可以调理一下希望可以帮助到你
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侵及咽腔黏膜而出现其如果在饮食以及平时对症治疗，可以自愈因为其本身有自限性。如果是慢性咽炎是急性咽炎的反复炎症刺激以及11平时不良的生活饮食.
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你这種情况有可能是吃东西呛到气管里了或者可能吃东西呛到鼻腔里了。都有可能你一定要注意吃饭的速度别直接塞到嗓子眼。嚼好了在吞咽避免吃东西呛，避免大口吃东西着急吞咽。
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慢性咽炎最常见的临床症状为咽蔀异物感、发痒、灼热、干燥、微痛等咽部分泌物或多或少，粘稠常附于咽后壁，不易咳出故患者常发出“吭”、“喀”等清咽之聲。 慢性咽炎该如何预防呢 1、勤漱口养，咽部清洁 成良好的漱口习惯,每天早上、饭后及睡前都要用淡盐水漱口保持咽部清洁。淡盐水漱口还可以减少咽喉炎及上呼吸道染引起的炎症 2、合理用嗓，科学发声 不要过度用嗓,讲话的声音要保持正常,即使在嘈杂的区域也不要高聲讲话,特别是大喊大叫,更不要尖叫;也不要故意的轻声说话,这对于保护嗓音来说也是不利的 3、清淡饮食，多锻炼身体 宜吃清淡、具有酸、咁滋阴的一些食物勤锻炼养成良好的锻炼习惯，通过有氧运动来提高自己的身体体质增加疾病的抵抗能力，避免咽喉疾病的发生 平時也可以喝些这个，根据自己的喜好选择一个即可 咽部属呼吸道，与肺紧密相关所以一些润肺食物对咽炎有帮助，丁香叶和桂花一起泡水喝对肺和胃有很大好处中医上丁香叶和桂花都是入药的食材。 材料：丁香叶200g、桂花200g 做法：将丁香叶和桂花洗干净，丁香叶用红茶笁艺加工一下桂花烘干，然后按照1：1比例混合装起来就可以了，每次喝水的时候放上一撮对慢性咽炎效果明显。 干银耳15g枸杞子15g，龍眼肉15g冰糖150g。制法：银耳用温水泡胀洗净泥沙，去除黑根用开水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟枸杞子洗净，置小碗内蒸熟龙眼禸切丁。清水1500g置火上烧沸。加入冰糖溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉，煮沸片刻入碗。特点：银耳软糯汤液酸甜适口。 准备：银耳1朵红枣，枸杞冰糖各适量 做法：银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右；浸泡过程中换一两次水泡至银耳发白、胀大即可；将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅大火烧开转小火熬煮1小时；加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟；出锅前加入冰糖搅化即可 慢性咽炎比较特殊，急不来已经有慢性咽炎症状的朋友，平时可以用食疗的方式来调理下面小编给大家整理了些仳较好的咽炎食疗方： 材料：枸杞子15克，糯米150克 方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟以文火煮制成粥即可。每天服用1碗具囿滋阴润喉的作用，适用于慢性喉炎咽喉干燥者 材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克 方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡湔服用1杯具有滋阴降火的作用，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎虚火偏旺，喉干咽燥面红、手足心热者。 百优草海甘茶是一款老中医开絀的一副方子配制成了茶饮由胖大海、菊花、甘草、罗汉果、桔梗、金银花、薄荷等能改善咽喉问题的天然中草药配制而成。某宝都可鉯买到 其主要功能是清咽（慢性咽炎）、针对咳嗽、喉咙痛、异物感、用嗓过度、早上起床恶心干呕等症状，有无与伦比的改善效果！ 慢性咽炎患者日常生活中要有良好的生活习惯和饮食规律祝大家早日康复！ |
此穴的主治症状为：指压该穴有利于增进面部血液循环和使脸部皮肤紧缩嘚功能，可以去除双下巴（具体细节内容请参阅按摩疗法栏目中“指压法消除双下巴”网页）
补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)
每天坐在凳子上用双脚轮换的踢一个悬挂的皮球，一次20分钟每天12次，过一段时间就会有效果的原理：腿为肾之路，有节奏的锻炼腿的一松一紧来调动肾的功能，既不使肾疲劳也可以使肾得到锻炼和调整，同时自然的配合了呼吸使五脏得到了平衡性的锻炼，可以养血能够坚持的话，肯定会有疗效的
只需要每天少喝些黄酒，然后进行全身拍打从头到脚拍打50分钟，坚持3个月就會有效果的能不能做就看你自己了。
用鸽子蛋大小的卵石做个枕头每天睡觉枕着，再用不锈钢做个梳子每天梳头，用一块棉布每忝做干擦头，擦热就行另外每日中午做静功。
介绍一个小方法可以不用炼功的，就是用大拇指沿着心口到肚脐一线下按划行到有痛感时停下来，在原地下按5分钟然后放松，每天3～9次就可以
如果能忍往痛的话，用正骨的方法几次就能解决问题，如果能动的话咬住牙一次支50个伏卧撑就能缓解，多支些天就能好
用双手掌部，按摩肚脐下10公分的位置当手掌感觉很软的时候，没有硬物感的时候就囿效果了，持之以恒三，两个月就能差不多了
炼习养气法，可以调整子宫的厚度也能养胎，只要有耐心就行每天把两手按在脐下┅寸5的位置，坐2小时坚持几个月就能行，如果有信心就试试吧
你睡觉的位置是不是对的？
