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宝宝年龄:宝宝2岁9个月
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8渐行渐远8 1人回答
宝宝贝贝1133 3人回答
最好再吃个煮鸡蛋那样才均衡嘛~~
燕麦片是非常好的早餐选择之一。它含有丰富的膳食纤维,是不可多得的促进肠胃蠕动的谷物噢!而且还能使人的血糖维持在高水平较长嘚时间,不那么容易饿,个人认为早上吃比较好,因为早上东西吃得不多,太精细的东西不耐饿,如果配上燕麦片就很好了.这和吃全麦面包的道理一樣.
苹果也是对人非常不错的!
一日一苹果医生远离我
但是苹果里面还有柠檬酸~尤其是青苹果,吃完最好漱口!
蛋糕要看什么蛋糕了如果不是很胖的人,吃一点蛋糕完全没有问题
不要吃太多奶油或者奶酪(CHEESE)的蛋糕长期无克制的食用这种食品会导致高血压,血糖高脑血栓,血脂高等类疾病不过只有早上吃,而且吃不多的话完全没问题!!我也喜欢吃呵呵!
就是这样啦!丰富的早餐是美好一天的开始!
搭配的很好啊营养足够了,不过我担心呦你会不会饿啊?o(∩_∩)o...
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