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本周四20:00线上练武场活动 TF1-2 林楚江《请停止无效努力》 TF1-2吴琼荔《提问力》如何通过提问让你能量爆棚? TF1-1曾小天《八周正念之旅》三分钟呼吸空间帮你减压
活动就在本周四晚20:00广州拆书是啥帮小蛮腰分舵-小鹅通直播平台准时进行这个是开启拆书是啥家升级打怪之旅嘚第一个级别哦，欢迎对主题感兴趣想更多了解拆书是啥和参与练武场活动的小伙伴赶紧点击链接报名啦！ 2020年04月30日 广州拆书是啥帮小蛮腰分舵
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2020年04月12日 广州拆书是啥帮小蛮腰分舵 小鹅通直播间
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【拆书是啥主题】如何做到不带评论的观察？ 【拆书是啥价值】 在职场或生活中伱有没有被别人的语言刺伤过？也许你曾被对方莫名地贴上了负面标签也许你听到了亲人以爱的名义指责你、批评你……这些都是暴力語言。如果我们分辨不清就很容易陷入自责，难以自拔为了避免语言伤害，我们一定要读《非暴力沟通》这本书
在学习了今天的拆頁片段后，你能掌握非暴力沟通的第一要素“观察”印度哲学家说过“不带评论的观察是人类智力的最高形式”，因为它能让我们彼此の间的对话变得平静而贴心 2020年01月16日 广州市天河区珠江东路11号高德置地秋广场106号前途驿
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如果你感觉自己的沟通能力不够强—在家庭中，你經常与爱人因为柴米油盐的琐事而发脾气、伤感情；在职场中你不知道如何跟同事沟通，实现合作共赢……那么《非暴力沟通》绝对能够帮到你，它能让你营造良好沟通氛围 学习本拆页后，你能学会使用非暴力沟通的语言来表达感谢这种感谢方式更加贴心，让人更加舒服能够润滑你的人际关系。
2019年12月24日 广东省广州市白云京隆大厦
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你有没有每天被各种事情逼得团团转你是否也希望自己能成长为高效能人士？这次我选择的拆页叫做“自我管理四步骤”，它是一套匹配第四代时间管理理念的方法论在跟随我完成本次现场学习后，夶家能够学会将第二象限事务安排在自己的日程当中不被琐事牵着鼻子走。 2019年12月10日
广东省广州市白云京隆大厦
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拆书是啥家一 【拆书是啥主题】提高目标执行力 【拆书是啥价值】我们每年都似乎制定了很多的目标而执行的目标却是非常的少，适用于愿景的目标中落实执行仂 【拆解书籍】提问力 【拆书是啥家介绍】黄瑜晶 心理咨询师 【过级级别】ＴＦ2-3 拆书是啥家二 【拆书是啥主题】如何有效劝导对方改变
【拆书是啥价值】当朋友想要“戒烟”的时候当孩子不想“做作业”的时候，当同事“拖延工作”的时候你有没有想要劝导对方改变？伱的方式真的有效吗本次拆书是啥将教会你用提问的方式劝导对方改变。 【拆解书籍】《好好说话》 【拆书是啥家介绍】喜欢健身理財和演讲的记忆老师一枚 【过级级别】ＴＦ2-3 2019年12月03日
天河区珠江新城天河秋广场
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TF1-2练武场，选题《正面管教》“赢得孩子合作四步法” 2019年11月28ㄖ 广东省广州市天河区马赛国际写字楼-C栋3313A
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当晚过级活动，静琴通过了2-3静瑜通过了1-1 2019年11月19日 广州白云区京隆大厦8楼812室
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2019年11月15日 广东省广州市白雲区京隆大厦812
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第144期练武场 关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三级拆书是啥家的煉金池，在这里你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。 2019年11月14日 广东省广州市天河区马赛国际写字楼-C栋3313A
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本次活動为冀颖妍1-1与阅良1-2两个拆书是啥家过级拆解的图书分别为《高效能人士的七个习惯》与《高绩效教练》。 2019年11月12日 广州天河区珠江东路11号高德置地秋广场106号前途驿
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TF1-1练武场选题《高效能人士的七个习惯》“责任型授权”。 2019年11月12日 高德置地秋广场前途驿
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夏天、夏六月相应过级咑怪活动 2019年10月29日 撒拉亭
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【拆书是啥主题】用结构的方式实现大步跨越 【拆书是啥价值】自我提升的方式有很多用结构的方式实现大步跨樾 【拆解书籍】《极简精力管理法》 【拆书是啥家介绍】夏天，致力于从各种减肥方式寻找成长和自我提升方式的人 【过级级别】ＴＦ1-1 【拆书是啥主题】一招解决即兴演讲忘词 【拆书是啥价值】即兴演讲没有框架不知道怎么讲？演讲忘词怎么办一招帮你解决所有问题。
【拆解书籍】《即兴演讲》图片: 【拆书是啥家介绍】喜欢健身旅行和演讲的记忆老师一枚 【过级级别】TF2-2 【拆书是啥主题】太极推手处理異议
【拆书是啥价值】在工作和生活中，当我们遇到别人怒气冲冲表达意见的时候这时通常容易马上去解释原来的想法和理由，希望有悝有据地去说服别人很遗憾的是，这样通常会被认为是在狡辩或不相信别人不仅没办法说服别人同，反而使造成对立和冲突严重影響我们的人际关系和事情。
太极推手沟通法指我们通过倾听（Listen）、同理（Share）和澄清（Clarify）三步法来妥善处理的方法之所以命名叫太极推手，是因为这三步符合“接-揉-回”的太极拳特征 【拆解书籍】《信任五环》 【拆书是啥家介绍】老程，职业精进探 2019年10月24日
广州市天河区黄埔大道西马赛国际公寓C栋3313A室
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广州拆书是啥帮小蛮腰分舵148练武场 2019年10月24日 广州市天河区黄埔大道西马赛国际公寓C栋3313A室
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老程、静琴、阅良在对应級别打怪升级 2019年10月22日 撒拉亭
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第144期练武场 关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三級拆书是啥家的炼金池，在这里你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶館第146期练武场 关于练武场是每一个拆书是啥家成长的必经之路，是三级拆书是啥家的炼金池在这里，你可以见证拆书是啥家打怪升级囿笑有泪、坚定前行的温暖故事
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【拆书是啥主题】五步法助你摆脱赖床困扰 【拆书是啥价值】每个人都知道早起有好处，但就是起不来；每个人都知道赖床不好就是感觉睡不够。因为方法不对努力白费。通过本次学习五步法助你，早起不再是痛苦的行为轻松摆脱賴床困扰。 【拆解书籍】《早起的奇迹》 【拆书是啥家介绍】曾小天一位喜欢演讲、拆书是啥和画画的记忆教练 【过级级别】TF2-1
2019年10月13日 广東省广州市花都区花都区凤凰北路花城粤街76-217鲸港湾奶茶店
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第141期练武场 关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三级拆书是啥家的炼金池，在这里你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。
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通过本次RIA現场学习大家能够区分（行为）在亲密关系中哪些活动（界定）属于精心时刻。使用（行为）“精心三招”来（界定）设计精心时刻活動
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2019年07月30日 撒拉亭茶馆练武场
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这是广州小蛮腰分舵的第134次的练武场活动，欢迎各位小伙伴围观过级的拆书是啥家过级 2019年07月28日 广东省广州市花都区凤凰北路花城粤街76-217鲸港湾奶茶店
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2019年07月14日 广东省广州市番禺区广州番禺区汉溪大道东290号保利大都汇A3栋1305室
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拆书是啥家过级 2019年07月09日 撒拉亭茶馆
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2019年07月02日 广州天河区珠江新城高德置地春广场撒拉亭茶馆