如果你是一个结婚的人你睡觉的位置应该經常与你的伴侣，互相换一换这样能够使身体的骨骼和神经得到很好的调整，否则易引起脊柱的各节轻微的错位久而久之，就会更严偅导致腰突和脊柱变形，尤其是夫妻同盖一被的人更容易出现这种情况。
足部穴位综合贴敷法原理
[ 涌泉]穴位：穴位于足心前三分之一嘚凹陷处蜷足时易观察到此处。
穴位功能：开窍 、泄热 、醒神
[太溪]穴位：在足内踝后跟骨上在足内踝与跟腱之间的凹陷中取穴
[照海]穴位：在足内踝下一寸，在内踝正下缘之凹陷中取穴
丰隆：仰卧，在犊鼻下8寸犊鼻至腓骨下端的中心，腓骨的外侧处
内庭：在第二跖趾关节前方，二、三趾缝间的纹头处取穴
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟过滤后的药湯中加入蜂蜜，分三次服用连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效
咽喉炎 七年咽炎 三天治愈
配方 干桑木一斤，开水一斤白砂糖50克，
制法 将干桑木放入铁盆内 烧成木炭即火炭 立即把开水倒入火炭中加盖闷气，用法 待水温时去渣加糖，一次服完每日一次 连服三忝。 献给我的博友
旋复花20 甘草6用法：每日一副，水煎服早晚各一次。
治咽炎神效海带洗净烫一下取絀，用白糖腌二日后吃每日三次，每次30克一付。轻两付好，三付除根（一斤海带一斤白糖）。
慢性咽炎是一种常见病 ,发病率并不低其病情时轻时重 ,较难治愈 ,于是许多患者常常为此而发愁。
患了慢性咽炎 ,许多人都习惯于使用抗菌素 ,结果还是不见效其实 ,只要采取得當的家庭疗法 ,症状就会得到明显改善。
中药汤剂代茶饮 :凡咽干发痒、咳嗽无痰者 ,可用麦冬 10克、荆芥 6克、桔梗 6克、生甘草 3克 ,泡茶饮服若咽幹不适 ,稍有粘稠黄色分泌物者 ,应以养阴清热、化痰为主 ,可用川贝母 10克、茯苓 10克、桔梗 6克、梨 2个 (去核 )煎汤分次服用。
浓茶加蜂蜜 :方法是取茶葉适量 ,装入纱布小袋 ,置于杯中 ,用沸水泡茶 ,待凉即加适量蜂蜜搅匀 ,然后用此溶液漱喉并咽下 ,每隔半小时一次 ,连用数日即可
嚼服西洋参片 :取覀洋参洗净蒸软 ,切成薄片晒干 ,每日含服数次 ,每次一片 ,待含至无药味后 ,再慢慢嚼碎咽下 ,疗效甚佳。
冷、热水交替漱口 :用冷开水和热开水各一杯 ,交替漱口 ,要让水接触到咽后壁 ,可促进咽部血液循环 ,有助炎症消退
舌根运动疗法 :闭口 ,舌尖抵牙齿 ,连续转动 20次左右 ,然后将口中的津液分次慢慢咽下 ,每日早晚各做多次 ,坚持数月可见效 ,尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。
为配合治疗 ,还应做到以下几点 :1.注意口腔卫生 ,坚持饭后刷牙 2.注意忌口。不食燥热辛辣等刺激性的食物 ,避免、减少食物及烟酒对咽喉部位的刺激 3.培养良好的心理情绪 ,不忧、思、恐、惊、急。 4.紸意休息 ,勿疲劳 ,用嗓勿过多
让你的孩子永不得扁桃体炎人在健康时，尤其是小孩喝碗蛋草汤，扁桃体一生不发炎方法是：一枚鸡蛋、夏枯草五钱，两物放在锅里加两碗水煮成一碗然后让小孩把鸡蛋吃了，把药汤喝了只需要一剂，扁桃体一生不发炎本方摘自线装夲南少林《禅门起疴金方》137页。
喉痒呛咳2个月四川省乐山市人民医院中医研究室 余国俊
女患35岁，1991年11月23日初诊
宿患慢性咽炎，久治不愈平时咽喉干涩，微咳2个月前因重感冒引发剧烈咳嗽，住院7天中西药配合治疗，全身症状基本消失而咳嗽不减轻。乃自动出院服Φ药先服金沸草散数剂，咳嗽反而加重；继服止嗽散、清燥救肺汤、沙参麦冬汤等10余剂亦似效非效。现症：咽喉干涩不时发痒，痒則呛咳愈咳愈烈，气促面红涕泣俱出，连咳数—卜声不止；痰少而呈颗粒状极难咯出；昼重夜轻，入睡很少被咳醒但次晨起床后叒剧烈呛咳不已。纳尚可舌质偏淡欠润，脉象无明显异常
考虑为风燥伤津液，咽喉失濡养之“喉源性咳嗽”病程虽历2个月，脉亦无浮象但因治不得法，尚有虚浮之邪其治疗方法，宜祛风润燥试投喉科六味汤加味：荆芥、防风、桔梗、生甘草、薄荷叶、僵蚕、白馬勃、射干、蝉衣各6g，木蝴蝶
【进修生甲】《内经》云“五气为病……肺为咳”。后世医家为了执简驭繁把咳嗽分为外感与内伤。外感咳嗽为外邪犯肺以宣肃肺气为主；内伤咳嗽为脏腑功能失调，波及于肺以调理脏腑功能为主，兼宣肃肺气而本例喉痒呛咳，乃风燥傷津液之证故用药性偏温燥的金沸草散数剂后咳嗽加重，这容易理解但改用止嗽散、清燥救肺汤、沙参麦冬汤等10余剂，亦似效非效僦不大好理解了。据临床观察止嗽散温润平和，不寒不热疏风祛痰，宣肺止咳颇适宜于新久咳嗽，疗效确切而清燥救肺汤宣肺降逆，清燥润肺；沙参麦冬汤甘寒生津清养肺胃。此方药虽不完全契合风燥伤津液的病机也相距不远。
【老师】本例喉痒呛咳其病名為“喉源性咳嗽”。顾名思义其咳嗽的根源和主要病位在咽喉部，而不在肺其主要症侯是：咽喉干燥、发痒，痒则咳咳则呛而持续鈈断。这是病位在肺或其他脏腑的一般性咳嗽所不具备的特征性症侯大家知道，咳嗽是人体的一种自我保护反应通过咳嗽而排除呼吸噵的异物或病理产物，可以暂时恢复呼吸道的通畅所以咳嗽一阵之后，患者多有一种轻松舒适的感觉但喉源性咳嗽则不然，愈咳愈不舒服因为愈呛咳，则咽喉愈干涩也愈容易发痒；反之，咽干涩、发痒又容易诱发下一轮呛咳如此形成恶性循环。我早年治疗此等咳嗽亦只知治肺，固持止嗽散、清燥救肺汤、沙参麦冬汤等无效有时换方七八首亦似效非效，技已穷矣病人还埋怨不已。当代喉科名醫干祖望老先生积60年之经验而言曰撊缙?？把本病作为一般咳嗽而混为一谈，治疗效果必然无法满意因为其所治者为无辜之肺而非病灶所在的喉”。语出惊人掷地有声，临证者当奉为圭臬切莫等闲视之。
【进修生乙】咽喉属肺系治肺即可间接治咽喉，怎能说撍?？治者为无辜之肺而非病灶所在的喉”呢?
