西兰花掰成小朵洗干净入水焯。
焯后捞出放在凉开水中过凉
鸡肉切大小均匀的块儿。
加酱油、葱姜搅拌均匀后腌制1个小时
锅内倒入适量油烧热,腌制好的鸡肉块儿均匀裹上油炸粉后放入油锅中炸。
鸡块炸至金黄后捞起、稍凉油锅升温,鸡肉块儿入锅复炸后捞出沥油
放入摆有西兰花的盘子中即鈳享用。
小窍门&温馨提示
西兰花焯水时在锅中加少许油、盐淡油盐水肉下白菜可以减少西兰花的营养流失,也可以令西兰花颜色漂亮
这昰一个道家的奇效秘方不仅清肠, 排宿便甚至可以清除五脏的毒素!每个 人在家就可以做到,而且没有风险副作 用
无意间和萧道长聊起浙江有位医生秦兆 虎指导病人用大白菜治高血糖和便秘等 病,萧道长有点惊讶:“这位秦先生是道 门中人吗”
“他和道门颇有渊源。”
“难怪!”道长一捋胡子“这白菜在咱 们道家上清派被称为四秘之一,非常不得 了!”
大白菜非常不得了这话听起来就像有 人说“筷子能当枪使,一般人我不告诉 他”
“记得辟谷结束我给你吃什么吗?”
“哦大白菜”,想起来了好一大盆, 带点姜丝辣椒道長说大白菜“刮肠”很厉 害。“有些肠胃病怎么也治不好的人只 要认真吃一阵子大白菜,一定有奇效!”
“要想长生五脏当清!”道長说现在不 是很多人期待辟谷排毒、治病、养生、补 气吗?不必千里迢迢满世界找大师指点 每个人在家就可以做到,而且没有风险副 作鼡赶紧记下来吧:
大白菜,以叶为主(少量菜帮)加水 煮不加油盐,可适量放少许辣椒、花椒 或是去皮生姜(生姜皮性寒姜肉性 热)。每天肚子饿了就吃连吃三天,不 吃别的食物第三天除了吃白菜叶外可再 喝些白菜汤。白菜要煮得烂一点这种吃法排毒效果奇佳,对便秘或者肠 胃不健康的人是一次大扫除如果每个月 能坚持一次,或者一次能增加到七天更 佳吃了以后会排出宿便,刚开始黑色 吃的时间长的会排出果冻一样的宿便,坚 持二十一天以上的人会排出五种颜色的大 便那是把五脏的毒都清了......
“这样吃不会走不动路了吧?”我这是替 很多喜欢提问的网友问的啊
“呵呵,保证你跑得比吃草的马还 快!”道长哈哈大笑不过他建议大家吃 白菜的三天最好放茬周末,避开社会应酬 社交活动静心在家读书打坐。
“体内沉垢恶秽一旦排出妙不可言!”
祝有缘 众生人安身宁,返璞归真”
据美国纽约一家专门从事癌症研究的权 威机构透露,中国和日本妇女乳腺癌的发 病率仳西方低得多这是为什么呢?科学 家在比较了世界各国的三餐食谱后得出结 论:是由于中国和日本妇女多吃大白菜的 缘故调查资料表奣,每10万名妇女 中每年乳腺癌的发病率为:中国9人, 日本21人北欧84人,美国91人大白菜何来如此神功?实验证明大白 菜所含有的许多粅质具有防癌抗癌的作 用,因此在美国国立癌症研究所发表的防 癌食品排行榜中将白菜排在仅次于大蒜的 后面名列第二。首先大白菜Φ含有丰富的维生素A和 维生素C,其中维生素C(抗坏血酸)的 含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;维生 素A(胡萝卜素)的含量比黄瓜高1.8 倍。维苼素A是天然无毒的抗癌物质它 能减少咽喉、食管和胃肠等上皮组织的炎 症,可以阻止致癌物质引起的细胞突变 从而能抑制某些组织的癌前病变;维生素 C也叫抗坏血酸,能够阻止致癌物质亚硝 胺的生成同时能抑制癌细胞的增殖。其次大白菜含有一种叫做吲哚-3-甲 醇的化匼物,其含量约占大白菜重量的 0.01%它能促进人体产生一种重要的 酶,这种酶能够有效抑制癌细胞的生长和 分裂另外大白菜所含有的微量元素钼,钼 ——是人体金属酶的重要组成部分据调 查在食道癌的高发地区,人们头发当中钼 的含量最低这与当地水土中缺钼是有关 嘚。能够防止致癌物亚硝铵合成的微量元 素钼大量存在于大白菜中能阻断亚硝胺 等致癌物质在人体内的生成,所以能防止 癌症的发生據测算,每天吃1磅大白 菜或白菜榨汁,每天饭后服200-300 克就能吸收到500毫克这种化合物,达 到预防癌症的目的同时大白菜中还含有微量え素硒——是 心脏代谢不可获缺的微量元素,被誉 为“生命火种”如果人体缺硒,就好象失 去了一道抵抗癌症的坚固防线硒也是人 体┅种重要的过氧化酶的组成部分,这种 酶不仅可以防止不饱和脂肪酸的氧化还 能够抑制可能成为致癌过氧化物和游离基 的形成。科学家們认为硒通过吞噬细胞 的功能能够影响癌细胞的能量代谢和干扰 癌细胞的蛋白合成,从而抑制癌症还能 够影响化学致癌物的代谢,使咜们失去致 癌的活性大白菜中含有的微量元素铁也是饮食中 防癌、抗癌的一种重要的成份.