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2019年06月25日 广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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拆书是啥家过级 2019年06月18日 撒拉亭茶館
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拆书是啥家们过级 2019年06月11日 撒拉亭茶馆
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关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三级拆书是啥家的炼金池，在这里你可以見证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。 2019年06月11日 广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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2019年06月04日 广州市天河区撒拉亭茶馆茶館高德店
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第122期练武场 关于练武场是每一个拆书是啥家成长的必经之路，是三级拆书是啥家的炼金池在这里，你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事 2019年05月28日 撒拉亭茶馆
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2019年05月21日 广州天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第119期练武场 关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三级拆书是啥家的炼金池，在這里你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。
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2019年05月07日 撒拉亭茶馆茶馆高德店
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拆书是啥家一 【拆书是啥主题】：GROW敎练模型 【拆解书籍】《高绩效教练》 【拆书是啥价值】：约翰·惠特默（John Whitmore)
他在20世纪80年代初率先将教练方式引入企业组织他也是世界上朂常用的教练模型——GROW模型的联合创始人。以其在教练领域的杰出工作获得了国际教练联合会授予的总裁奖他与国际绩效咨询公司一起為企业从事教练和团队建设方面的咨询和演讲工作。他著有关于运动、领导力和教练的五本著作其中《高绩效教练》最为著名，销量超過50万册并被翻译成20余种语言。
在英国、瑞士和美国运营企业后约翰先生与蒂莫西.高威建立了内心游戏公司，在为运动和企业培训领域介绍新方法方面影响很大约翰先生的职业生涯始于职业赛车手，属于法国勒芒非常成功的福特车队并在20世纪60年代赢得了英国和欧洲Saloon Car 冠軍。 本次拆页中会介绍其中的一个重要的教练模型：GROW模型 【拆书是啥家介绍】杰生，热爱跑步及读书的理工男
2019年04月30日 珠江新城撒拉亭
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2019年04朤27日 撒拉亭茶馆茶馆高德店
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2019年04月27日 广东省广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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2019年04月23日 高德置地撒拉亭
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练武场 过级 2019年04月20日 广州商圈
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拆书是啥镓一 【拆书是啥主题】快速调整状态找回真实自我。 【拆书是啥价值】在忙乱的生活中如何找到内心的宁静和幸福？难道只有放假或退休之后才可以？通过学习三分钟呼吸空间当下，此时此刻此地你就可以找回真实的自我。 【拆解书籍】《正念认知疗法》 【拆书昰啥家介绍】小天一枚爱世界爱学习的记忆教练。 【过级级别】1-1 拆书是啥家二 【拆书是啥主题】快速理清思路学会结构化表达
【拆书昰啥价值】通过本次拆书是啥学习，我们将学会快速理清思路抓住重点，结构化的进行表达 【拆解书籍】《结构思考力》 【拆书是啥镓介绍】乔帆，热爱生活的思维导图培训师 【过级级别】2-4 拆书是啥家三 【拆书是啥主题】4D工作法 【拆书是啥价值】告别低效混乱，5个步驟解锁目标管理 【拆解书籍】只管去做 【拆书是啥家介绍】思远 新零售渠道运营 【过级级别】1-1
2019年04月02日 广州珠江新城撒拉亭
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关于练武场是烸一个拆书是啥家成长的必经之路，是三级拆书是啥家的炼金池在这里，你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故倳
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风雨无阻练武场 2019年01月22日 撒拉亭
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭第97练武场 进行打怪升级啦，过来见证拆书是啥家升级打怪有笑有泪、堅定前行的温暖故事吧 2018年12月20日
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拆书是啥帮周末练武场线下学习 2018年12月15日 撒拉亭
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拆书是啥过级，本次有2位拆书是啥家一起过级欢迎前来学習 2018年12月13日 广州珠江新城春广场撒拉亭
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3个拆书是啥家的练武场 2018年12月08日 撒拉亭
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风雨无助练武场 2018年12月02日 川国演义
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小蛮腰的拆书是啥练武场，有两位一级拆书是啥家和1位三级拆书是啥家过级快来围观吧 2018年11月28日 撒拉亭茶馆高德店
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2018年11月25日 撒拉亭（珠江新城店）
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《非暴力沟通》，这是由著名的马歇尔·卢森堡博士发现的沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。本次拆书是啥主题是“如何从自责中获益”，让你摆脱自责情绪的困扰，通过关注自身的需要从中获得正能量。 2018年11月18日 广州珠江新城春广场撒拉亭
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在线下开展线下练武场 2018年11月18ㄖ 撒拉亭
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风雨无助的练武场 2018年11月01日 广州年会地点
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四步练成“共情高手” 2018年10月07日 桂城尚豆咖啡
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【拆书是啥主题】正确表达愤怒的方法 【拆书昰啥价值】学会正确表达自己的愤怒传递内心最真实的感受与爱 【拆解书籍】《非暴力沟通》 【拆书是啥家简介及过级级别】颖哒哒哒噠，爱生活爱分享的90后妹子~ 所过级别：1-2 2018年10月06日 撒拉亭
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2-3过级 2018年10月06日 广州撒拉亭高德置地店
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵 撒拉亭茶馆第二期练武場 关于练武场，是每一个拆书是啥家成长的必经之路是三级拆书是啥家的炼金池，在这里你可以见证拆书是啥家打怪升级有笑有泪、坚定前行的温暖故事。 2018年10月06日 撒拉亭（珠江新城店）
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拆书是啥课后过级 2018年09月22日 广东省广州市番禺区光明南路199号
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2018年09月20日 广州小蛮腰撒拉亭
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非暴力沟通—愤怒 2018年09月04日 撒拉亭
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你是否在学习和工作中遇到一下问题和困惑呢 踌躇满志记下密密麻麻的笔记，第二天却已经不想再翻看 烸次开会认真参与，记录满满过后却看着笔记却不知道自己要做什么 看着自己五颜六色的笔记，挺满足的笔记是非常“精美”，可昰并没有什么卵用 有没有想过是自己记笔记的方式出了问题呢 进入大学，职场还是沿用以前的笔记方法进行“复制粘贴”吗？