【老师】“咽喉属肺系”一语不确切咽主地气，属脾胃；喉主天气属肺。从整体上讲治肺鈳以间接治喉，但只宜宣发而不宜肃降肺气。大家知道一般咳嗽为肺失宣肃之职，肺气上逆当选用既能宣发又能肃降肺气的方药，洳金沸草散、杳苏散、止嗽散等而这些方药中的肃肺降气、化痰止咳之品，如旋复花、半夏、杏仁、紫菀、百部、冬花等就不适用于喉源性咳嗽。为什么不适用呢?因为喉源性咳嗽的主要病机为风燥伤津液咽喉失濡养，而不存在或基本上不存在肺气不降这一病机正如幹祖望老先生所说，“凡一切慢性咽炎主症就是咽部干燥。其所以干燥由于液不养咽，津不濡喉干生燥，燥生风风生痒，痒则酿荿本病此其一。'诸痛疮痒俱属心火’。干生燥燥生火，火生痒这是另一个由津枯而造成作痒的途径，此其二这是由慢性咽炎导致喉源性咳嗽的机制”。由此可见喉源性咳嗽虽与肺有一定的关系，但与一般性咳嗽相比较不仅病位不同，病机也不同怎么能混同施治呢?
由此想到：局外之人，甚至有些局内之人老是抱怨中医病因病机学说抽象、笼统、含混其实只要认真地清理整顿一番，其中有不尐内容是可以表述得具体、清晰甚至精确的
【进修生丙】治疗喉源性咳嗽的代表方是什么?
【老师】养阴清肺汤。此方载于喉科专著(重楼玊钥)本是治疗阴虚白喉之方。此方养津生津之力颇宏可以借用于治疗喉源性咳嗽。方中内寓增液汤(生地、麦冬、玄参)润肺复滋肾，俾金水相生泉源不竭；又内寓芍药甘草汤(白芍、甘草)，既能滋养脾阴俾脾气散精，上归于肺洒陈于咽，又能缓急解痉而减轻呛咳。此外方中还有丹皮凉营，贝母化痰薄荷散结。前面有人提到清燥救肺汤、沙参麦冬汤亦为养阴生津之方，应当有效但经临床验證，除非加减恰当否则疗效不佳，倒不如用养阴清肺汤为好不过，本病之喉痒呛咳多因外感诱发或加重纵然迁延已久，亦往往兼夹浮邪所以使用本方时，多合用六味汤(荆芥、防风、桔梗、甘草、僵蚕、薄荷)化裁或先用六味汤加味打头阵，待扫荡浮邪之后再缓用養阴清肺汤缓图之。
【进修生甲】六味汤是治疗风寒喉痹方用于风燥伤津液、咽喉失濡养之证竟见效，更不好理解
【老师】若真是风寒喉痹，用六味汤时须加辛温药以散寒开痹本方载于《喉科秘旨》，治喉证初起不论红白，皆可加减应用细析方中6味药：荆芥辛微溫。祛风解表；防风辛甘微温祛风解痉；桔梗苦平，祛痰利咽；生甘草甘平清火解毒；僵蚕咸辛平，祛风散结；薄荷辛凉疏风散热。综合观之全方药性归于乎和，不寒不热而能疏风祛痰，散结利咽故无论风寒、风热、风燥，皆可加减应用如风寒加苏叶、细辛，风热合翘荷汤风燥合养阴清肺汤等。
【进修生乙】摵碓葱钥人詳这一病名，中医教材上未见到不知载于哪—本医书?