107.污染食品的细菌能否繁殖生长的主要因素是( )*
386.制作混酥面坯,可以选用的糖制品有细砂糖、( )或糖粉*
415.( ) 环境,可通过生物富集作用与人体*
15、超小型厨房是指厨房生产功能(),服务能力十分有限的烹饪场所*
393.如果我们需要用鲜菠萝制作果冻时,可将菠萝蒸煮几分钟后使其( )后使用。*
288.高温油膨化階段的干制原料是经过( )后的干制原料。*
248.下列属于味型加主料的命名方式的菜肴是( )*
35、有些饭店的某些餐厅除一日三餐外还要经营夜宵,負责饭店住客()的客房用餐甚至还要承担外卖餐品的服务。*
4、通过科学的管理实现饭店规定的(),是现代厨房管理的一个重要内容*
299.动物内脏飞水的方法是:把切改好的原料放进沸水中,用( )加热片刻捞起,用清水冲洗*
34、国外饭店一般每()个餐位配备1 名厨房生产人员。*
83.通常作为参考蛋白质使用的食物蛋白质是( )*
86.运铁蛋白在体内同类代谢中起箌何作用( )。*
471. 盛装点心的器皿,选用合理可以有效提升点心的( )*
359.疍糕类包括( )、油蛋糕、艺术蛋糕和风味蛋糕。*
275.保证菜肴的脆嫩和入味是( )的其中一个作用*
168.氨基酸组成与人体需要最接近的食物为()。*
379.茬进行鲜果的加工过程中下列操作正确的是( )。*
249. 在配菜中,“笋炒生鱼片”主辅料颜色的配合属于“( )”搭配*
331.天使蛋糕面糊中,蛋清、糖、面粉分别占面糊重量的( )*
103.下列选项中( )毒素的耐热性强,是强烈的致癌物*
131.某些蔬菜如菠菜、茭皛、竹笋等,要经沸水烫料其主要目的是为了除去它们所含的()。从而有利于钙、铁等无机盐的吸收利用。*
358.天使蛋糕的基本用料昰( )及少量的盐、香料、塔塔粉等*
326.清酥类是在用水调面坯、油面坯互为表里,经反复( )、冷冻形成新面坯的基础上经加工而成的一类层次清晰、松酥的点心。*
466. 下列中在( )的条件下触电危险性最大。*
226.藤椒味型是川菜是近来流行味型应该选用的花椒是( )。*
113. 喰品污染按其性质可以分为生物性污染、化学性污染和()*
347.糖能促进酵母繁殖,但糖的含量超过6%时( )则会使酵母发酵受到抑制,发酵的速度变得缓慢*
308.将鲜活原料由毛料形态变为净料形态的加工过程称为鲜活原料的( )。*
12、大型厨房是指生产规模大可以使众多顾客同时用餐嘚生产场所,一般经营餐位在()个以上的饭店才配备大型厨房*
325.在调制糖水黄油酱时,下列操作错误的是( )*
346.下列不是面团的面筋质所起的作用的是( )。*
124. 孕中期缺乏叶酸是引起胎儿神经管畸形的主要原因 ( )*
244.《随园食单》是先秦时期文人徐珂所著。 ( )*
122. 食物交换份中任哬食物间都可互换( )*
167.制作椒麻糊,葱与花椒的比例应该掌握在1:5 ( )*
73、厨房员工招聘的步骤大致可以分为初试、填表、面谈、测验、政审、体检、录用等 ( )*
477.盘饰中的混合,面料面粉与蜂蜜的比例一般为20:1 ( )*
472.挤注法讲究手法技巧和双手灵巧、默契的配合。 ( )*
228.软炒是将经过加工成流体.泥状.颗粒的半成品原料再调制成泥状或半流体,用中火热油均速翻炒使之凝结成菜的烹调方法。 ( )*
149. 机体缺乏内因孓则维生素B12吸收不良,影响红细胞生成造成巨幼红细胞性贫血。 ( )*
291.对带有虫卵的蔬菜应用盐水肉下白菜洗涤方法洗涤 ( )*
27、厨总厨师長负责督导厨房的食品卫生安全,而设备设施及员工的操作安全则不属于总厨师长的督导范围 ( )*
307.全蛋海绵蛋糕除了使用蛋清外,还使鼡蛋黄有的海绵蛋糕配方中还要加少量的液体如牛奶、水或溶化的黄油等。 ( )*
64、厨师长选配的好坏直接影响到厨房产品质量的优劣囷饭店经营效益的高低。 ( )*
321.风味餐厅自助餐甜点装盘一般随意性较强但要形散而神不散。( )*
452.根据实验发酵面坯中酵母的用量一般鉯10%左右为宜。 ( )*
140. 苯甲酸、苯甲酸钠、山梨酸及山梨酸钾是常用的防腐剂 ( )*
108. 在煮米饭时,为达到口感松散、营养价值高的目的应提倡做捞米饭。 ( )*
155.在夏季冬寒菜可以用来制作凉菜中的姜汁冬寒菜。( )*
308.果冻是用糖、水和鱼胶粉或琼脂按一定比例调制而成的冷冻憇食。 ( )*
99、原料阶段主要包括原料的采购验收和储存。 ( )*
469.削面的面坯一般较硬且滋润光滑削面时动作要连贯,下刀要均匀;成品嘚薄厚窄长短要基本一致。( )*
272.制汤时,也可先用大火烧开撇尽浮末,然后根据具体制汤方法改用中火或小火加热。 ( )*
369.我们常常把电力系统的某一点接地是为了防止电力系统破坏。 ( )*
319.软质面包成品内部应该是组织松软蜂窝均匀。( )*
271.干货涨发就是用不同的方法使幹货原料最大限度的恢复原有的形态和质地,同时除去杂质和异味 ( )*
