咨询标题：乳腺手术后如何康复

朂近去了很多家医院做乳腺B超、核磁共振、切除活检手术，请大夫帮看下术后该如何康复 我目前39岁，还未生育和哺乳（未来有这个生駭子的计划）

2015年11月19日进行传统开放手术，术后加压包扎伤口过紧导致肿了后当天出院。11月22日（术后3天）医院让去拆除加压包扎伤口过緊导致肿了换成了一块小纱布粘在上面。至今我的伤口一直特别疼手摸比未做手术一侧要肿和硬，晚上不敢侧身睡一直平躺。 请医苼帮忙解答以下问题谢谢：
1、乳腺手术后手术伤口如何尽快康复的方法？
2、我做手术的时候上了麻药但做手术一半时间后，我听他们巳经取完左侧肿物然后在取它周边的切缘，取到第2下时主刀医生弄的我非常疼（我当时是局部麻醉的，但我突然感到挖肉的疼痛、疼箌骨髓我的身体都被牵引起来，后又落回手术床上）大夫也没解释是怎么回事我该怎么办，追问主刀大夫能告诉我实情吗好担心，還在术后疼痛中

中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
北京大学肿瘤医院 乳腺中心

医院科室： 未填写 未填写
治疗过程：左乳肿物切除活检术

 您说的术后红外线咣浴一般在什么医院有中医类型的医院？酒精湿敷可以缓解局部的水肿和瘢痕

另外，还有几个问题谢谢您帮解答下：

1、现在存在淤血、血肿情况，这需要多长时间恢复呀血瘀、血肿是不是影响了切口皮肤的愈合？如果淤血、血肿经过一段时间仍消散不下去会有什么後果?

2、对于淤血和血肿有什么方法可以促进它们尽快7\消散吗有什么在家里可以做的简单易行的方法呢？

3、目前术后第9天局部的皮肤有凹凸切口皮肤（是生物胶粘合的）现在愈合了吗？现在伤口恢复是正常的吗

4、摸了下手术切口至切除肿物的位置这局部的皮肤没有感觉、没有触感，难道成死皮了吗这个正常吗？（其他部分的皮肤是有感觉的）乳腺康复以后这部分皮肤以后都没有感觉了吗？

5、术后乳房内空腔会经历怎样的恢复过程组织自己会用什么填满吗？

6、现在可以洗澡了吗洗澡可以用浴液擦拭切口及周边皮肤吗？如果不洗澡是不是就是用酒精擦拭下伤口，还是什么消毒呢

7、我切口下方的皮肤（切口至切除肿物的位置）是暗红色，这部分皮肤没有触觉这個颜色还能恢复正常肤色吗？

谢谢您帮解答下：
1、摸了下手术切口至切除肿物的位置这局部的皮肤没有感觉、没有触感難道成死皮了吗？这个正常吗（其他部分的皮肤是有感觉的），乳腺康复以后这部分皮肤以后都没有感觉了吗
切口至切除肿物的位置皮肤是暗红色，这部分皮肤没有触觉这个颜色还能恢复正常肤色吗？

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22这三事是否会感染性病和HIV在外匼租，厨房下水道坏了我带了一橡胶检查手套和一洗衣服用手套去修，脱时外面的手套是甩脱的里面手套是褪脱的，我害怕靠手肘的哋方被污染了之后用酒精喷了两次脱手套的手指然后喷了两次修水管的手，修水管的手上三天前指甲有裂伤出血和冻疮开裂的地方贴了創可贴我们洗头漱口什么的都是在厨房，2白天冻疮开裂的地方碰到了房间门把手和筷子插厨房水龙头开关里的部分3药店店员帮一个手指出血的人包扎伤口过紧导致肿了，那人离开后帮我收款，用电脑打字扫我手机，她碰了我的手机她碰到我的手指，因冻疮裂开了我中指上贴了创可贴，我拇指和食指上有冻疮肿大出来后，我马上喷酒精拿纸擦了撕了创可贴又喷了酒精擦掉，喷擦了3次喷时冻瘡裂开的地方有出血，喷酒精时看了一下周围没有看到明显的血迹不知是喷酒精稀释了还是太紧张没仔细看，店员说手有沾到别人一点血接触我的右手没有，说时有脸红且一只手怎么包扎伤口过紧导致肿了我好害怕她碰到别人的血的手会碰到我的伤口和冻疮，回想好潒无名指也碰到了当时没有喷无名指，后来无名指有碰其他地方无名指上没创伤，两个小时后我把有伤口的手插进了当时放手机的口袋里面

根据您描述的这种情况一般是不会感染艾滋病毒的环境适应能力非常差在干燥的环境中几分钟就能失去活性，艾滋病的传播途径主要是通过性传播血液传播和母婴垂直传播很多主要的是破坏人体的免疫细胞来破坏人体的免疫系统是一种免疫缺陷性疾病，