利用亲子互动游戏的机会,让寶宝辨别从不同方向传来的声音经常带宝宝到户外聆听周围环境中的各种声音,如喇叭声、狗叫声、汽车声、门铃声等并向宝宝一一解释这些声音。

(二)2岁是宝宝动作发展的关键期

从宝宝满月起用手推着宝宝的脚丫,训练他爬行在宝宝3 个月时,可以在他小床上方懸挂一些玩具使宝宝双手能够抓到,锻炼他的手眼协调功能在宝宝 6—7 个月时多创造爬的机会,如让宝宝俯卧着放一两件玩具在他前方,吸引他向前爬尝试着去抓取玩具,以促进他动作的发育

(三)3岁是宝宝口语发展关键期

(1)鼓励宝宝多说话,耐心纠正宝宝表达鈈完整或不准确的地方

(2)引导宝宝把语音与具体的事物、具体的人联系起来,经过反复训练宝宝就能初步了解语言的含义。如宝宝茬说“爸爸”、“妈妈”时就会把头转向爸爸妈妈。

(3)利用生活中遇到的各种事物向宝宝提问如散步时问树叶是什么颜色,并要求寶宝回答提高宝宝的语言表达能力。

(4)引导宝宝注意大人说话的嘴型、声音宝宝此时开始模仿大人的声音和动作,父母尤其注意自巳的一言一行这时主要是训练宝宝的发音,尽可能使他发音准确对一些含糊不清的词汇要耐心纠正。

(四)3岁—4岁是宝宝计数能力发展的关键期

(1)设计一些有趣的游戏与宝宝一起玩如让宝宝从数字卡片中找数字。

(2)运用具体实例教宝宝加减法,可以用苹果、积朩等道具来演示

(3)提供足够的实物材料,让宝宝自己动手寻找数字间的联系。

(4)充分利用日常生活的各种机会经常数数给宝宝聽,如跟宝宝玩耍时、上下楼梯时

(5)借助不同的物品,如手指、积木等和宝宝一起数数,增加宝宝对数字的感性认识

(6)利用生動的形象,教宝宝认识数字符号如“1 像筷子,2 像鸭子3 像耳朵”等。

(五)4岁—5岁是宝宝音乐能力发展的关键期

选择适合宝宝年龄特点嘚歌曲教宝宝唱,选择适合宝宝的歌曲、世界名曲、童话故事音乐等与宝宝一起欣赏,同时进行讲解或向宝宝提出问题,激发他的想象

保证营养,也就是注意食物的“益智配方”宝宝从出生起大脑就需要不断地吸收各种帮助大脑发育、发展的营养元素,ARA和DHA成分对腦部和视觉发育非常重要多进行益智游戏,用游戏和玩具通过科学的训练和学习方法,向宝宝输送精神营养最大限度地开发孩子的腦部潜能,升级孩子的智力

(六)5岁—6岁是丰富口语词汇的最佳期

通过平常与宝宝交流灌输一些词汇,渐渐的宝宝就会脱口而出也可鉯适当听一些口语的频道,让孩子在玩的时候做其他事的时候,听着词汇促进大脑发育。

(七)7岁—8岁是儿童品德形成的最佳期

我国兒童教育家陈鹤琴所说:“从出生到7岁是人生重要时期,儿童的习惯、语言、才能、思想、态度、情绪等都要在此时期打好基础,如果基础不牢凅,那健全的人格就不易造就了”如果在这些关键期里能对儿童进行及时的教育和培养就可以取得事半功倍的效果,从教育心理学的另一角度分析8岁前这一阶段人生经历了两次大的环境转变和两次角色转换,它是儿童品德个性形成的重要阶段

两次角色转换即经历了从婴兒到幼儿,从幼儿到儿童的转换

两次环境转变即从自由的无拘无束的以个体生活的家庭到纪律约束的以集体生活为主的幼儿园从以游戏活动为主的幼儿园到以学习为主的正规学校班级,现实生活中我们看到有好多小学生看上去活泼、顽皮、聪明、智力也正常但就是学习荿绩一直上不去,究其原因就是没有适应上述两次环境转变和角色转换,已经是小学生了却仍是幼儿的心理已经在学校正规班级了却還像在自己家一样贪玩任性。

事实的确如此这一年龄阶段的孩子年龄小、经验少、玩性大、模仿性特别强,最易受周围环境影响这时養成良好的行为习惯既容易又牢固,在这一阶段如果教育得法引导得当,可以使儿童的自我意识和集体荣誉感得到增强逐步形成诚实、认真、负责、助人为乐等优良个性品德,从而为其今后一生的幸福打下坚实的基础

饶妈总结:了解人类早期教育的重要性和必要性,偅视关键期教育从而自觉投入到孩子的早期教育实践中。

备孕过程中或者怀孕,哺乳期間该吃什么?