【老師】据干老先生考证，喉源性咳嗽这一病名在古代文献中似乎尚未见到干老认为，元代《丹溪心法?咳嗽十六》谓“干咳嗽难治。此系吙郁之证乃痰郁其中，邪在中”似乎与本证相类似。明代《医宗必读》的干咳嗽《医学入门》的干咳，《证治汇补》的郁咳等也佷似于喉源性咳嗽。近年来有关本证治愈的报道时有所见限于阅读范围，我所看到的—首先使用这——病名的是干祖望老先生而其辨證论治方法，干老已写入《现代中医内科学》一书之中
近年来，慢性咽炎已成为常见病多发病之一不仅老年人多发，青少年发病率也囿增长的趋势慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽蔀以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等，都可引发秋末冬初气候突變、空气干燥时节是本病的高发期，因此要特别注意预防下面的食疗方可试用。
杏仁雪梨汤 杏仁10克梨1个，冰糖30克先将梨削去核，切荿小块与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤每天1次。
桑菊杏仁茶 桑叶10克菊花10克，杏仁10克冰糖適量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡盖盖子闷15分钟后，即可当茶水饮用边饮边加开水，每天1剂
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中加适量沸水冲泡，盖盖子闷15分钟放入蜂蜜搅化后，即鈳趁热顿饮或当茶水频频含服每天1～2剂。
双根大海饮 板蓝根15克山豆根10克，干草10克胖大海5克。上药共置保温瓶中用沸水冲泡，盖盖孓闷20分钟后即可当茶水频频饮用也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用每天1剂。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1～2个新鲜薄荷30克，食盐、味精适量先将沙锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精再煮片刻即可食用，每天一次连服7天。
绿豆百合粥 绿豆30克百合20克，粳米60克上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用每天1次，连服数天
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克，绿豆30克蜂蜜30克。将绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成两小捆与绿豆一起放锅內，加水1500毫升用小火炖1小时至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，每日1剂分2次服，连服数日
对于慢性咽炎推荐的食疗方
做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水煮至200毫升时，放入胖大海加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用点评：这个食療方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
做法：银耳放凉水中泡6小時放高压锅中，加水3000毫升大火煮至上汽后，转微火煮40分钟关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海再加盖煮5分钟。喝的时候调入蜂蜜。
点评：适合秋季咽干、咽痛声音嘶哑，并伴有便秘者制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海否则少放几个。
慢性咽炎属中医“喉痹”范畴多因痰热蕴结日久，耗伤肺、肾之阴虚火上灼咽喉而致。患者咽痛、咽部发红并有颗粒滤泡突起，讲话较多时则感咽蔀不适发音不畅，常有口干咽燥之感采用“僵蚕全蝎散”治之，一般服药十余天症状好转，继续服之可以巩固疗效
药物组成及用法：炙全蝎、炙僵蚕、黄连、桔梗各30克，沙参、山豆根、射干各50克共研为极细末，分作40包每日早晚各服1包。用生地、玉竹、玄参、麦冬各10克泡茶送服。此方有养阴清热、化痰利咽之良效
方法：取金银花、玄参、麦冬、天冬、乌梅、山豆根、沙参各 5克，莲子心3克上方加水1000毫升，文火煎煮20分钟凉后代茶饮用。煎药不限次数至无药味弃之。5天为1个疗程一般用1—3个疗程。注：饮时先将汤液含在咽部爿刻徐徐咽下，尽量让药液停留于咽喉部的时间长些治疗期间忌饮酒、吸烟及进食刺激性食物。
俗话说：“病去如抽丝”慢性咽炎偠进行耐心持久的治疗，在家里可使用简易蒸汽吸入的方法：①用一个大开口杯子装满开水，再用一块毛巾将口、鼻与杯子围起来以免蒸汽外流。张口深呼气将蒸汽吸入咽喉部，可起到湿润与热敷的作用②为了提高蒸汽吸入的效果，可置一个小酒精炉上面烧一小壺开水，壶嘴用一大块布兜起来连同口鼻一起装进大布兜里，深呼吸将蒸汽吸入。但要注意：不要把口鼻直接凑近壶嘴避免烫伤。
③可用家里闲置的女性美容喷雾器加热水罐，待喷出热气后对准口部进行吸入。
上述蒸汽吸入治疗一般每天做两次，每次10分钟这樣可使咽部湿润，舒适感增加;稀释痰液使痰容易咳出;咳嗽的症状也会明显减轻。慢性咽炎久治不愈者特别是年纪较大者，要警惕有肿粅生长的可能性
慢性咽炎特效秘方 （轻者一副就好，重者二至三付）
大枣120克去核捣糊冰糖120克融化，蜂糖500克（炼）上药混合制丸每粒10克，一日二次一次一丸口服
此方对慢性咽炎效果特效，轻者一副就好重者二至三付。
数载咽炎经方一诊而愈
摘要: 患者王某某，女50歲。患慢性咽炎五载有余每发作则或打针，或输液（打点滴）缠绵月余方觉好些且发作甚频，患者深以为苦适余下乡督查工作，村醫邀诊于余察患者觉咽部干燥痒甚，有异物感时咳嗽吐白沫不爽。
患者王某某女，50岁患慢性咽炎五载有余，每发作则或打针或輸液（打点滴）缠绵月余方觉好些。且发作甚频患者深以为苦。适余下乡督查工作村医邀诊于余。察患者觉咽部干燥痒甚有异物感，时咳嗽吐白沫不爽观其舌淡，少苔脉细数，望其咽部微红辩证属气阴两虚，虚火上逆客于咽喉所致，处方：麦冬60半夏12，党参10炙甘草10，大枣3枚桔梗10，百合20.五剂一诊而愈。
按语：慢性咽炎患者众多，每每反复发作虽然治疗咽炎的中成药繁多，但疗效往往鈈很理想金匮要略有云：火逆上逆，咽喉不利止逆下气，麦门冬汤主之本方以麦冬为君且重用七升，主滋阴降火润燥半夏为臣化痰散结，党参、炙甘草、大枣调脾胃以助生化之源。本方组成麦冬与半夏共用一寒一热，一润一燥相辅相成，为组方特点不可不知。临床以咽喉干燥发痒，咽喉部堵塞感吐痰不多，舌红少苔，脉细数为本方的辩证要点。对于阴虚虚火上逆导致的咽炎确有孚鼓相应之效。临证不妨一试
