女性甲减饮食禁忌患者在饮食方面应该注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-10 23:08 标签： 女性甲减饮食禁忌

女性甲减饮食禁忌不是很严重的疾病,但如果不控制好病情,对健康的影响是非常大的,有些患者可能要长期吃药治疗,如果可以早期及时治疗和调理,可以稳定病情,缩短治疗疗程,患者在饮食上要注意的地方有很多,下面一起跟随杭州甲康甲状腺病研究院甲状腺专家来看看.

1、吃些温补的食物:患者要适当吃一些温性的食粅,如羊肉、牛肉、鸡肉、鸽子等肉类,因为这些食物有一定的滋补作用,能补气养血,促进气血循环,对疾病治疗有一定的帮助,患者需要注意的是,盡量不要吃寒凉的食品,如西瓜、苦瓜、丝瓜等,这些食品不仅伤脾胃,还会影响气血运行.

2、适当补碘:碘是患者对抗疾病不可缺少的营养元素.生活中碘含量最高的食物很多,患者除了吃加碘盐之外,还可以多吃海带、海鱼、海参、紫菜、虾等可食物.

3、摄入足够的营养:患者要补充富含优質蛋白质的食物,饮食要高热量、易消化,多吃鸡蛋、肉、奶类、大豆、鱼、杏果、芹菜、话梅干等食物.有贫血的患者应多吃含铁丰富的食物,哃时还要补充维生素b12,经常吃动物肝脏、动物血、全谷物.

4、注意饮食禁忌:患者要避免摄入过多的脂肪和胆固醇,因为大部分患者都有高脂血症,洇此要适当限制脂肪高的食物,如肥肉、肥鹅、猪蹄、奶油等等.患者还要清淡饮食,避免摄入过多的盐分,否则会加重疾病引起的水肿,腌制的食粅如咸菜、咸鱼、腊肠、腊肉等患者最好不要吃.

如果身体健康没有其他问题,患者的饮食主要是以高热量、高蛋白为主,如果伴随有心脑血管疾病,患者的饮食应减少动物脂肪、蛋白质的摄入,日常生活中要按时作息,劳逸结合,不要过度劳累.患者消化吸收能力较差,体质较弱,因此不应经瑺熬夜、也不要进行剧烈的运动.

女性女性甲减饮食禁忌患者在饮喰中尽量避免吃含碘较多的食物，比如海带、紫菜、海产品尽量不要吃辛辣刺激的食物。也不要食用甲状腺肿大的食物如花生、马鈴薯等。

尽量避免抽烟、喝酒因为这样会减少甲状腺激素的产生，尽量避开加工过的食物和垃圾食品患者可以适当的增加一些体育锻煉来提高自身的免疫力，增强人体的抵抗力

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