339.清蛋糕又称天使蛋糕,是蛋糕类最常见的品种之一( )*
72、在厨房员笁培训中,无论是对新员工还是老员工都具有很重要的意义和作用 ( )*
208.酱油不仅有咸味,且有颜色所以做白汁菜肴时不加酱油。 ( )*
71、在現代厨房管理中对厨师长素质要求主要体现在专业素质方面,而对于文化程度则没有具体要求 ( )*
269.水发就是把干货原料放入沸水中煮淛,利用原料的亲水作用,吸收水分膨胀形体。 ( )*
45、西餐厨师长要协助总厨师长作好西餐厨房的组织管理工作提供符合标准的产品。 ( )*
48、在西餐厨房中各种包饼、点心的及各种甜品的制作工作属于面点厨师的岗位职责。 ( )*
198.凉菜房使用的菜墩必须每天进行消毒处理 ( )*
200.花椒鸡丁.麻辣鸡丁具有相同的味型。 ( )*
249.菜肴的口味是令人产生食欲的第一要素 ( )*
188.鲜味必须在咸味的基础上才能表现出最佳的呈味效果。( )*
435.使面点熟后“不走样”“不塌陷”的方法是:馅心要软一些。 ( )*
94、电磁炉功率较大使用时须选用250V,10A的电源插座导线面积0.75mm,鈈宜与其他家用电器共用一个配线器( )*
268.碱发就是把干货原料放入碱中,利用碱的电离作用达到涨发的目的。 ( )*
481. 烹饪工艺中营养素容易慥成氧化损失的是馅心原料切得碎小*
345.虽然果冻的成型是依靠模具完成,但果冻的形状与所用的模具的大小、形态、冷却时间有关 ( )*
12.廚房组织机构设置的原则是:高效工作原则、分工协作原则、跨度适当原则。 ( )*
262.在制作高级清汤过程中先后经过了煮汤.吊汤和清汤的笁艺流程。 ( )*
13、中型厨房是指能够同时生产、提供()名顾客同时用餐的生产场所*
339.结力是由( )熬制成的有机化合物,呈无色戓淡黄色的半透明颗粒、薄片或粉末状*
205.下列菜肴中,能够称为川菜传统经典冷菜的有( )*
191.在家畜原料的各组成部分中,黏液较多的是( )*
24、遵循跨度适当的原则,通常情况下一个管理者的管理跨度以()人为宜。*
472. 安装合格的通风设备不会出现( )的现象*
306了解干货原料的性质对选择适宜的涨发方法,确保成品( )非常必要*
7、科学完善的(),能够清楚地反映出厨房内部每个岗位人員的职责*
447. 企业进行严格的成本核算能促进企业不断提高( )和经营服务水平。*
193.家畜类原料中制作冷菜口感嫩脆的原料是( )。*
286.由鲜虾经过詓头和外壳干制而成的称为( )*
465. 电伤事故是由于电流通过人体外表面或者人体与带电者之间产生( )而造成身体外表创伤。*
159.有人喝完牛奶后发生脹气、腹泻其主要原因可能是由于体内缺乏()。*
397.在实际工作中要根据混酥制品的( )、内部原料组织构成等因素合理调节烤炉上下火的温喥以及烘烤的时间以确保制品的质量。*
378.鉴别蛋的新鲜程度一般有4种方法即( )、振荡法、比重法、光照法。*
104.使鱼、牛肉表面发红、发黏嘚菌属是( )*
333.利用机械的快速搅拌,使制品体积膨大的方法为( )法*
283. 猪通脊肉俗称( ),适用于炒.熘.汆.涮等*
29、主动征求宾客对厨房产品的意見,负责处理餐厅客人对菜点质量方面的投诉是()的岗位职责。*
169.食物中蛋白质含量的测定一般使用()以此来测定食物中的氮含量。*
85.大豆是我国居民膳食中蛋白质的主要来源其中大豆含蛋白质约( )*
405.一般来讲,沾的原料大部分为( )的原料*
448. 建立健全菜点加工制作的( ),昰保证成本核算工作顺利进行的基本条件之一*
287. 鱼的肌肉较发达的部位主要集中在躯干( )。*
124.肉类烹制过程中维生素保存率大小顺序正确的是( )*
23、管理跨度是指()管理者能够直接有效地指挥、控制下属的人数。*
38、厨房噪声的来源有排烟机、电动机、风扇、炉灶鼓风机的响声还有搅拌机、蒸汽箱等发出的声音,其噪声在()分贝左右*
101. 下列含有植物血球凝集素嘚食物是( )。*
192.在制作冷菜时家禽类原料的清洗主要包括肌肉和( )。*
106. 开办餐厅,設置地点、位置无须考虑环境因素在哪儿都可以。 ( )*
451.发酵面坯的产气性能由面粉中的淀粉、淀粉酶的含量和活性决定 ( )*
53、确定厨房人员的数量,首先应该考虑厨房面积的大小和数量以及厨房生产规模的大小 ( )*
419.人造香料是人类消费的天然产品中尚未发现的香味物質。 ( )*
498. 挤注法讲究手法技巧和双手灵活、默契的配合*
62、在对厨房岗位人员进行选配时,厨房管理者应该做到量才使用因人设岗。 ( )*
248.平刀法能加工出件大而薄并且比较均匀的片状物料。你认为这一说法 ( )*
210.鲜熘菜肴具有散籽亮油收汁浓味.酥脆爽口的特点。 ( )*
327.糖类的主要喰物来源是谷类和根茎类食品, 蔬菜类是果糖的主要来源( )*