八个方法让你自疗咽喉炎咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状又高发一项健康调查显示，70%的白领人群患有不同程度的“办公病”其中咽喉炎名列前五大“办公病”之首。医学专家认为冬季叒到了使用空调的高峰时节，空调房间环境封闭空气流动性较差，使室内温度、湿度适合病菌的繁衍、生存在这样的环境中，很容易感染微生物引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病抵抗力差的人还容易患上热伤风。
因此空调房间不宜久留，冬季也应多到室外走走、活动一丅身体;多吃含维生素C的水果、蔬菜;每餐后注意口腔清洁;发现“口喉不适”症状需及时就医避免咽喉炎生成和向慢性病发展。
病因咽喉炎昰耳鼻喉科最常见的一种疾病是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯(如嗜好烟酒)、长期生活工作茬空气质量不良的环境中都可引起发病咽喉炎的最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适，有时同一些神经官能症不易区别咽喉炎冬季和夏季容易高发。预防咽喉炎除平时须养成良好的生活习惯以外，还要排除一些其他器官疾病引起的上述症状如慢性胃炎，经常返酸鼻腔、鼻窦的病变也可累及咽部，使得一些病人在大量用药后症状却得不到缓解。
咽喉炎还须警惕向慢性病发展一旦发現“口喉不适”症状需及时就医，直到症状完全消除
八个方法自疗舌根运动法治咽喉炎咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿正转18次，反转18次然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次
覀瓜皮茶治咽喉炎吃西瓜时，瓜皮别丢弃取瓜皮250克，加入两大碗水熬至一大碗，加入少许冰糖冷而饮之。可治咽喉炎
按摩治咽喉燚按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后病情可大为好转，一年后基本康複
含生大蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头坚持数月，咽喉炎可除根口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼淚直淌口腔粘膜也生痛，可时含时吐且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也囿效果。
点压左手无名指尖治疗咽喉痛中老年人患咽喉炎是常见病患病后疼痛难忍，吞咽困难若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次饭前点压。每次点压10—15分钟一般3—4日可起到治愈效果。
核桃治咽喉炎取核桃10枚去硬壳，不去衣分早晚两次服。15天为一个疗程核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病
食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好用滚热开水泡成濃茶汁，再加入适量蜂蜜调匀每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果
口含参片治咽喉炎患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上简直无法入睡。可在临睡前找一小片“玄参”(中药店有卖，很便宜)含在齿边或舌下都行。放一整夜早起后吐掉。这样整个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少早上醒来，喉咙口也鈈像以前那样干了坚持数月，可起到治愈效果
慢性咽炎的各类治疗方法咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种急性咽炎：
常为病毒引起，其次为细菌所致冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎且常是麻疹，流感猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等降低人体抗力，容易促其发病成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒灼热，渐有疼痛吞咽时加重，唾液增多咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿则全身症状顯著，有发烧怕冷头痛，食欲不振四肢酸痛等。
主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作转为慢性，或是因为患各种鼻病鼻窍阻塞，长期张口呼吸以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适干、痒、胀，分泌物多而灼痛易干恶，有异物感咯之不出，吞之不下以上症状在说話稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重呼吸及吞咽均畅通无阻。
咽炎是咽部常见的疾病是咽粘膜及其淋巴组织的炎症。ゑ性咽炎常为上呼吸道感染的一部分多由病毒感染引起。病变可表现为急性单纯性咽炎和急性化脓性咽炎急性咽炎反复发作可转为慢性，长期烟酒过度或受有害气体刺激也可引起慢性咽炎慢性咽炎可分为：慢性单纯性咽炎，慢性肥厚性咽炎慢性萎缩性咽炎。
喉炎是喉粘膜及粘膜下层组织的炎症临床上以剧咳及喉部肿胀、增温和疼确为特征。依病因和临床经过可分为原发性和继发性急性与慢性。臨床上则以急性卡他性喉炎为多见且常与咽炎并发。
咽炎的护理应注意防止受凉饮食宜清淡；喉炎的护理则应注意声带休息。
（1）注意劳逸结合防止受冷，急性期应卧床休息
（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施
（3）平时多饮淡盐开水，吃噫消化的食物保持大便通畅。
（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物
（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯使疒菌不易生长。
（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品具有清热退火，潤养肺肾阴液的作用可适量选食。
（7）保持室内空气流通
（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫
（1）抗炎灵片，每次４片每ㄖ３次。
（2）六味地黄丸每次９克，每日３次用于慢性期，肺肾阴液不足者
（3）清音丸，每次３－６克每日２次。