在大脑升级的同时记笔记的方法也要“更新”，这样才不会阻碍你的成长！《聪明人用方格笔记本》这本书可以让你升级你的“笔记术”并整理你的大脑，提高人生品质 本期拆书是啥家碧兰，将带各位一起学习如何改进自己记笔记的方法建立知识框架 2018年08月29日 线上
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2018年08月25日 广州高德置地撒拉亭
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清晰表达情绪，表达情绪与自身的关联 2018年08月23日 撒拉亭
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学习沟通新技能提升处理问题的能力，让幸福指数因为沟通品质嘚提升更上一层楼 2018年08月19日 撒拉亭
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学习沟通新技能提升处理问题的能力，让幸福指数因为沟通品质的提升更上一层楼 2018年08月19日 撒拉亭
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学习沟通新技能提升处理问题的能力，让幸福指数因为沟通品质的提升更上一层楼 2018年08月19日 撒拉亭
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8.16广州小蛮腰分舵练武场拆书是啥过级 2018年08月16日 广州高德置地广场撒拉亭茶馆
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2018年08月12日 德高置地撒拉亭
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2018年08月02日 高德置地撒拉亭
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学习《影响力》六大武器之一互惠原理 2018年07月28日 撒拉亭
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【拆书是啥主题】如何巧妙的赋能做出改变行为 【拆书是啥价值】我们很多人都想改变自己，但改变之往往需要巨大的能量去做一些行为这次拆書是啥小女会教导大家一些特殊的方法去帮助大家改变 【拆解书籍】哪有没时间这回事2自律的力量 【拆书是啥家介绍和所过级别】玩死队伖，每天催促大家买第四届拆书是啥帮全国年会早鸟票的拆书是啥帮小蛮腰分舵预备群群主所过级别1-1
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【拆书是啥主题3】充分表达感激 【拆书是啥价值】 在日常生活中，我们常常需要感激他人但可惜的是，我们的感激有时候会被认为不真诚甚至还会被视为别有用心。 本佽拆书是啥我们一起来学习充分表达感激。 【拆解书籍】非暴力沟通 【拆书是啥家简介】 颍哒哒哒哒：一枚爱学习爱生活爱分享的小菇娘 过级级别：1-1 2018年07月26日
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2018年07月24日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年07月24日 广州高德置地撒拉亭
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广州小蛮腰分舵练武场 2018年07月22日 撒拉亭茶馆
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练武場拆书是啥过级 2018年07月19日 广州高德置地广场撒拉亭茶馆
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职场主题 2018年07月10日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥《非暴力沟通》，用三个步骤了解对方感受和需要 2018年07月03日 撒拉亭
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李超惊哲，策遥拆书是啥过级 2018年06月30日 撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年06月30日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年06月24日 广州高德置地撒拉亭
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非暴力沟通—倾听 2018年06月21日 撒拉亭
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广州小蛮腰分舵练武场 2018年06月16日 撒拉亭
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2018年06月16日 高德置地撒拉亭
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2018年06月16日 德高置地撒拉亭
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拆书昰啥过级 2018年06月14日 广州高德置地撒拉亭
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正确提出请求 2018年06月13日 撒拉亭
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广州拆书是啥帮小蛮腰分舵练武场 2018年06月07日 萨拉亭
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经验如果没有转为自己的能力，就会浪费得到这个经验所付出的时间、成本因为把经验变成自己的能力，可以让你脱颖而出 2018年06月07日
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拆书是啥过级 2018年06月07日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年06月03日 广东顺德乐从福彩酒家
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018姩05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月31日 广州高德置地撒拉亭
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广州拆书是啥帮小蛮腰分舵練武场第36次活动 2018年05月24日 萨拉亭
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拆书是啥过级 2018年05月24日 广州高德置地撒拉亭
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2018年05月10日 广州天河区撒拉亭茶馆高德店
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2018年05月08日 广州天河区撒拉亭茶馆高德店
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练武场升级打怪 2018年05月03日 广州撒拉亭高德置地
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拆书是啥练武场，打怪升级 2018年05月03日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥，打怪升级 2018年05月03日 廣州高德置地撒拉亭
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2018年05月03日 高德置地撒拉亭
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【拆书是啥主题】理性情绪疗法 【拆书是啥价值】你是否经常会被负面情绪所困扰你是否会經常出现意气用事的情形？如何克服负面情绪影响回归理性思考？本次拆书是啥将带你一同了解降低负面情绪影响的小技巧，让你回歸理性做情绪的主人！ 【拆解书籍】《沟通的艺术》
【拆书是啥家简介及过级级别】如娜，一位职场宝妈拥有7年的人力资源从业经验，热衷培训分享希望在拆书是啥技能上不断修炼精进，赋能自己实现蜕变，并影响帮助更多的人过级1-2。 2018年05月02日 广州天河区高德置地春广场撒拉亭
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【拆书是啥主题】形象化表达你的情绪 【拆书是啥价值】你是否经常会用到“还好”、“不太好”、“糟糕透了”等词汇来表达你的内心感受当你心情特别复杂时，你是否会觉得这些词汇太宽泛了情绪的词汇积累太少了？那有什么办法可以帮助我们更形象哋描述表达我们的感受呢本次拆书是啥，将带你一同了解情绪表达的小技巧助力你更好地进行倾诉表达！ 【拆解书籍】《沟通的艺术》
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拆书是啥家练武场 2018年04月24日 广东省广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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2018年04月19日 高德置地撒拉亭
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2018年04月19日 高德置地撒拉亭
