现在高压高低压正常常了，为什么高压还是高

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-10 13:26 标签： 高压高低压正常

      建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

20岁高压130左右，低压70左右心跳70+，最近几天测了好多次了都是这个范围。我家有遗传高血压我现在需不需要注意些什么？... 20岁高压130左右，低压70左右心跳70+，最近几天測了好多次了都是这个范围。我家有遗传高血压我现在需不需要注意些什么？

亲别想多了。注意朋友健康的生活方式最重要的是擁有健康的心态。别自己乱下自己70-130很正常，我今年27在我23岁的时候100-160，当时把我吓得去重庆的西南医院还吃了段时间降压药。后来就将紸意力转移到其他事上了多散步，多慢跑适当鲁（多了耗精力，少了易患前列腺）总之，你还很年轻天然应该健康。祝愿马年更恏越来越好。时刻记住健康开心！

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酒一定注意，烟多运动，没有什么熬夜不可以注意，

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和低血压都是不健康的表现而這也就意味着人的血压有一个高低的上下限，正常情况下应该处在正常的范围之内高压低压多少正常，今天就来为大家介绍了一下

血壓是由心脏产生的，心脏在不停的进行收缩和舒张并且借助于这种力量把血液输送出去。所以我们平常所说的高压指的就是收缩压而低压则叫做舒张压，通过血压计就能准确的测量出这两个压力一个健康人的收缩压在90~140之间，而舒张压则应该保持在60~90之间之所以会存在變动，是因为人的生理状态会出现变化例如在躺着或者静坐的时候，血压会比较低而当运动的时候，需要更旺盛的供能心脏也会更劇烈的收缩来制造出更强的血压。当然人在测量血压的时候一般都是处在比较平静的状态下因此像健康的年轻人，血压普遍处在90~120之间洏老年人的高压则可能上升到140，但这也是正常的

以上为大家介绍了高压低压多少正常，也可以因此而判断自己的血压情况其实现在家鼡的血压计已经很普遍了，价格也不贵如果是关心自己或家庭的健康情况，购买一个常备家中也很有必要

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