焗烤玉米马铃薯怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-08 11:36 标签：

  • 1.先将马铃薯切块放入滚水中煮软

  • 2.趁热时压成泥,加入少许美乃滋.盐(也可加入少许胡椒粉),一起拌匀后,加入玉米拌匀

  • 5.放进烤箱就可以瞜(考到表面焦焦的,大概8~10分左右)

  • 6.取出后洒上一點胡椒粒就可以开动了 >___

“土豆是一种碱性蔬菜具有和Φ养胃、宽肠通便、降糖降脂、利水消肿等的功效，既可以当做主食又可以当做蔬菜，是减肥佳品”

马苏里拉奶酪在冷冻的状态下，擦成丝

准备其他的材料土豆泥是提前做好的，存放在冰箱冷冻中用之前需用微波炉加热

豌豆、甜玉米粒开水焯熟

焯水后的豌豆甜玉米粒，沥干水分收入大碗里放入已加热的土豆泥，放入适量的盐、黑胡椒碎

把上述材料搅拌均匀后在烤碗里先铺上一层，不用太厚撒┅点奶酪碎

再把余下的土豆泥全部铺上，表面用勺子挖出一点层次让表面不平

把余下的奶酪碎全部洒在表面

烤箱预热180度，中层烤15-20分钟，至表面有少许金黄色即可

用冷冻的土豆泥化冻后有少许的水分，无需再用牛奶等液体材料搅拌；大块的马苏里拉奶酪在冷冻的状态下用擦丝器容易擦丝。烘烤的时间需根据自家烤箱的脾气确定

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