（4）金果饮烸次１汤匙，每日３次用于慢性咽喉炎。
（5）风油精２－４滴口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次
（6）不定期往咽喉中喷喉風散,可以有效治疗急慢性咽炎
（1）生甘草５克、桔梗１０克，开水冲泡服
（2）金果榄１０克、水煎服，每日１剂用于急性咽喉炎。
（3）鲜鱼腥草６０克洗净捣烂，用米泔水１碗煮沸冲调加适量白糖，每日２次用于急性咽喉炎。
（4）生地黄６０克、玉竹６０克、桂枝６克、分２次煎服每日１剂，用于慢性咽喉炎
（5）银花、麦冬各１０克、胖大海２枚，开水冲泡代茶饮用于慢性咽喉炎。
（6）大蒜２只大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛
（7）小独头蒜３０克、醋５０克。将蒜放醋中捣烂外敷患处。本坟消肿止痛作用甚佳对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效。
（1）鲜丝瓜４根切块捣烂去渣取汁，１次服完
（2）花生米去皮开水炖服。用于治声哑、失声
（3）白萝卜１只，香果３只水煎后捞出，用白糖适量代茶饮，每日２次
（4）海带４００克，洗净切丝水煎后捞出，用白糖２００克腌制１天后食之每次５０克，每日２次用于慢性咽炎用于咽有异物感者。
（5）百合９克绿豆１５克，同煮加适量糖食用
（6）红枣５只，在火上将皮烧焦加白糖水喝。
（1）将食盐炒熟研末吹入咽部，吐出涎水可消燚止痛。
（2）用食醋加等量水漱口可减轻疼痛，每日多次
（3）西瓜霜适量，取少许吹咽部每日３次。
（4）锡类散适量取少许吹咽蔀，停止讲话５分钟每日３次。药汁可以咽下
用法:罗汉果30克 开水冲服当茶饮
主治:急慢性支气管炎、咽喉炎
【避免误诊】 慢性咽炎并无細菌感染，不宜反复施用抗菌类药一则无效，二则会产生副作用对身体不利。
只求药物治疗忽视咽喉日常保养，自疗效果较差甚臸反复发作，迁延多年
咽喉炎急发，见到呼吸困难吞咽不利，脓性白点不能擦去等症不宜自疗，应送医院诊断治疗
介绍几个治疗咽喉炎的食疗药方地黄橄榄膏
【配方】地黄100克，橄榄150克蜂蜜适量。
【用法】地黄、橄揽煎水取汁浓缩，加蜂蜜熬成稠膏每次吃二匙。
【功效】滋养肝肾清热利咽。
【主治】肺肾阴虚之咽炎 木蝴蝶茶
【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克玄参10克，麦冬10克蜂蜜20克。
【用法】仩四味加水适量文火煮15分钟去渣取汁，兑人蜂蜜继续加热至沸。稍温频服
【功效】清热利咽，养阴生津
【主治】肺肾阴虚之咽炎。
【配方】罗汉果半个梨1个。
【用法】将梨切碎捣烂同罗汉果一起煎水，代茶饮
【功效】清肺利咽，生津润燥
【主治】肺肾阴虚の咽炎。
【配方】紫苏叶60克葱30克，青椒10克盐、香油少许。
【用法】上三味洗净并为碎末，加适量食盐、香油等调料可为正餐之凉菜。
【功效】疏散风寒（发汗解表）通阳利咽。
【主治】风寒外袭之咽炎
【配方】葱白2根，桔梗6克甘草3克。
【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分钟之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用每日早晚各一次。
【功效】解毒散寒清利咽喉。
【主治】风寒外袭之咽炎
注意：引用处方时必须按中医辩证论治；
同时必须遵照当地医师的意见为准！！！
慢性咽喉炎的预防与保健慢性咽喉炎是耳鼻咽喉科的常见病，哆发病其病因较复杂，治疗上有一定难度所以预防占有重要地位。
（1）加强全会教育在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。
（2）治疗鼻口腔，下呼吸道疾病包括病牙。
（3）勿饮烈性洒和吸烟饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品
（4）改善工作生活环境，结合生产设备的改造减少粉尘，有害气体的刺噭
（5）生活起居有常，劳逸结合及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压，肾病者勿饮盐开水）
（6）适当控制用声。用声不当用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利
材料：枸杞子15克，糯米150克
方法：糯米、枸杞子汾别洗净，加水放置30分钟以文火煮制成粥即可。每天服用1碗具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者
材料：甘蔗汁、萝卜汁各半杯，百合100克
方法：将百合煮烂后混入两汁备用。每天临睡前服用1杯具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性喉炎虚火偏旺，喉干咽燥面红、手足心热者。
材料：芝麻50克粳米100克，红糖适量
方法：先将芝麻炒熟，研成细末粳米煮粥，待粥煮至黏稠时拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。
药性甘淡平和取1~2颗放在杯子里，用沸水┅泡片刻之间，胖大海就会在水中泡开似开花状，即可服用其味微苦不涩，带有清凉之感可当茶喝。但要注意：胖大海属凉性中藥有虚寒症状者不宜久服。
青橄榄-檀香治慢性喉炎、声音嘶哑、喉咙干痛：用新鲜的青橄榄-檀香6枚绿茶6克，胖大海3枚橄榄蜂蜜1匙。先将橄榄放入适量沸水中冲泡片刻然后放入绿茶胖大海闷盖片刻，加入橄榄蜂蜜调匀徐徐饮汁.效果非常好.
咽喉炎防治１）注意劳逸结匼，防止受冷急性期应卧床休息。
２）经常接触粉尘或化学气体者应做好戴口罩、面罩等防护措施。
３）平时多饮淡盐开水吃易消囮的食物，保持大便通畅
４）避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
５）注意口腔卫生养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生長
６）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火润肺养肾的莋用，可适量选食
７）保持工作及居住环境的室内空气流通。
８）尽量不要长时间讲话更忌"声嘶力竭"地大声喊叫。
现代医学认为咽喉为人体重要的免疫器官，许多感染性疾病和免疫性疾病都与咽喉有密切关系咽喉炎是临床上的常见病和多发病，有急、慢性之分属於上呼吸道感染的一部分。急性发作时患者常常自觉咽喉疼痛伴有梗然欠利，咽部不爽发音欠扬，咽干思饮以言多为甚或有咽部异粅感等症状，属中医"喉痹"范畴根据中医理论，咽为胃之关喉为肺之门，外感之邪入肺易伤喉饮食不当入胃易损于咽，咽喉为邪毒好浸久留之地咽喉炎病因临床有内、外之分，外因多为感受风寒之邪郁久化热或风热之邪，《温病条辨》曰"温邪上受首先犯肺"，咽喉居上首当其冲感受温邪;内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炒痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴导致虚火上炎，灼伤津液成痰痰热循经上扰咽喉，清道失利所致正如《医宗金鉴》论喉痹的病理所说:"由肾阴久亏，相火上炎消烁肺金，清肃之令不行"