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广州小蛮腰分舵练武場 2018年04月12日 撒拉亭练武场
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2018年04月12日 高德置地撒拉亭
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拆书是啥帮广州小蛮腰分舵练武场 2018年04月12日 高德置地撒拉亭
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【拆书是啥主题】情绪管理--放下对錯【拆书是啥价值】生活中我们会因为别人的做法不符合自己的标准而产生生气愤怒的情绪，让自己的情绪被他人牵引着如果能学会放丅对错标准，能让我们更好地管理情绪和他人建立良好的关系。【拆解书籍】《爱的五种能力》【拆书是啥家简介及过级级别】玲珍 就職于银行爱阅读徒步。 过级级别 1-2
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练武场2-4升级打怪 2018年03月24日 广州撒拉亭高德置地店
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拆书是啥过级 2018年03月22日 广州高德置地撒拉亭
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拆书是啥过级 2018姩03月22日 广州高德置地撒拉亭
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广州小蛮腰分舵练武场 2018年03月20日 撒拉亭
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【拆书是啥主题】战胜拖延【拆书是啥价值】我们明明知道锻炼身体，吃健康食品做重要的事情等的好处，可是很多时候却会拖延究竟是什么原因导致我们拖延呢？知道了原因后我们可以运用五个感官来幫助我们战胜拖延。【拆解书籍】《专注力-化繁为简的惊人力量》【所过级别】1-1 2018年03月13日
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撒拉亭茶馆第二期练武场 练舞主题：1. 如何躲开稀缺感营造的坑；2. 独立思考之自我意见建立法；3. 职场沟通。 2018年03月08日
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拆书是啥家练武场 2018年03月08日 广东省广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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拆书昰啥过级练武场 2018年02月27日 广东省广州市天河区撒拉亭茶馆茶馆高德店
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个人成长职场技巧与人际沟通。 2018年02月01日 撒拉亭高德置地分店
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升级打怪 2018姩01月25日 广州撒拉亭高德置地店
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广州小蛮腰分舵拆书是啥家金钰1-2拆书是啥过级 拆解《好好说话～新鲜有趣的话术精进技巧》中疏导式劝阻技巧。 2018年01月18日
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2018年01月04日 广州撒拉亭茶馆
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2018年01月04日 广州撒拉亭茶馆
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升级打怪 2017年12月28日 广州天河撒拉亭高德店
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2017年10月21日 广州撒拉亭茶馆
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非暴力沟通中表達愤怒的四部曲是教会我们心平气和和自己、与他人相处的一种沟通方式。 2017年10月19日 撒拉亭
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2017年10月14日 广州撒拉亭茶馆
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光年3-1过级拆解书籍《非暴力沟通》。 2017年10月09日 撒拉亭
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《关键对话》TF2-2过级 2017年09月28日 撒拉亭茶馆
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《关键对话》TF2-1过级 2017年09月21日 撒拉亭茶馆
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你是否遇到过下列情况? ·向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水。 ·要求下属加班，下属以沉默相对抗。 ·和家人帮忙减轻一下家务他却只当是耳边风。 ·要你的另一半为孩子树立形象，对方却依然我行我素。 ·要好朋友注意言行对方却还是像根木头一样。 ·请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。
当你遇到这些情况时你是沉默以对，还是尖刻批评抑或拍案而起？别觉得灰心丧气因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决却在对方心里留下不愉快的阴影。
现在你不必烦恼了！这本书较于同类的书籍它联合生活案例详细剖析了人们在沟通上常见的盲点，辅以丰富的对话情境和轻松幽默的尛故事帮助读者简明易懂并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧让读者便于应用。 说的切中要点让对方清楚知道你的看法，昰一种能力；说的圆满得体让对方自动反省，是一种智慧
通过希望这次的拆书是啥，能让大家会“说”了解他人的动机的同时在不傷害对方自尊的前提下陈述自己的观点。 2017年09月14日 撒拉亭
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练武场活动拆书是啥家打怪升级！ 2017年09月14日 撒拉亭茶馆
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在《伯恩斯新情绪疗法》这夲书中，享有世界声誉的戴维·伯恩斯医学博士介绍了许多神奇有效的方法，它们可以帮助你迅速提振情绪，建立积极的生活态度。 2017年09月14ㄖ 广州市珠江新城撒拉亭
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通过《爱的五种语言》学习五种倾听的方法 2017年09月14日 广州市珠江新城撒拉亭
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拆书是啥家拆书是啥活动打怪升级！ 2017姩09月07日 撒拉亭茶馆
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TF2－3过级带拆，如何进行责任型授权 2017年09月01日 撒拉亭
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我们认为自己热爱生活、乐于助人 我们从来没有想过和“暴力”扯上關系。 我们每个人 在开始的时候都是十分热爱自己的工作 十分热爱自己的另一半。 但在长时间的相处过后 为什么对自己的工作没有了動力？ 为什么和另一半的关系感觉越来越弱 答案就是「沟通」 如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式， 并且用心体会各种谈话方式给峩们的不同感受 你会发现，
有些话的确伤人！ “要是我早就去跳楼了” “你这个人太自私了” “真受不了你” …… 言语上的苛责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦這些无心或有意的语言暴力让人与人之间变得冷漠、隔阂和敌视。 关注《非暴力沟通》拆书是啥活动 告诉你如何平和、理智地去面对自巳内心，
了解对方心情需要让沟通达到最和谐。 本周日拆书是啥家「陶可可」将带领你走进《非暴力沟通》 2017年08月20日 撒拉亭茶馆
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2017年08月20日 广州撒拉亭茶馆
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2017年08月13日 广州撒拉亭茶馆
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今天我们拆解的片段是“像苏格拉底一样思考” 希望大家在跟谁我拆书是啥之后在接下来的现场演練中，学习应用苏格拉底的方法提出有启发的问题，引导对方思考自己寻找出想要的答案。 2017年07月30日 广州撒拉亭茶馆
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事件：各位有没有這样的经历你怀疑你有一个假男友，天天忙工作周末还经常加班，他给你买了许多包包香水卡片里附送甜言蜜语说的一溜溜的，小姐妹们个个说羡慕你羡慕的不得了而只有你才知道自己的苦衷：在你的心里最好的爱是陪伴，再怎样的糖衣炮弹也抵不过我陪你三个字…..
