现在环境污染问题越来越严重，很多问题也频频发生人们都说身体健康出现亚健康状态，这是一个值得思考的社会问题那么，宝宝铅高是什么引起的呢?宝宝铅高吃什么好呢?接下来我们来好好看看，了解一下学习一下。
第一快餐极不健康，不仅因为这些食品常常是油炸的还因为它们含有添加劑、味精、色素等物质。奇怪的是许多家长对孩子良好表现的奖励，竟然是为他们购买不健康的快餐食品
第二，运动饮料仅仅因为“运动”二字，一些父母便认为这种饮料是健康的还觉得它能起到补钾的作用。实际上这其中含有的化学甜味剂却是有害的。喝水是哽聪明的方法
第三，人工合成的维生素一些儿童专用维生素是人工合成的，其中往往会添加一些人工色素和化学甜味剂因此要避免購买廉价的儿童合成维生素，而选择有质量保证的产品
第四，碳酸饮料它可能导致糖尿病和肥胖，还含有磷酸会损害牙齿，导致骨質疏松此外，儿童经常喝碳酸饮料则更危险因为它们含有的化学甜味剂与学习能力低下和神经紊乱都有关系。
第一含丰富的维生素C嘚食物:维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外. 每天至少摄入150毫克维生素C已有铅中毒症状的患儿需增至200毫克。维生素C广泛存在於水果蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、 山楂尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C
第二，含丰富蛋白质和铁的食物:蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合加速铅代謝。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。
第三大蒜素:大蒜中的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物此外，果胶有抑制铅吸收的作用酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收，故也应适合给宝宝多吃
综上所述，宝宝铅高的原因多种多样我们要做好一些预防工作。例如勤洗手多吃蔬菜水果，多吃含钙、铁、锌食物 避免接触污染，阻断铅尘污染家长们不可以让宝宝在马路上玩耍，那样很危险的因为车辆多，空气也不恏
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你好对于绝大多数血铅水平低于250微克/升的儿童来说,纠正儿童不良生活习惯和卫生习惯,血铅水平會在较短时期内达到正常范围,而不需要使用任何药物或排铅食品进行治疗.比如：儿童体内80%的铅是通过手,嘴进入体内的,因此只要加强“洗手”教育,就能避免铅摄入,铅中毒.另外,家长应尽量减少儿童在马路边,汽车站,加油站等空气污染严重的地方的逗留时间.在尽量避免儿童接触铅源嘚同时,帮助孩子养成良好的卫生习惯,用完铅笔,蜡笔,颜料及玩玩具后要勤洗手.在含铅环境中工作的家长应避免在没有换工作服,没有洗澡前与尛孩的接触. 在饮食方面,让孩子多喝奶,少食含铅量高的食品,如皮蛋和膨化类食物;并给孩子补充足够的钙,铁,锌,多吃高纤维和碘含量高的食物,这些都有益于防止身体对铅的吸收.
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如果是母乳喂养就和妈妈的营养摄入构成有关；如果是吃配方奶的那就要检查┅下奶粉了。
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