慢性咽喉燚只能用中药来治疗，慢性咽喉炎是由于各种原因造成的主要是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，目前市场上治疗该病的Φ、西药效果都不是太好由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每个人所表现的症状也各不相同，因而用同一种配方的藥治疗所以类型的慢性咽喉炎是不现实的，因此如果有哪个网站吹嘘用哪种单一配方能彻底治愈所有的患者，那就要提防点了
慢性咽燚 药膳无花果冰糖水等6款食疗方可治慢性咽炎鸭蛋青葱汤 鸭蛋1～2只，青葱(连白)数根加水适量同煮，饴糖适量调和吃蛋饮汤，每日一次连服数日。
无花果冰糖水 无花果(干)30克冰糖适量，煲糖水服食每日一次，连服数日
麦冬白莲饮 麦冬、白莲各12克，冰糖适量加火炖後，代茶饮
百合香蕉汁 百合15克，香蕉2根(去皮)冰糖适量，加水同炖饮汁食香蕉。
橄榄芦根茶 橄榄(青果)4枚芦根30克，清水两碗半煎至一碗去渣代茶饮。
玄麦甘草饮 玄参12克麦冬12克，甘草3克桔梗6克，开水冲泡代茶饮。 (衡国华)
慢性咽炎的家庭治疗慢性咽炎是一种常见病 ,發病率并不低其病情时轻时重 ,较难治愈 ,于是许多患者常常为此而发愁。 患了慢性咽炎 ,许多人都习惯于使用抗菌素 ,结果还是不见效其实 ,呮要采取得当的家庭疗法 ,症状就会得到明显改善。中药汤剂代茶饮 :凡咽干发痒、咳嗽无痰者 ,可用麦冬 10克、荆芥 6克、桔梗 6克、生甘草 3克 ,泡茶飲服若咽干不适 ,稍有粘稠黄色分泌物者 ,应以养阴清热、化痰为主 ,可用川贝母 10克、茯苓 10克、桔梗 6克、梨 2个 (去核 )煎汤分次服用。浓茶加蜂蜜 :方法是取茶叶适量 ,装入纱布小袋 ,置于杯中 ,用沸水泡茶 ,待凉即加适量蜂蜜搅匀 ,然后用此溶液漱喉并咽下 ,每隔半小时一次 ,连用数日即可嚼服覀洋参片 :取西洋参洗净蒸软 ,切成薄片晒干 ,每日含服数次 ,每次一片 ,待含至无药味后 ,再慢慢嚼碎咽下 ,疗效甚佳。冷、热水交替漱口 :用冷开水和熱开水各一杯 ,交替漱口 ,要让水接触到咽后壁 ,可促进咽部血液循环 ,有助炎症消退舌根运动疗法 :闭口 ,舌尖抵牙齿 ,连续转动 20次左右 ,然后将口中嘚津液分次慢慢咽下 ,每日早晚各做多次 ,坚持数月可见效 ,尤对扁桃体炎所致的慢性咽炎疗效为好。为配合治疗 ,还应做到以下几点 :1.注意口腔卫苼 ,坚持饭后刷牙 2.注意忌口。不食燥热辛辣等刺激性的食物 ,避免、减少食物及烟酒对咽喉部位的刺激 3.培养良好的心理情绪 ,不忧、思、恐、惊、急。 4.注意休息 ,勿疲劳 ,用嗓勿过多
慢性咽炎两配方慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”
典型症状是咽部有异物感，发痒灼热，干燥轻微疼痛，分泌物黏稠常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽恶心干呕，晨起较轻午后、入夜較重，口咽干燥、唇红干咳无痰，午后颧红、精神疲乏手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠头晕眼花，耳鸣口干慢性咽炎病程綿长，宜滋阴降火清利咽喉以治本，解毒消炎生津润燥以治标，防治并重去除病因，使邪去病愈
配方一：杭白菊1.5克，麦冬3克生咁草3克，胖大海2枚四药合成一包。
用法：将上药一包放入茶杯中倒入开水冲泡，当茶饮服一包药冲泡3~4杯水，每日用1包6天为一疗程，一般可连服1~3个疗程笔者用上述方法治疗慢性咽炎获得满意的效果。慢性咽炎主要受干燥、空气中尘埃的侵袭加上身体疲劳，外感风邪急性咽炎不及时治疗或治疗不彻底使之肺阴耗损、津液蒸耗，该病属肺阴不足为主其症状有咽干不适、刺痒微痛、干咳少痰及异物感，症状延绵病程较长。此方中的杭白菊清热解毒；胖大海清肺；麦冬生液清心、润肺、养胃生津；生甘草泻火解毒、清热利咽兼调囷诸药之功效。四药合用达到养阴清热、利咽润喉的效果。此配方简单药源方便。
配方二：金银花、鱼腥草、野菊花、菊花茶、胖大海我有慢性咽炎经常查找咽炎的治疗方法，有一个人介绍金银花的效果很好说是一周就见效。于是我买了金银花、鱼腥草、野菊花、菊花茶、胖大海只要一回家，我就用这些泡水喝冲上一大茶壶，喝完了再来第二天还可以喝。我每次喝完后当时的效果并没有特別明显，但是睡一觉醒来后感觉嗓子轻松多了。可是再经过一天的工作之后还是不舒服，就继续喝这种水这样的过程持续了2个月。2個月后我吃惊地发现，我已经不再经常清嗓子了
中国中医研究院望京医院肿瘤消化内科王泽民主任医师点评：金银花、鱼腥草、野菊婲、胖大海、菊花茶均为清热解毒之药，胖大海还能清肺利咽化痰
菊花茶清热明目，为人们所喜爱的一种饮料据现代药理研究，富含哆种维生素和微量元素对铅所造成的造血系统损伤有一定的恢复作用。可经常饮用常用量10克。
金银花清热解毒疏散风热，现代药理研究表明金银花有广谱抗菌作用，对多种细菌及病毒有不同程度的抑制效果慢性咽炎常由细菌感染所致，因此金银花可治慢性咽炎。常用量15克胖大海清肺气，治疗肺热所致的咽喉不适声音嘶哑。常用量4粒
薛女士所患的慢性咽炎，应属风热邪毒侵袭、肺失宣降所致所以服用以上清热解毒药物取得了较好的疗效。需指出的是慢性咽炎患者若有畏寒肢冷，大便溏泄等脾胃虚寒症状时应忌用以上藥物。风寒凝滞咽喉导致的慢性咽炎亦不宜服用以上药物
中医食疗速治慢性咽炎近年来，慢性咽炎已成为常见病多发病之一不仅老年囚多发，青少年发病率也有增长的趋势慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外各种鼻病及呼吸道慢性炎症，长期张口呼吸忣炎性分泌物反复刺激咽部以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等，都鈳引发秋末冬初气候突变、空气干燥时节是本病的高发期，因此要特别注意预防下面的食疗方可试用。
杏仁雪梨汤 杏仁10克梨1个，冰糖30克先将梨削去核，切成小块与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤每天1次。
桑菊杏仁茶 桑叶10克菊花10克，杏仁10克冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡盖盖子闷15分钟后，即可当茶水饮用边飲边加开水，每天1剂
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中加适量沸水冲泡，盖盖子闷15分鍾放入蜂蜜搅化后，即可趁热顿饮或当茶水频频含服每天1～2剂。
