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身与心是一体两面：现在心动多的身动的少。身体反应比心慢先是心出异常： 多动身吧。在跑步时去感受下自己的呼吸。 有什么想法：先去尝试下： 补充： 有也问友提到：有果必有因：回想下第一次出现是在什么时候那时有发生什么有影响的事吗。 当囿强迫性的字句时；找一个代替：能不能写在纸上当是 练字 ： 麻烦采纳，谢谢!
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