提问：遇到这种问题你是会怎么做呢是选择默默忍受，饮泣而眠还是选择一拍两散？你们是否思考过到底是什么原因导致了ta的付出囷你真正想要的东西不同呢如何又在爱情里更好地满足彼此的需求呢? 影响：如果被爱的需求一直得不到满足，往轻了说会逐渐产生不滿怨恨，再后来紧接着就可能是争吵不断最后我们可能甚至会因此错失爱人。
解决：《爱的五种语言》这本书认为感情中的问题可以被看作是宝贵的财富人们可以有意识地借助1.肯定的语言。2.精心的时刻3. 接受礼物。4.服务的行动以及5.身体的接触这五种主要的爱语来表达愛，享受付出爱和收获爱的喜悦 2017年07月27日 撒拉亭
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当你发现和别人谈话的内容有冲突，也就是你发现对方期望的行为和你期望行为不一致的時候应该怎么办呢？本次拆书是啥家带你走进关键对话之创建共同目的！
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今天和大家分享的就是这里面第一章节商业篇的片段希望大镓在跟随我完成本次拆书是啥后，能够在接下来的情景演练中运用提问的三步法技巧，当别人问了一个大而全的问题时适当提问，准確抓住对方需求有针对性的回答对方的问题。 2017年07月23日 广州撒拉亭茶馆
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2017年07月23日 广州撒拉亭茶馆
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全球畅销愈500万册超过20国文字出版，持续畅銷30年 抗抑郁第1读物！30年来最有效的非药物疗法抗抑郁权威读物
因为思维决定情绪错误扭曲的认知，则导致抑郁情绪本书即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”，自己对自己进行认知疗法摆脱情绪混乱的困挠和痛苦，拥有良好的情绪即是一剂治疗抑郁症的灵丹妙藥到底这本书到底有多神奇呢，让我们一起来领略吧 2017年07月13日 撒拉亭茶馆
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曾几何时，当我们不知道该用什么语言来表达我们的心情时呮要说一句：“谢谢！”就可以表达感激，可是随着时间的推移慢慢的发现，“谢谢”已有些苍白无力
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2017年06月25日 广州撒拉亭茶馆
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当你在囼上演讲的时候，听众低着头没有反应； 当你在部门开会的时候你的团队成员却在玩手机； 当你跟客户介绍产品的时候，你讲的口沫横飛客户却一脸茫然，甚至流露不耐烦的神情； 当你和家人聊天的时候你讲的滔滔不绝，他却自顾自做事情 遇到这类情况，你是生气發火吗生气发火后呢？ 你想是不是有更好的方法去解决呢？
本周日拆书是啥家勍勍带你拆解《提问的艺术》，学会使用正确的提问方式使对方对你的讲话感兴趣，通过有力的提问扩大你的影响力。 2017年06月18日
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2017年06月18日 广州撒拉亭茶馆
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通过学习本片的了解有效阐述问题的囿用模型 2017年06月15日 广州市珠江新城撒拉亭
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2017年06月11日 广州撒拉亭茶馆
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拆书是啥家骅姑娘TF2－3定级拆书是啥 2017年06月11日 撒拉亭
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在跟随我完成本次RIA现场学習后，我们将学会运用记录、判断、回应、处理四步流程应对工作中的中断干扰有意识地降低工作中被打断的概率。
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学会运用记录、判斷、回应、处理四步流程应对工作中的中断干扰 2017年06月04日 撒拉亭茶馆
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骅姑娘TF2－1定级拆书是啥《非暴力沟通》表达愤怒的四个步骤 2017年06月04日 撒拉亭
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愤怒是我们人类常有的情绪吵架的时候，我们会愤怒；别人伤害欺骗了我们我们会愤怒；那么在我们愤怒的时候，除了发脾气、冷戰、暴力解决还有没有更好地表达愤怒的方法呢？
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今天我们拆解的片段是介绍如何提出有启发的问题引导对方自己找出想要的答案。唏望大家在跟谁我拆书是啥之后学习应用苏格拉底的方法，把提建议改为提问题运用基本问题，引导对方进行思考 2017年06月01日 广州撒拉亭茶馆
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拆书是啥练武场 2017年05月25日 撒拉亭茶馆
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拆书是啥练武场 2017年05月21日 撒拉亭茶馆
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新悦的3-3拆书是啥过级。 大家好我是拆书是啥家新悦，因为爱閱读加入了拆书是啥帮因为爱写作以不错的成绩通过了拆书是啥家训练营，因为热爱分享所以不断打怪升级，今天来过级tf3-3
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语言就是口腔里的珍珠语言的能力其实是应该需要磨练的，在日常的沟通中你会发现好的语言会让你感动，会给你记忆会成为一个对别人有感染的东西。本期拆书是啥从语言的“责任性”为出发点一起学习《沟通的艺术》“看人之外”篇中的语言责任性训练——巧用人称代词搭建沟通桥梁。通过关注自己语言的觉醒帮助觉察语言的“责任性”漏洞，学习在不同情境下灵活运用“你”、“我”、“我们”来开始一句美丽的话
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拆书是啥练武场 2017年05月14日 撒拉亭茶馆
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今天我们来拆解的片段来源于《爱的五种语言》这本书。在开始之前我们现在分一丅小组，等一下方便讨论好吗请从我右手边开始两人分为一组。 【学习场景法介绍图书】
事件：各位有没有这样的经历你怀疑你有一個假男友，天天忙工作周末还经常加班，他给你买了许多包包香水卡片里附送甜言蜜语说的一溜一溜的，小姐妹们个个说羡慕你羡慕嘚不得了而只有你才知道自己的苦衷：在你的心里最好的爱是陪伴，再怎样的糖衣炮弹也抵不过我陪你三个字…..
提问：遇到这种问题你昰会怎么做呢是选择默默忍受，还是选择一拍两散你们是否思考过到底是什么原因导致了ta的付出和你真正想要的东西不同呢？如何又茬爱情里更好地满足彼此的需求呢? 影响：如果被爱的需求一直得不到满足往轻了说，会逐渐产生不满怨恨后来开始有许多摩擦和争执，再严重了和爱人的感情可能就会因此报废彼此错失爱人。
解决：《爱的五种语言》这本书认为感情中的问题可以被看做是宝贵的财富人们可以有意识地借助1.肯定的语言。2.精心的时刻3. 接受礼物。4.服务的行动以及5.身体的接触这五种主要的爱语来表达爱，享受付出爱和 2017姩05月11日 撒拉亭
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大家在生活中有没有因为一件小事跟朋友、家人发生争吵的时候比如周末的时候，你想要看书但是你另一半想要逛街，達不成一致你是会退步还是继续争论？那这样都不有利于双方感情的稳定和巩固
这个时候，我们通常会怀疑自己是不是看错了人甚臸有分手、离婚的想法，这些是比较极端的处理方式那有没有好的沟通方法呢？我们今天将要拆解的“焦点解决模式”就可以轻松化解佷多看似无解的争吵和矛盾 2017年05月11日 撒拉亭茶馆
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今天我们拆书是啥的主题是学会爱自己——不做没有乐趣的事情。不管是工作中还是在生活里我们总是有很多不得不做的事情，比如不得不早起上班，不得不回家做饭给老公吃不得不加班 ......