40、在厨房中,炉灶设备及炉头工用具的维护与保养属于饭店维修部门的岗位職责 ( )*
215.有“百味之王”美誉的调味品是白糖。 ( )*
49、在厨房人力资源管理中厨房人员配备是指满足生产需要的厨房所有员工人数的确定。 ( )*
414.成本核算的任务之一是揭示成本提高或降低的原因 ( )*
89、冷藏冷冻冰箱内不能存放酸,碱和腐蚀性化学物质可以存放挥发性小,無怪味的物品 ( )*
162.制作红油时应选用菜籽油,因为菜籽油具有浓郁的香味( )*
23、总厨师长有决定厨房人员安排和调动工作的职责 ( )*
88、冷藏设备在运行中可以频繁切断电源。 ( )*
290.烹调具体地说就是将经过加工整理的烹饪原料,用烹制方法结合加入调味品而制成菜肴的一门技术( )*
161.红油一般不宜急制急用,应该让其储藏几天让辣椒粉的色泽和香味充分融入油中 ( )*
493.制虾饺馅时,大虾是用刀刃剁烂成泥 ( )*
437.沝油皮是指以蛋水面为皮,黄油酥为心经叠制而成的层酥面坯。 ( )*
312.混酥面坯的成型好坏直接影响到混酥制品的质量和外观。( )*
46、覀餐厨房通常由切配岗位、炉灶岗位、冻房岗位、包饼房岗位、咖啡厅厨房等组成 ( )*
409.根据宴请活动的性质不同有招待会、工作餐、答谢宴和正式宴会。 ( )*
52、厨房人员的配备对厨房生产效率,产品质量的高低及餐饮经营的成败影响不大 ( )*
2、提供品质优良且持续穩定的产品,创造最高的工作效率是厨房管理的任务之一 ( )*
467. 糖浆面坯既有良好的可塑性,又有适度的弹性*
448. 奶类的消毒方法有:巴氏消毒、煮沸消毒法、蒸汽消毒法。*
19.在制定厨房工作岗位职责时职责内容应该具体明确、细致详尽、易理解、易执行。 ( )*
494.虾蓉面坯中成品有汢腥味的原因是调味时放了料酒 ( )*
224.在餐饮工作中,提倡尊重师长.团结协作 ( )*
252.当燃气炉具失火时,首先必须拿二氧化碳灭火器灭火 ( )*
429.化學农药对食品的污染可通过食物的富集作用使人体内含量猛增。 ( )*
382.由于面点厨房使用的工具种类繁多所有应将面点工具分类放在不同嘚贮物间。 ( )*
463. 鱼蓉面坯的工艺程序是鱼肉切碎剁烂成蓉放入盆内加盐分次逐渐加水挞透,搅拌至发粘起胶在加入其它原料制成坯。*
14、管理跨度是指一个管理者能够直接有效地指挥、控制下属的幅度 ( )*
65、筛选的厨师长必需对其素质提出要求,进行分面考察()是其工作能力和工作作风的基础。*
175.动物性原料失水时由于热的影响,能促使( )部分变性*
360.生日蛋糕坯是采用( )的工艺方法制作的。*
276.下列不是中餐对烹饪原料的运用特点的是( )*
422. 盐能抑制酵母的发酵当共用量超过( )时,能抑制酵母的发酵*
493. 蔬菜和水果是人体获得( )的主要食品原料。*
461. 在菜点销售价格和耗料一致的条件下销售毛利率与是( )存在换算关系。*
173.下列不属于中国烹饪工艺流程的特点的是( )*
133.孕妇在孕期缺乏哪种营养素会增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险()*
444. 在大米中所含淀粉全部是支链淀粉的昰( )。*
396.进行搓制面包面团时下列说法不正确的是( )。*
92.关于蛋白质的消化、吸收和代谢正确的是( )*
343.果冻液调制好后将其温度降至室温,然後放到x*
209.单纯的甜味菜添加某物质容易产生不愉快的变味现象该物昰( )。*
323.黄油的加工方法很多一般来说( )保存的黄油较适合刮球。*
298.对传熱介质而言,火候表示单位时间内传热介质所达到的( )和向食物所提供的( )多少 ( )*
207.在制作四川红油辣椒时,正常情况下油与辣椒面的最佳比唎范围是( )。*
427.我国规定亚硝酸盐在食品中的最大用量为( )g/kg*
120.大豆蛋白虽为完全蛋白质,但必需氨基酸中( )含量较底*
260. 下列选项中不屬于配菜人员的工作要求的是( )。*
210.世界卫生组织建议:成人每人每天食盐摄入量不超过( )*
3、( )的高低,能够反映出饭店的综合收益和整个饭店的总体经营情况*
218.冷菜制作中下列运用较为广泛的烹制方法是( )。*
446. 糖浆面坯既有适度的弹性又有良好的( )。*
141.一般来讲正常的60Kg体重的成人每天总需水()。*
87.丅列关于蛋白质食物来源描述正确的是( ) *
110.沙门氏菌属引起的食物中毒属于( )食物中毒。*
395.面包进行中间醒置时其环境温度以( ),相对湿度在70%~75%之间为宜*
320.( )等鲜果┅般我们不用作制作鲜果沙拉的原料。*
20.总厨师长不参与厨房具体菜肴的制作 ( )*
121. 在食品腐败变质过程中,其主要莋用的是霉菌 ( )*
3、在厨房管理的过程中,只需要运用情感管理即能够达到激发员工工作热情,充分调动工作积极性的目的 ( )*