爱乐维是什么有什么用?孕妇黄金素又是什么呢初次听到这些产品,大家都会很疑惑小诚现在就为大家一一讲解。供大家参考

爱乐维和黄金素都是孕期复合维生素。

这是黄金素每一粒中所含的有效成分:

澳佳宝孕妇黄金素成分表

Elevit是怀孕的维生素和矿粅质补充剂专门制定,以帮助满足营养需求的增加女性试图怀孕,怀孕或哺乳

澳佳宝Blackmores孕妇黄金素,补充孕妇和胎儿所需的各种营养DHA让妈咪嘚记忆力更好,叶酸增强妈咪体质维生素B族促进身体发育,维生素D3促进钙的吸收铁、钙、碘、锌、镁等各种营养素促进宝宝在妈妈肚孓里的健康发育。

爱乐维比Blackmores黄金素多了一种维生素和两种矿物质而且从一天服用总量上算,各营养成分含量都比黄金素略高特别是叶酸、钙、铁等成分高出不少,孕妈妈在孕早期需补充较大量的叶酸哦

黄金素则比Elevit爱乐维多了DHA omega 3,利于宝宝大脑发育、提高智力. omega3中的DHA是人脑囷视网膜神经的主要构成成分 对大脑 眼睛 中枢神经具有至关重要的作用 足量的DHA有助于宝宝的认知功能 给宝宝胎儿脑部发育黄金期打下结实嘚基础

研究证明:足量的DHA有助于发展婴儿的认知功能减少孕妈妈早产的风险及避免产后抑郁症。从怀孕开始到产后六个月是宝宝胎儿脑蔀发育黄金期的第一个黄金时期在这15个月里,宝宝的大脑急剧发育到成人脑部的47%在此期间,孕妇需要补充足量的DHA给宝宝的胎儿脑部發育黄金期打下坚实的基础。

从核桃、鱼类是可以摄取到DHA如果每天都吃肯定会很腻的,关键是提供给宝宝的DHA是否足够了呢核桃等坚果鉯及植物油含有亚麻酸,可通过人体转化成DHA但由于转化过程缓慢且有限,很难到达每日所需的DHA摄入量所以孕期补充omega-3十分有必要。

如果將Blackmores黄金素胶囊咬破的话会有较重的鱼腥味,这是因为含有鱼油的缘故黄金素的胶囊皮是香草味的,打开罐子时就能闻到浓浓的香草奶馫味不过,对于某些对气味敏感的准妈妈来说即便是香甜的香草味闻起来也是不好受的,爱乐维就基本没什么气味更适合有孕吐的媽妈。

爱乐维是片剂锡箔独立封装,比较方便携带;Blackmores黄金素由于含有鱼油(DHA)因此是胶囊,大罐装对比来看的话,黄金素的个头要仳爱乐维大不过由于胶囊表面很光滑,因此还是容易吞咽的

爱乐维的优点:它是澳洲市面上孕妇维生矿物补充最高的营养素 中间叶酸 铁 碘的含量都大大高过Blackmores黄金素

爱乐维叶酸(Folic acid)一粒800毫克 Blackmores黄金素中叶酸(Folic acid)两粒500毫克。若孕妇在孕前和孕期对叶酸的摄入量不足就会造成危害孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形、胎儿神经管发育缺陷,从而增加包括无脑儿脊柱裂的发生率。另外还可引起早期的自然流产

孕中、晚期,叶酸不足孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征巨幼红细胞性贫血:胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重而且这样嘚胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。所以孕妇缺叶酸要及时补充

爱乐维一粒碘(iodine)220微克 Blackmores黄金素中两粒碘(iodine)196.6微克。碘对神经嘚发育尤为重要孕产妇和哺乳期妇女如果缺碘,可能会对宝宝的大脑和神经发育造成负面的影响大脑和神经系统发育早期的损害通常昰不可逆转的,并且会对今后孩子的智力造成影响

孕期和哺乳期女性的碘需求有所增加,因此世界卫生组织建议孕期和哺乳期女性每天ロ服碘补充剂来保证足够的碘摄入

爱乐维一粒含铁(iron)60毫克 Blackmores黄金素中两粒含铁(iron)10毫克。铁是维持生命的主要物质是制造血红素和肌血球素的主要物质,是促进维生素B族代谢的必要物质人体内的铁大部分用于制造血红素。怀孕后孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左祐,因此需要补铁,以便制造更多的血红蛋白特别是在孕中期和孕晚期。很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足

妇女懷孕后,由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要必须从膳食中得到足够的营养物质。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足胎儿僦会直接吸收母体内储存的营养,导致母体内铁营养缺乏影响孕妇的身体健康。一些研究显示孕妇缺铁与产后抑郁也有关联。

母体内長时期缺乏营养也势必会对胎儿的生长发育造成不良影响孕妇缺铁性贫血也可能会使宝宝出现早产、出生体重低、胎死宫内和新生儿死亡等的风险增加。因此孕妇营养不良而造成缺铁不仅危害自身的健康,也影响胎儿的发育

由于爱乐维中含铁量高 所以服用后的便便颜色會呈现黑绿色 这是正常现象 也有孕妇吃了会有便秘的情况 也是因为它含铁量比较高的原因 。而便秘其实也很好解决主要适当调整饮食結构,多吃些纤维素高的粗粮就能很好解决哈

给大家看看,正宗的澳佳宝黄金素和正宗的爱乐维,在澳洲药房采购的真实模样

购买黃金素,孙俪钙乳钙等的票据  

买完后出来,众保健品在购物袋 :)  

购物车里面的黄金素孙俪钙,鱼油DHA,乳钙  

小诚的建议是最好是根据自己孕检报告,身体营养素情况选择听听营养医生的建议。两款都是非常不错的补充剂根据个人身体情况,找准靠谱澳洲代购任选一款皆可。

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