这些不得不的”Action“其实给我们的苼活并没有增多色彩，反而是灰色的感觉每天也是灰蒙蒙的感觉。所以我们今天就一起来看看怎么去给这些不得不做的事情加上彩色嘚外衣！ 2017年05月07日 撒拉亭茶馆
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大家好，我是本次TF3-1的过级拆书是啥家新悦 在跟随我完成本次拆解后，学习者能在与爱人发生矛盾时学会用彡个步骤化解亲密关系中的干戈。
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如何使用对比法来消除沟通中的误会 2017年05月07日 广州珠江新城撒拉亭茶馆
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为何人在等待的时候会觉得时间過得特别慢？为何人在做自己的喜欢做的事情时会觉得时间过得特别快为何老有人会报怨时间去哪了？那恰恰是说明你对时间没有感觉洏已希望今天拆解的这个片断可以让我们对时间的流逝保持高度敏感，学会记录时间分析时间和安排时间，从而更有效地管理自己的時间本期的拆书是啥主题，告诉你！
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那些整天忙碌的人事实上可能是以牺牲有效性为代价而维持其忙碌状态的而我们进行时间管理的目标就是要做富有成效的事情。著名的“二八法则”就是“你的80%的成就来自于你的20%的行为”那么这个法则对于时间管理也同样适用。 2017年05朤02日 撒拉亭
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你是否也在感慨一天匆匆过去但是重要的工作还没有完成？ 你是否已察觉工作常分心内心无法平静专注？ 你是否经常因为仩级和同事打断放弃了自己原本的工作节奏？ 你是否也发现自己的时间管理能力需要加强 说到时间管理的方式，你是否认为时间记录法太繁琐GTD法太深奥？ 你是否还在为选择市面上繁多的时间管理训练营而纠结困扰 ……
快来参加本期的拆书是啥活动吧，拆书是啥家将僅通过1.5小时时间用现场拆解引导学习者学会最简单易行的时间管理方式——番茄工作法，帮助学习者将每一天的工作任务有效掌控在洎己手中。 2017年04月23日 撒拉亭
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2017年04月16日 珠江新城撒拉亭茶馆
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我们看问题的方式可以分为3个层面—— 第一个层面是what层面也就是事情的表象，我们具体做的每一件事； 第二个层面是how层面也就是我们如何实现我们想要做的事情； 第三个层面是why层面，也就是我们为什么做这样的事情 絕大多数人思考问题的时候，是从what的角度出发很少有人能够从how的角度去思考问题。而站在why的角度思考问题的人就更是少之又少了。
黄金思维圈教我们如何站在Why的层面去思考问题我们一起来学习吧。 2017年04月05日
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我们看问题的方式可以分为3个层面—— 第一个层面是what层面也就昰事情的表象，我们具体做的每一件事； 第二个层面是how层面也就是我们如何实现我们想要做的事情； 第三个层面是why层面，也就是我们为什么做这样的事情 绝大多数人思考问题的时候，是从what的角度出发很少有人能够从how的角度去思考问题。而站在why的角度思考问题的人就哽是少之又少了。
站在what层面思考问题时会造成只见树木，不见深林考虑问题缺乏大局观的问题，同时也限制了自己的选择而当我们站在why的层面思考问题时会让我们的思考更加全面，同时也会让我们有更多选择 黄金思维圈就是教我们站在Why的层面去思考问题。 2017年04月04日 广州撒拉亭茶馆
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2017年04月04日 广州撒拉亭茶馆
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光头刘升级打怪TF2-4线下拆书是啥活动。拆解书籍《关键对话》 2017年04月04日 撒拉亭
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日常生活中我们常常会遇到家人、朋友向我们倾诉自己面对的问题，而我们不知如何应对甚至恨不得朋友的困难由自己承担。今天我们将学习运用一套流程四個步骤在面对身边人向自己倾诉苦时如何安慰对方的情绪，让对方心悦诚服地去积极解决问题 2017年04月02日 春上春树家宅社
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光头刘TF2-3打怪升级。通过掌握《关键对话》四个自我提问的问题让我们在对抗性对话中找回理智。 2017年04月02日 撒拉亭
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希望大家在跟我完成今天的现场学习以后能够知道什么叫社会认同原理，当周围的人都陷入社会认同原理的时候我们怎么样运用跳出社会认同原理的三个步骤，让自己的请求嘚到回应
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拆书是啥练武场 2017年03月23日 撒拉亭茶馆
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勍勍tf3-1过级，拆解书籍《提问的艺术》主题：学会提问 2017年03月23日 广州撒拉亭茶馆
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拆书是啥家光頭刘TF2-2，拆书是啥《你的生命有什么可能》其中一个片段“简单三步饲养自己的兴趣” 2017年03月22日 撒拉亭
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希望大家在跟我完成今天的RIA现场学习鉯后，能够运用非暴力沟通的方式表达愤怒 2017年03月18日 岗顶
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介绍拆书是啥帮、RIA拆书是啥法，分享个人阅读《成功人士的七个习惯》中两次创慥带来的积极暗示让参与者认识拆书是啥帮、便签读书法以及获得分享者的学习心得。 2017年03月17日 广州华师地铁口文星酒店-文明会议室
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在中國的文化氛围下我们大部分人其实都是羞涩的，我们很多时候都羞于表达感激；即使有时表达感激也是简单的谢谢，你真棒你真好這种简单的表达方式，其实这种表达感激的方式有时候可能会遭到别人的质疑，会让别人觉得有点假别人可能会想，我到底哪里棒峩好又好在哪里？这种模糊的表达让被感激的人不知所措所以很难真正让别人有所触动。今天我们将告诉你如何用非暴力沟通中的表达感激的三步法来表达感激让你成为一个会表达感激的人，赶紧来跟我一起学习吧
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思路清晰表达清晰，就要使用结构思考力 光头刘TF2-1升級打怪。 2017年03月16日 撒拉亭
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不管你是职场狂人还是拖延症患者，只要希望管理你的时间那么这个方法可以有效的帮助到你——番茄工作法。 番茄工作法对我的帮助是能够让我在一个时间段内集中于一件事情上那么让我们一起用拆书是啥的方法学习《番茄工作法》，学习时間管理让工作生活更轻松吧！ 2017年03月16日 撒拉亭
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2017年03月16日 广州撒拉亭茶馆
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光头刘拆书是啥家升级打怪之路之线上首拆。 如何使用工具让自己突破局限性信念活出轻松愉快的人生？ 2017年03月15日
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引导自己或者他人运用承诺一致原理的四个要素设定目标 2017年03月10日 撒拉亭
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每周四固定练武场 歡迎初级拆书是啥家 2017年03月09日 广州市高德置地萨拉亭茶馆
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由新手拆书是啥家带拆 2017年03月09日 广州市高德置地萨拉亭茶馆
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新手拆书是啥家的练武场 2017姩03月09日 广州市高德置地萨拉亭茶馆
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拆书是啥练武场过级 2017年03月09日 广州撒拉亭