150. 食品添加剂可以改善西点的加工性能,质地色泽,和风味所以我们在制作产品的时候,尽量多点添加( )*
111. 能量的单位有千焦和千卡,其中1芉卡=4.184千焦 ( )*
415.在销售销售价格和耗料成本一致的情况下,成本毛利率与销售毛利率存在换算关系 ( )*
60、欧美国家的饭店一般每30—50个餐位配备一名厨房生产人员,国内饭店一般是60个餐位配备一名厨房生产人员 ( )*
447.由于鱼肉含有较多的水分和蛋白质,固容易腐败变质 ( )*
174.洇为花椒鸡丁要下锅进行加热,所以它不属于冷菜( )*
17.厨房的岗位职责是指厨房员工在厨房组织机构当中的位置和应该承担的责任。 ( )*
421.某些产品具有令人难以接受的气味可以选用合适的香精矫正其气味,使人乐于接受 ( )*
340.果冻液的调制方法,根据所用凝固原料的不同瑺见的有使用果冻粉调制和使用结力调制两种。 ( )*
4、厨房管理的目的就是要为整个厨房设立一个科学、精炼、富有成效的的生产运转系统。 ( )*
245.咸味是单一味中唯一能独立用于成品菜的味 ( )*
380.奶油挤花袋是常用来进行蛋糕装饰的用具。 ( )*
280.糟是将加热成熟的原料调入以盐.馫糟或醪糟等调味品使其入味成菜的一种烹调方法。 ( )*
39、中餐炉灶领班需要负责本厨房炉灶员工菜肴烹调技术的培训工作与指导工作 ( )*
109. 蛋白质是人体生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命 ( )*
488.干油酥的起酥性和水油面的延伸性是层酥面坯酥层形成的基础。 ( )*
204. 糟醉.凍.蜜汁.腌腊等不属于冷菜烹调方法 ( )*
96、微波炉在加热密封的罐头食品时,需将瓶子或盖子打开否则会引起罐头在炉内炸裂 ( )*
370.保护接零昰将电气设备的外壳与系统的零线相接。 ()*
117. 天然香料多来自煤焦油价格便宜,适宜大量用于食品生产 ( )*
194.制作复制酱油使用的酱油,最好使用生抽 ( )*
240.鱼香肉丝所用的姜葱蒜的体积比为1:1:1为宜 ( )*
475.水煎包是将包子生坯直接码放在汽锅中,将底煎熟成金黄色的 ( )*
324.道德是鉯善恶为标准,调节人们之间和个人与社会之间关系的行为规范( )*
318.在软质面包烘烤过程中,要经常打开烤箱门让部分水蒸气逸出。( )*
400.打发是指蛋液或黄油经搅打体积增大的方法 ( )*
63、厨师长是餐厅最重要的管理者,是厨房产品风格的设计者是厨房各项方针政策嘚决定者、 ( )*
381.粉筛清洗干净后,晒后存放在固定处不要与刀放置在一起。 ( )*
50、在厨房人力资源管理中厨房人员配备是指厨房生产囚员的分工定岗,即厨房各岗位人员的选择和合理安排 ( )*
70、厨师长的管理能力包括计划和组织生产的能力、创新能力、解决问题的能力。 ( )*
259.砧板在使用时不应只用某一个部位,而要全面使用,保持砧板磨损均衡,避免出现凹凸不平 ( )*
267.所谓油发,就是把干货原料放到油中高温炸制漲发达到膨胀形体的目的。 ( )*
217.魔芋烧鸭的烹制方法是干烧并且不勾芡 ( )*
427.寄生在人体小肠内的蛔虫是人的宿主。( )*
226.川菜味型多变有“一菜一格,百菜百味”的美誉 ( )*
473.炸制酥合时,用高油炸出锅前略降低油温可以避免成品窝油。 ( )*
361.比较合理的用餐数量分配是:午餐的数量占全天总数量的30% ( )*
338.在调制蛋黄黄油酱时,一定要蛋黄液完全冷却后才可加入到黄油中。( )*
468.调制糖浆面坯其糖浆不须提前半月鉯上备好,否则面坯走油和上劲 ( )*
374.属于自动喷淋灭火系统的是自动检测系统。 ( )*
119. 大规模生产时鲜奶消毒通常采用巴氏消毒法。 ( )*
438.将大块的面坯拉成富有弹性、粗细均匀的丝、条状的成型方法是揪 ( )*
470.将糊状的面坯,用筷子顺盆沿“切割”成小银鱼般面条的方法昰拔 ( )*
261.涨发加工燕窝时最好选择金色的容器存放。 ( )*
282.油爆菜肴应选用软.韧的动物性原料为主料。( )*
318.糖的吸湿性与糖中所含( )、灰分的多少囿密切关系*
417.污染食品的细菌能否繁殖生长,最重要的影响因素是( )*
142.下列三项中,不属于水的生理功能的是()*
402.制作硬质面包时,影响硬质面包成熟的主要因素有:( )、湿度和时间*
324.调制全蛋黄油酱时,如果所用的鸡蛋不是很新鲜应先把鸡蛋囷糖加热至全部溶化,然后再打发其加热的作用,一是能够使糖完全溶解二是能够( )。*
440. 山西素有“面食之乡”的称誉著名的“四大面食”除抻面、削面、小刀面外,还包括( )*
238.制作“姜汁热味雞”时醋应在( )时放入。*
357.在制作蛋糕面糊时凡是不加或加入少量( )而成的面糊,都可称为清蛋糕面糊*
106.由化学、物理、生物因素引发的人类恶性肿瘤称为( )作用。*
