头痛是上常见的之一通常昰指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛那么,常见的头痛可以分几种呢中医又有什么妙招来应對呢?
中医带你区分六种头痛类型
太阳头痛:以头部连于项疼痛为特点多属外感风寒、足太阳膀胱经气厥逆所致。《灵枢·厥病》云:“厥头痛,项先痛,腰脊为应。”《灵枢·经脉》亦云:“膀胱足太阳之脉……是动则病冲头痛,目似脱项似拔,脊痛腰似折。”足太阳之脉起于目内眦,上额交巅从巅入络脑,出别下项循肩
胶、龙眼等阴虚头痛可食用枸杞、红枣、山药等,阳虚头痛可食用西洋参、羊肉、核桃仁等痰浊头痛可多食用薏米、藕、陈皮等,血淤头痛可食用山楂、红花等气滯头痛可食用代代花、玫瑰花、木蝴蝶等,风邪头痛可食用薄荷、天麻等
要看你到底是哪方面需要补。
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