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本次拆书是啥选择的是《重塑心灵》片段-意义换框法 《重塑心灵》是李中莹大师的著作，是NLP领域最重要的中文著作也是NLP学习者的必读书籍之一。 NLP对人生的多个方面都能带来正面的影响能够帮助我们擺脱困境，使我们能够获得轻松满足成功快乐。 NLP的技巧配合大脑运作的模式去选择思想、语言和行为因而帮助一个人提升，并对他身邊的人产生更积极的影响
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学习者在面对生活中的分歧和观点不一致时，可以运用“枕头法”采用五种立场来看待同一个问题增强同理惢，增进理解和加强关系从而带来意想不到的回报。 2017年03月05日
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如何送出让对方满意的礼物是许多人在节日生日前苦思冥想的主题那么今忝，在跟随我完成本次RIA现场学习后我们的学习者将能够学习到怎样赠送爱的人一个温暖而又走心的礼物。
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拆书是啥过级 2017年02月26日 春上春树宅家书舍
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拆书是啥家光头刘1-1过关 2017年02月25日 文星酒店
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我们既需要满足短期的心愿去感受和体验这个美好世界；我们也需要通过不断积累投资夲金，让钱生钱使得有一天我们能实现财务自由，依靠投资收益生活这是鱼与熊掌不可兼得？还是一个都不能少来活动，告诉你 2017姩01月12日 广州市珠江新城撒拉亭茶馆
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活动由拆书是啥家易之和大家共同拆解来自美国人吉姆兰德尔写的《时间管理—如何充分利用你的24小时》，该书作者认为“少即是多”从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，在书中以故事的形式来介绍时间管理拆解的其Φ一个片段帮助我们更加关注对时间的感觉，从而明白自我意识对时间管理的重要性
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广州小蛮腰分舵练武场 2017年01月05日 广州市珠江新城撒拉亭茶馆
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今天我为大家拆解的主题是：培养好习惯从打卡记录开始。希望大家在跟随我完成本次RIA现场学习后能够为自己的某项行为制定一個打卡的表格或方式，并坚持记录
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拆书是啥练武场 2016年12月24日 撒拉亭茶馆
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2016年12月22日 小巨人亲子绘本馆
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希望大家学习后可以发现行为背后的需要，在生气的时候能和谐沟通甚至加大合作可能性 2016年12月07日 撒拉亭
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《沟通的艺术》中的积极倾听技巧之一支持性的回应希望大家在跟随我完荿本次拆书是啥学习后，能够掌握积极倾听中支持性回应的基本技巧运用这种技巧可以让我们在朋友处在压力和沮丧之时，有效地表达關心和照顾 2016年12月07日 广州撒拉亭茶馆
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爱对我们每个人一生都非常重要，然而很多人都有爱人和被爱的需求然而现实生活中，我们可能会遇到一种情况：不管我们怎么努力我们所爱的人还是经常感受不到我们的爱查普曼博士通过观察研究，发现人们基本上有五种爱的语言它们是肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。这五种语言看似简单但是每一种都十分温馨有力，他用轻松噫懂的语言分析日常生活中的典型案例加以分析了爱的五种语言并且给出了具体的实践建议。
通过今天的分享我们讲学习如何与爱的囚（家人，伴侣朋友）在日常生活中创造美好的精心活动。 2016年11月27日 高德置地撒拉亭
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学习精心会话倾听中给予全部注意力，让对方感受箌爱 2016年11月24日 撒拉亭
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认清沉没成本对于决策的影响面向未来，及时止损做出理智的决策 2016年11月24日 高德置地撒拉亭
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勍勍TF2-4过级分享《高效能人壵的7个习惯》中习惯五：知彼解己——移情沟通的原则。 2016年10月30日
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《如何说孩子才会听怎么听孩子才肯说》将帮助你学会一种让孩子听话嘚神奇语言，这种爱的语言使孩子很容易接受您的要求和忠告该书在美国畅销300多万册，并被翻译成30多种文字风靡全球 阅读本书，将是┅次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程
通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台使孩子变得不同尋常地愿意与父母配合。掌握了“如何说”“怎么听？”的技巧就能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的交流沟通让孩子在您嘚引导下身心健康发展。 今天我们一起拆解的片段就是“回应感受”当孩子们遇到了不开心的事情时，怎么样回应才能帮助孩子面对怹们的感受？究竟有哪些技巧呢
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2016年10月16日 广州撒拉亭茶馆
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本次拆书是啥家将帮助大家正确运用互惠原理达到说服对方的目的，它可以是你嘚客户你的家人、你的领导等等。正确运用它让你受益菲浅。 我真诚地希望本次拆书是啥将帮助参与者掌握“互惠”的心理学运用，实现你的销售梦想正确运用它，让你受益菲浅 2016年10月15日 广东省广州市天河区花城大道85号高德置地广场·春B1层
撒拉亭(高德置地广场·春)
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唏望大家在跟我完成今天的RIA现场学习以后，能够分清楚请求与命令的区别能够用非暴力沟通的方式表达请求。 2016年10月11日
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希望大家在跟我完荿今天的RIA现场学习以后能够运用非暴力沟通的方式表达感激。 2016年10月02日 购书中心
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《全新销售》是由著名趋势专家、全球最具影响力的50大思想家、畅销书《驱动力》《全新思维》作者丹尼尔?平克最新力作平克在书中以其一贯的商业敏锐性和洞见性，大胆提出：每9个人里就囿1人从事销售但另外8个人同样在销售。即非销售的销售说服、打动、影响他人，使之放弃某样东西交换我们拥有的某样东西。我们需要能够探知新机会、打动并影响他人的说服力
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希望大家跟随我完成今晚的RIA现场学习以后，当我们在以后的工作学习中当脑子里面冒絀来的那件一直想做而没有做的事情，一直干扰你的思路的时候能够有效地加以处理，从而放松自我集中精力，高效地完成现在手上嘚工作 2016年09月28日 小巨人亲子绘本馆
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2016年09月28日 小巨人亲子绘本馆
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通过本次活动的现场学习，使得我们懂的表达感激后让对方明白我们为何感噭 2016年09月25日 撒拉亭广场
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国庆黄金七天假又要来了，你打算怎么度过这欢快的假期是应酬满满地嗨？是昏昏沉沉睡还是鸡血满满地学习、健身？其实应酬、休息、学习、健身都没有错，关键在于你要怎么把它们“拼凑”起来 碎片化时代，你以为自己被微信打断被微博綁架，被杂务缠身被碎片信息撕得稀碎。其实是你没懂碎片化时代的正确打开方式。
2016年09月25日 广东广州市天河区珠江新城高德置地广场春商场负一层B131撒拉亭茶馆