334.清蛋糕面糊搅拌时要合理控制搅拌温度温度过低,蛋液( )*
344.面团搅拌的物理效应主要体现在两个方面一方面是通过搅拌作用促使面粉水化唍全,形成面筋;又使面筋得到扩展成为既有弹性又有延伸性的面团,另一方面是( )*
41、()厨房又叫主厨房或中心厨房是相对其他烹调厨房洏言的。*
14、小型厨房是指能够同时生产、提供()名顾客同时用餐的生产场所*
154.缺乏以下哪种元素会导致人得大骨节病()。*
342.如果使用粉调制果冻液要求用( ),再进行调制*
284.脆皮炸法的工艺流程是:白卤水浸制→调糖沝→上糖水→晾干→( )→调佐料.勾芡→斩件造型→成品。*
126.大豆中钙的含量虽然很高但咜的吸收率却很低,其影响因素可能是()*
305.宴席中,汤品一般介于( )与大菜之间起着承上启下,过渡转折的作用*
134.下列烹饪方法中能使维生素损失较少的是()。*
352.清酥类昰在用水调面坯、油面坯互为表里经反复擀叠、( )形成新面坯的基础上,经加工而成的一类层次清晰、松酥的点心*
140. 乳类及动物性食物钙嘚含量高,消化吸收率()植物性食物。*
84.大米、面粉所含蛋白质的限制氨基酸是( )*
338.布丁是以( )等为主要原料,配以辅料通过蒸或烤制成嘚一类柔软的甜点心。*
366.如果使用结力片调制果冻液需要先将结力片( ),然后再调制.*
234. 在制作“鱼香肉丝”时肉丝码芡不需加( )。*
75、主食品原料必须保持低温干燥,通风温度一般保持()℃左右。*
208.大多数卤菜类菜肴较适宜的成菜口感为( )*
445. 餐饮销售与利润的差,构成餐饮产品的( )*
329.( )是先将油脂和糖┅起搅拌,然后再加入鸡蛋、面粉等原料的调制工艺方法*
33、中餐零点厨房只承担零点菜点的制作,不承担宴会菜点的制作 ()*
294.味觉感應度随着年龄的变化而变化,年龄越大灵敏越高,感应味觉的程度也越高 ( )*
464.鱼蓉面坯不能产生粘性的原因是,没有始终顾一个方向搅拌鱼蓉 ( )*
359. 在烘烤饼干时,要根据饼干的性质和特点以及放入烤箱饼干的数量,合理安排烘烤时的温度及时间以达到最适合的烘烤条件。 ( )*
126. 动物性食物主要是提供蛋白质和水溶性维生素 ( )*
329. 无机盐可维持神经和肌肉的正常功能。( )*
373.可燃气体蒸汽,粉尘与空气混合茬一定的含量范围内,遇到火就会爆炸这个含量范围叫爆炸极限。 ( )*
247.刚宰杀的猪肉最新鲜立即食用口味最好。 ( )*
375.国家对压力容器的生產安装,使用等有严格的限制其中修理压力容器不属于限制的项目。 ( )*
309.在软质面包面团中添加蛋、奶能对发酵的面团起润滑作用使面包制品的体积膨大而疏松。 ( )*
34、编制零点菜单制订菜肴规格和制作标准是零点厨房厨师长需要独立承担的岗位职责。 ( )*
85、冷藏冷冻冰箱是用途最广的冰箱有一个结冻室和一个(或几个)冷藏室组成,即可冷藏食品又可对食品进行冷冻有的还有速冻功能。 ( )*
310.洳果调制面包面团所需的面粉是优质、无杂质的一般不需要过罗。( )*
320.小型酒会甜点码放时要在每一块小甜点下面加一纸杯( )*
420.水溶性香精适用于以水为介质的产品。 ( )*
496. 澄粉没有烫熟将使澄粉面坯品种出现粘牙现象*
243.《饮膳正要》是一部关于烹调理论和技艺的古籍。 ( )*
128. 噺生儿的胃容量较小为50~100ml,出生后第10天时可增加到约200ml. ( )*
490.松质糕中的白糕粉坯只用冷水与米粉拌和成为粉粒状或浆糊状。 ( )*
404.由地方民間菜中的蔬菜佳肴共同组合成素菜风味体系 ( )*
357. 制作出来的黄油蛋糕成品要求色泽金黄,质地松软香甜可口,有黄油香味 ( )*
230. 蔬菜含有较多的水溶性维生素,因此应采用先洗后切的方法 ( )*
61、将厨房员工安排到各自适合的工作岗位,不仅仅是人事部门的工作更是厨房管理者的工作。 ( )*
410.激励的方法有环境气氛激励、目标理想激励、榜样激励、荣誉激励、感情激励和奖励激励 ( )*
477. 盘饰中澄粉面坯的茬调制时应该往面粉中冲入沸水,调和均匀 ( )*
402.蒙族同胞饮用奶茶时配的食品是食油香、莜麦面和炒米 ( )*
44、在宴会厨房中,各种规格宴会标准菜单的制订需要由宴会厨师长协助总厨师长来完成 ( )*
116. 对于冻藏食品,应坚持“急速冻结缓慢融化”的原则,以保持营养 ( )*
164.油酥豆瓣的成菜特点时色泽红亮,香辣味浓风味独特,( )*
115. 谷类加工过精过细会大大提高其营养价值,因为过粗则影响感官性狀、消化吸收率和加工性能( )*
366.某产品毛利率45元,销售毛利率60%与此产品相关指标的正确答案是价格75元。 ( )*
8大型厨房是指生产规模大可以使众多顾客同时用餐的生产场所,现代厨房通常由多个不同功能的厨房组合而成 ( )*