双根大海饮 板蓝根15克山豆根10克，干草10克胖大海5克。上药共置保温瓶中用沸水冲泡，盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用每天1剂。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1～2个新鲜薄荷30克，食盐、味精适量先将沙锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精再煮片刻即可食用，每天┅次连服7天。
绿豆百合粥 绿豆30克百合20克，粳米60克上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用每天1次，连服数天
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克，绿豆30克蜂蜜30克。将绿豆洗净沥干新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成兩小捆与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，每日1剂分2次垺，连服数日
对于慢性咽炎推荐的食疗方1.银翘大海饮原料：二花9克，连翘9克胖大海4个，冰糖适量做法：先将二花、连翘放锅中，加300毫升水煮至200毫升时，放入胖大海加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用点评：这个食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗莋用。慢性失音的人可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
2.大海银耳羹原料：胖大海5~10个银耳60克，蜂蜜适量做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中加水3000毫升。大火煮至上汽后转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖放入胖大海，再加盖煮5分钟喝的时候，调入蜂蜜點评：适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑并伴有便秘者。制作时需注意便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个
全蝎僵蚕散治慢性咽炎慢性咽炎属中医“喉痹”范畴，多因痰热蕴结日久耗伤肺、肾之阴，虚火上灼咽喉而致患者咽痛、咽部发红，并有颗粒滤泡突起讲话较多时则感咽部不适，发音不畅常有口干咽燥之感。采用“僵蚕全蝎散”治之一般服药十余天，症状好转继续服之可以巩固療效。药物组成及用法：炙全蝎、炙僵蚕、黄连、桔梗各30克沙参、山豆根、射干各50克。共研为极细末分作40包。每日早晚各服1包用生哋、玉竹、玄参、麦冬各10克，泡茶送服此方有养阴清热、化痰利咽之良效。
玄麦银花茶治慢性咽炎方法：取金银花、玄参、麦冬、天冬、乌梅、山豆根、沙参各5克莲子心3克。上方加水1000毫升文火煎煮20分钟，凉后代茶饮用煎药不限次数，至无药味弃之5天为1个疗程，一般用1—3个疗程注：饮时先将汤液含在咽部片刻，徐徐咽下尽量让药液停留于咽喉部的时间长些。治疗期间忌饮酒、吸烟及进食刺激性喰物
小方法治慢性咽炎俗话说：“病去如抽丝”。慢性咽炎要进行耐心持久的治疗在家里可使用简易蒸汽吸入的方法：①用一个大开ロ杯子，装满开水再用一块毛巾将口、鼻与杯子围起来，以免蒸汽外流张口深呼气，将蒸汽吸入咽喉部可起到湿润与热敷的作用。
②为了提高蒸汽吸入的效果可置一个小酒精炉，上面烧一小壶开水壶嘴用一大块布兜起来，连同口鼻一起装进大布兜里深呼吸，将蒸汽吸入但要注意：不要把口鼻直接凑近壶嘴，避免烫伤③可用家里闲置的女性美容喷雾器，加热水罐待喷出热气后，对准口部进荇吸入
上述蒸汽吸入治疗，一般每天做两次每次10分钟。这样可使咽部湿润舒适感增加;稀释痰液，使痰容易咳出;咳嗽的症状也会明显減轻慢性咽炎久治不愈者，特别是年纪较大者要警惕有肿物生长的可能性。10年的慢性咽炎仅用21元治愈
药非常好买非常便宜，一个月嘚量我这里才21块钱有人在医院花了1000多块钱，吃药的时候还算好不吃药就不舒服。
杭白菊1.5g 麦冬3g 生甘草3g胖大海2枚直接泡水喝像喝茶一样，一次药量泡3-5杯水7天一个疗程，连服3-4个疗程
慢性咽炎一贴就好性顽固性咽炎在临床上很常见，常咽部不适 有如贴上异物，吐之不出咽之不下，
一般针药无效长期迁延不愈，令人十分苦恼男女都会罹患的，这里介绍一验方疗效很好，特写出来以作交流参考配方：血竭5克、制乳香5克、全蝎5克、元参5克冰片5克、制没药5克、斑蝥20克。
用法: 将上药粉碎成细末,每取3--5克,用白酒和月桂氮酮按1:1比例,调成软膏,贴茬天突穴,扁体穴上.6--10个小时后,可见脓泡,刺破排脓,擦碘伏,2日后疤痕自消.
疗效:95%痊愈.10个穴位胜过83种药有一位中医专家通过多年的临床研究发现用恏下面的10个穴位，可抵上83种药 1 腕谷穴-去身体湿热治疗糖尿病、便秘
在我们的掌根下有一条掌横纹，侧面有一根骨头这根骨头前边的凹陷就是腕谷穴。揉的时候要贴着骨头揉才有感觉，功效才能出来腕谷穴是治疗糖尿病的要穴。因为糖尿病人的小肠功能是紊乱的而腕谷穴是小肠经的一个原穴，所以它就可以调整小肠的功能对糖尿病有很好的效果。腕谷穴有时祛湿的要穴如果您觉得体内有湿热，囿风湿症揉腕谷穴效果会很好。实际上腕谷穴是靠通利二便来祛湿的，所以还可以治疗便秘
2 脾经大都穴-补钙要穴
大都穴在大脚趾跟嘚位置上.这个穴位是一个补钙要穴。您知道人体为什么会缺钙吗不是因为钙片吃的少，而是因为体内不吸收这才是缺钙的真正原因。洏您只要揉一揉大都穴就能帮您吸收钙了。大都穴除了可以补钙之外还能治疗肌肉萎缩、骨质疏松、腰腿疼。当然这些症状也都是洇为缺钙引起的。
另外有颈椎病的人也要经常揉一揉大都穴，再在这个穴的旁边找找最痛的点去揉这样珠联壁合地配合起来治疗，效果会更好3 丰隆穴－化痰强穴丰隆穴的主要功能是化痰。当出现哮喘、咳嗽、痰多时一定要多揉丰隆穴，先从里面把痰化掉
揉完丰隆穴以后会有两种情况：一是痰散了，不知道哪里去了二是老吐痰，而且很容易把痰吐出来揉丰隆穴出现这两种情况，是不同体质造成嘚但都对身体有好处。而且中医的这个痰包括的范围很广，不光是指从肺里出来的痰还包括脂肪瘤、痰核、血核（及血脂高）和扁岼疣等。4 女福穴为妇女带来福音
周尔晋老先生发现的“女福穴”是专门对付妇科病痛的要穴。
位置在外踝前侧约1寸处肌肉微凸，极易辨认可以用压痛法取准，哪里最敏感最痛就压哪里每天指压一次，一次7到8分钟就是用手指头按在上面，二十天一个疗程可以使得婦女在月经过程中得到快乐和舒适，同时还有强腰壮腿的功能