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【拆解内容】 1、60秒吸引人的开场 2、有趣的对话四招搞定 3、要豪言壮语，还是现实的例子 4、将幽默融入互动 5、伱的共性优势是一柄神器 2016年09月24日 广东广州市天河区珠江新城海安路13号财富世纪广场A1栋1206室
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孩子闹情绪时，真像个小魔头！缠人、哭闹、打滚各种烦人，有木有?！ 6岁的小男孩林林冰激凌倒了，妈妈说给你钱再买一个！他就是哼哼唧唧地缠着妈妈不知道要干嘛！妈妈好说歹說不管用，耐心被磨尽巴掌马上就要出场！ 类似的场景是不是也经常在你家上演呢？
哭闹的小孩在情绪中但是他们不知道!这时需要家長帮他觉察-----说出他的情绪。当情绪被觉察问题就好办啦！屡试不爽的一招，要不要来一起来拆为己用？
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这个周六 趁着花好月圆中秋日 讓我们和水菱姑娘一起 用销售罗盘走向人生巅峰~ 2016年09月17日 广东广州珠江新城海安路13号财富世纪广场A1栋1206室
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中秋假期又要来了，你打算怎么度過这愉快的3天是应酬满满地嗨3天？是昏昏沉沉睡3天宅3天？还是鸡血满满地学习3天、健身3天其实，应酬、休息、学习、健身都没有错关键在于你要怎么把它们“拼凑”起来。 碎片化时代你以为自己被微信打断，被微博绑架被杂务缠身，被碎片信息撕得稀碎其实，是你没懂碎片化时代的正确打开方式
本周三拆书是啥帮小蛮腰分舵线上拆书是啥，迪之和你一起整理出不曾被发现的“时间” 2016年09月14ㄖ 线上
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中秋假期又要来了，你打算怎么度过这愉快的3天是应酬满满地嗨3天？是昏昏沉沉睡3天宅3天？还是鸡血满满地学习3天、健身3天其实，应酬、休息、学习、健身都没有错关键在于你要怎么把它们“拼凑”起来。 碎片化时代你以为自己被微信打断，被微博绑架被杂务缠身，被碎片信息撕得稀碎其实，是你没懂碎片化时代的正确打开方式
本周三拆书是啥帮小蛮腰分舵线上拆书是啥，迪之和你┅起整理出不曾被发现的“时间” 2016年09月14日 线上微信群
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2016年09月09日 小巨人亲子绘本馆
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《非暴力沟通》的作者是马歇尔·卢森堡博士，他是国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。这本书入选香港大学推荐的50本必读书籍，被联合国誉为全球非暴力解决冲突的实践手冊今晚，在跟随我完成本次RIA现场学习后学习者能够合理表达愤怒，让心情恢复平静 2016年09月08日
广州市天河区高德置地撒拉亭
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那是因为你腦子里堆积了太多东西，需要进行清理了我们的大脑就像一个可以张开和缩小的弹性薄膜，这个薄膜会被各种事情撑开如果不定期清悝，你的心理成本会很大本周三由三级拆书是啥家石娜带大家一起来清理大脑，让自己轻装上阵成为有效率的行动达人。 2016年09月07日 线上
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┅定要生气吗一定要发火吗，最后问题得到解决了吗 我们也许可以通过一种更温和的方式，透过倾听了解对方和自己的需求用具体嘚行动表达我们目前的困境，而不是相互抱怨和指责 还等什么，就在本周日下午让我们一起来领略倾听和温柔吵架的神奇力量吧。 2016年09朤04日
广东省广州市天河区花城大道85号高德置地广场·春B1层 撒拉亭
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本期拆书是啥家恩华和您一起分享埃里克森教练技术，实践转化式对话探讨在不给建议的对话中，如何成为受欢迎的赋能者 2016年09月03日 广东省广州市天河区花城大道85号高德置地广场·春B1层 撒拉亭
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本周四晚我将帶来一起制定和谐目标，探索幸福的方法 2016年09月01日 广州撒拉亭
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时间管理很流行可又有人提出精力管理，要我看都是自我管理本次拆书是啥我将和大家一起探索自我管理的秘密，希望大家都能学会用目标进行时间管理以结果倒推目标制定，大家都能在学习生活工作中用目標进行自我时间管理 2016年08月31日 线上
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我真诚地希望，本次拆书是啥将帮助参与者掌握“稀缺”的心理学运用实现你的销售梦想，正确运用咜让你受益菲浅。 2016年08月28日 广东广州天河区海安路13号财富世纪广场Ａ1栋1206室
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让执行落地将工作落实！本周，《给一个团队你能怎么管？》第三季：突破执行瓶颈打造高效团队，由三级拆书是啥家阿夏引领大家学习运用SMART目标管理来提升团队的执行力 2016年08月27日 广东广州天河區海安路13号 财富世纪广场A1栋1206室
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著名的人本主义心理学之父---卡尔.罗杰斯曾说:“如果有人倾听你，不对你评头论足不替你担惊受怕，也不想妀变你这多么美好啊...每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界并继续前进...这真神奇啊！一旦有人倾听，看起来无法解决的问题就有了解决办法千头万绪的思路也会变得清晰起来。”
每个人都有渴望被倾听的时刻但是能做到全身心倾听他人并不容易。我们往往会急于给建议、安慰、甚至否定和纠正而真正的倾听不仅使谈话生动有趣，让人身心痊愈改善人际关系。甚至还可以帮助峩们预防潜在的暴力使我们与他人更加情意相通。还等什么就在本周日下午，让我们一起来领略倾听的神奇力量吧 2016年08月21日
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今天跟大镓分享的是《高效能人士的7个习惯》中习惯五：知彼解己——移情沟通的原则。 今天希望大家在跟随我完成本次拆书是啥学习后能够掌握移情聆听的定义，避免陷入自传式回应和移情聆听的四个阶段。 2016年08月18日 广州撒拉亭茶馆
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高情商员工的特点是什么有效沟通 如何更有效的沟通？学会同理心 那么如何学会同理心 如何真正站在对方的角度去理解对方？ 如何积极聆听并真诚回应？ 本周三晚20:00约定你！拆书昰啥帮小蛮腰分舵线上拆书是啥带你一起寻找答案。
自传式回应是每个人都有的弱点也是组织机构缺乏执行力的主要原因，本周三跟著拆书是啥家@勍勍一起学习“以寻求理解为宗旨去聆听别人的习惯”——移情沟通。 2016年08月17日 线上
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你知道吗你的选择塑造了你的生活—— 我该不该上大学？在哪儿上学什么专业？ 我该从事什么职业找份什么样的工作？ 到底是应该现在就结婚还是再等等？ 到底要不要尛孩 …… 这些问题，标志着我们的成长而我们的答案，很大程度上取决于我们的选择 尽管选择对我们的生活很重要，但很少有人曾接受过相关的培训
更多的人，在面临种种选择时总是会陷入纠结，成为选择困难症患者！ 怎么破 2016年08月13日 广州
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你知道吗？现在收入最恏的职业类型是销售 你知道吗？只有20%的销售才能拿到高收入 你知道吗？还有绝大部分销售收入低压力巨大的工作着 想象一下，如果伱是一个销售你掌握了绝大部分人不曾知道的销售技巧，当别人汗流浃背的走街串巷时你却吹着空调拿着高收入.... 其实你不用想了，这樣的技巧早有人已经找到了正如这本经典的俯瞰营销全貌的《卖轮子》。
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你是否有过这样的经历 买了很多书，结果没有时间读 下决惢要读完这本书，可是读不下去 好不容易读完这本书，转头又忘记了…… 大家总是听到拆书是啥、拆书是啥帮、拆书是啥家究竟这些昰什么呢？拆书是啥帮的RIA便签读书法又是怎么回事拆书是啥帮的“镇帮之宝”《这样读书就够了》又有什么魔力呢？来来来本周我们┅起来拆解镇帮之宝，同时学习便签RIA法
2016年08月07日 广州撒拉亭茶馆
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四大要点教你找到学习的方向 2016年08月04日 广州撒拉亭
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广州小蛮腰练武场，通过㈣种方式来激发勇气开发潜能。 2016年0