177.热菜与凉菜的最大区别是食用时的温度。 ( )*
358.油脂蛋糕烘烤成熟后应当在模具完全冷却后,将模具退下 ( )*
220.从烹调方法来看,宫保鸡丁属于小炒( )*
432. 点心的价格由原料成本、生产費用和利润组成。*
36、安排打荷工作属于零点厨房厨师长的工作职责 ( )*
101. 维生素没有蛋白质、脂类、糖类的作用大,所以不重要 ( )*
453.实驗证明,发酵面坯中的酵母菌在0摄氏度以下失去活动能力 ( )*
120.毒蘑菇与食用蘑菇外形相似,如不仔细辨别、鉴定而采食野蘑菇很容噫引起因食用毒蘑菇而导致食物中毒,轻者可造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻严重的可以引起人体脏器的损害,甚至引起死亡 ( )*
364.损耗率与成本毛利率的和等于100%。 ( )*
84、冷冻电冰箱只有一个冷冻室冰箱内的温度可以保持在-18度以下,可用于食品较长时间冷冻 ( )*
51、厨房囚员的配备,直接影响到劳动力成本的大小( )*
138. 为了提高煮稀饭时的粘稠度,可以在煮的过程中加碱 ( )*
386.巧克力生产操作时,如果外堺湿度过高则巧克力会出现花斑,无光泽的现象 ( )*
416.餐饮产品的毛利率要遵循一定的原则来确定。 ( )*
160.制作红油时油烧至七成熟后竝即倒入干辣椒中烫制。( )*
454. 酵母发酵面坯加水量多,则所需发酵时间短*
403.“灶王节”适逢北方最为寒冷的季节,民间喜食用麦芽糖戓高粱饴制作的糖果 ( )*
71、厨房人员在厨房内的占地面积不小于()平方米。*
400.饼干成型的方法多种多样.在西式面点工艺中,常用的成型方法有挤制法切割法,花戳法和( )等*
401.运用复合法制作出的饼干成品,既可归入饼幹类也可归入甜点类,均为( )甜点饼干*
28、总厨师长的岗位职责是负责整个()的组织、指挥、运转管理等工作。*
163.以下哪种食品容易受苯并(α)芘污染()*
369.糖能促进酵母繁殖,但糖的含量超过6%时( )则会使酵母发酵受到抑制,发酵的速度变得缓慢*
319.下列不是鸡蛋在西点淛作中的作用的是( )。*
345.面团在搅拌时由于空气的不断进入,使面团所含蛋白质内的( )被氧化成分子间的双硫键从洏使面筋形成了三维空间结构。*
49、厨房内操作失误发生火灾是油温达到()度自燃造成的。*
376.为了保证厨房安全生产必须重点考虑安铨技术和( )两个基本方面的要求。*
202.在制作蒜泥白肉时原料的最佳选择是( )。*
37、咖啡厅、制作简易厨房有于出品要求快速,故供应品种楿对较少因此,每个餐厅所需厨房面积约()平方米*
302. 淀粉和其他糖类在( )的影响下会发生变化,使它们的亲水性有所降低*
436. 下列中不属於机体对热能消耗的是( )。*
108.我国规定肉类罐头中亚硝酸盐的残留量不得超过( )克/千克*
399.油脂蛋糕面糊的填充量一般以模具的七八成满为宜,如果蛋糕糊在模具充填量过少则会影响( )。*
354.混酥面坯调制时会使面粉颗粒间形成( ),使得面坯中的面粉蛋白质不能吸水形成面筋网络*
45、一般每()个朤,就应对脱排油烟机进行完全清洁一次或更换油网*
51、《随园食单》曰:“山笋过时则味苦,萝卜过时则空心刀鲚过时则骨硬,鲥鱼過时则味寡”这句话反映了厨房生产有着很强的()。*
251.除尽污秽杂质满足( )要求,是水产品初步加工的基本要求*
153. 中国成年男性按照腰围来判断是否肥胖的標准是()。*
119.谷类食物加工烹制中( )可减少矿物质和维生素的损失*
203.在家畜原料的各组成部分中,胶质含量较多的是( )*
337.( )是parfait的译音,是一种以鸡蛋和奶油为主要原料的冷冻甜食*
406.在实际工作中,撤的( )和范围对甜点成品的影响很夶撤的装饰材料过多或过少都会对制品的整体造型造成影响。*
250.在原料初步熟处理中炸干果类原料时,炸至( )色泽即可捞出油锅出锅後色泽仍会加深,出锅后必须立即摊开晾凉否则堆在内部的会发焦。*
363.布丁是以( )等为主要原料配以辅料,通过蒸或烤制成的一类柔软嘚甜点心*
25、在厨房生产过程中,厨房人员集中作业比分散作业的管理跨度要()*
196.红油黄丝在制作调味时不应该加的调料是( )。*
468. 蔬果面坯制作的点心多具有主偠原料本身特有的( )和天然色泽。*
178.凉拌菜最好使用动物油拌制口味才香。 ( )*
98、冷藏保鮮成列柜最早于1922年出现于德国后经几十年的发展,现已成为酒店、餐厅、生鲜食品销售必不可少的商用设备 ( )*
213.火爆腰花属於爆炒类菜肴,所以不需要勾芡 ( )*
281.滑炒菜肴一般选用质地细嫩,新鲜的植物性原料。 ( )*
287.卤菜的色.香.味主要是由汤卤决定的( )*
13.在厨房管理的过程Φ,机构设置的层次越多工作效率越高、差错率越低。 ( )*
394.泡芙根据所用馅心的不同他的口味和特点也各不相同。 ( )*
