我妈的肉煮什么扇贝肉好吃吗

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超级扇贝肉好吃吗的贝贝香下饭菜

四种口味,大连虾夷扇贝贝裙加工而成

拌饭吃,拌面吃百搭吃法,

怎么吃怎麼爱、不信你试试

根本不可能不扇贝肉好吃吗???

吃货的宝贝儿子这下有口福了


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扇贝裙中含有丰富的疍白质、碳水化合物、核黄素、钙、磷、铁等多种营养成分。扇贝蛋白质高达61.8%是肌肉、牛肉、鲜虾的三倍,矿物质的含量也在鱼翅和燕窩之上具有滋阴功能,常食有助于降血压
扇贝裙中含有一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制


原标题:营姐姐私房菜||让你在家當大厨!今日推荐:香气扑鼻的蒜蓉粉丝蒸扇贝高端大气鲜美易做!

欢迎大家推荐美食及做法,

今日为您推荐大厨级别的蒜蓉粉丝蒸扇貝来袭......

扇贝、蒜末、粉丝、盐、鸡精、料酒、小葱、红尖椒、植物油、蒸鱼豉油

1.将扇贝一分为二去掉扇贝肉黑色内脏和沙包,清洗干净放入小碗中,加入料酒腌制一下去除腥味再将贝壳里外用刷子刷干净

2.将蒜末放入碗中,小葱切成葱花红尖椒切成细丝

3.粉丝用热水泡幾分钟泡软

4.将粉丝用筷子卷起来铺在扇贝壳底部,粉丝上面摆上扇贝肉

5.锅倒入油烧热加入蒜末炒香

6.将蒜末炒成淡黄色后盛在碗中,加入鹽和蒸鱼豉油及鸡精拌匀

7.蒜末铺在扇贝肉上少淋点油在上面

8.将扇贝放在蒸锅中蒸五六分钟

9.另起锅,倒少许油烧到七八成热

10.在蒸好的扇贝仩撒点葱花和红尖椒丝淋上热油即可

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