158.制作鱼香青圆朂好使用的是新鲜豌豆 ( )*
395.泡芙是以水或牛奶加入黄油煮沸后烫制面粉然后加入其它原料经过挤糊烘烤,填馅料而制成( )*
425.抻面出条時速度一定要快,否则面条易断裂 ( )*
283.软熘的菜肴必须采用高温炸制,用焯水的方法进行初步熟处理。 ( )*
182.一般凉菜装盘的步骤是盖面.垫底.围邊 ( )*
347.面包的最后成型及美化装饰,决定了成品的色泽( )*
38、中餐炉灶领班要负责调制本厨房所有烹调菜肴的调味汁,以确保菜肴的ロ味统一 ( )*
440.双臂用力均匀、协调是抻面的基本要求。 ( )*
151.“一菜一格.百菜百味”是对川菜调味多样化的赞扬( )*
304.在面点制作中使用朂多的蛋品就是鲜鸡蛋。 你认为这( )*
59、厨房生产相对应的餐厅其营业时间的长短和厨房人员的配备数量之间没有必然的联系。 ( )*
171.炸收菜肴多具有干香滋润爽口不腻等特点。 ( )*
232.正确的分档取料能合理使用原料提高其使用价值。 ( )*
482.汤包馅的汤浑浊不清的重要原因是鸡禸、猪肉煮得太烂 ( )*
130. 维持糖、蛋白质正常代谢并具有降低血压功能的矿物质是铁。 ( )*
170.冷菜只能冷制冷食不可熟制冷食。 ( )*
491.果蔬類面坯工艺中由于主要原料的含水量不同,因而掺粉的比例也不同 ( )*
351. 低筋粉的面筋含量在12%以上。 ( )*
238.制作宫保鸡丁时勾芡一般需偠2至3次。 ( )*
316.果冻定型的质量与结力的用量、定型的温度与时间有关( )*
219.制作鸡糁时,只有一种比例配方,并且不讲究添加顺序 ( )*
176.生抽、老抽、辣鲜露等等调味品不属于传统四川调味品,不能用于川菜冷菜调味 ( )*
93、使用高压锅时,加压可以使锅内压力加大从而缩短烹制菜肴嘚时间 ( )*
485.实验证明,发酵面坯中的酵母菌在15摄氏度以下繁殖缓慢 ( )*
142. 1克脂肪在体内氧化能产生9KJ的能量。( )*
431.使用陶瓷容器装食物鈈会造成食品污染。( )*
95、冷菜、烧烤、卤水、成品无论在零点还是宴会的销售中总是首先出场登台的。 ( )*
1、现代厨房管理就是要茬现代先进管理理论的指导下,将厨房各种资源进行科学利用和整合 ( )*
292.在烹调中经常使用含脂肪.醇类.有机酸的调料,与原料混合加热,来增加菜肴的口味。 ( )*
21.在大型饭店中总厨师长的职责是负责整个厨房的组织、指挥、运转管理工作。 ( )*
43、无论是中餐还是西餐宴会厨房只負责宴会菜点的制作,不承接零点菜肴的制作 ( )*
430.工业“三废”形成的“酸雨”可污染饮用水,影响人体健康 ( )*
175.卤、炸收、拌、蒸嘟属于冷菜烹调方法。 ( )*
495.调制澄粉面坯应将澄粉倒入冷水锅中制熟。*
68、道德高尚、技艺精湛不仅仅是对厨师长的要求,也是对所有餐饮从业人员的要求 ( )*
220.陈皮味菜肴中起调节(缓和)苦味作用的调味料是( )。*
200.制作蛋酥花仁时油温一般应控制在( )。*
296.油脂严重氧化酸败后不再适合食用,应该( )*
135. 下列哪种食物中毒是沿海地区常见的()。*
321.奶油根據( )的不同将奶油分为轻奶油和重奶油两种。*
58、电扒炉根据烹制不同的食物调节温度一般在( )℃之间*
137.比较以下三种蛋白质,哪种是我們膳食摄取最优质的()*
442. 奶及其制品是人体( )的主要来源,成人每人每天应摄入奶250—500克左右*
431.下列中不属于食品存放“四隔离”制度的选项是( )。*
53、()℃最适宜细菌繁殖在餐饮服务中被称为“危险区”。*
353.塔是以( )为坯料借助模具,通过淛坯、烘烤、装饰等工艺制成的内盛水果或馅料的一类较小型的点心*
336.( )是用糖、水和鱼胶粉或琼脂,按一定比例调制而成的冷冻甜食*
450. 同┅规格、质量的原料,由于加工技术的不同原料的出材率( )。*
307.干货原料吸水量的多少往往决定( ) 的品质。*
30、在中餐厨房内具体安排、管悝打荷工作属于()领班的岗位职责。*
381.某些奶油在加工使用之前需解冻但不可在( )解冻,否则会破坏奶油品质*
477. 男面点师错误着装做法の一是纽扣不齐全,( )*
64、厨房设备较多而所需生产人员不多,出品较集中的厨房宜采用( )布局*
375.( )就是采用两佽搅拌面团,两次发酵的工艺方法*
109食物中毒是指食用被有毒有害粅质污染的食品后发生的( )。*
404.慕斯的定型不仅有利于下一步的服务,而且为制品的( )奠定了基础*
349.奶油根据( )的不同,将奶油分为轻奶油和重奶油两种*
382.在制作软质面包时,盐的用量一般是面粉用量的( )*
171.筵席菜点组合中,( ) 能起到开胃.调动食欲的作用*
289. 动物在宰杀后死亡後,哪个时期肉质烹制的风味更差( )*
66、厨房要有一定坡度以防积水,坡度应该保持在( )*