手腕骨折错位，手不能弯曲怎么办
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（共有1个回答）
骨折一个月才发现断处错位，可以说你之前选择的固定方法并不牢固，不能固定好断骨，骨折在移位错位的情况下，一般很难生长愈合，就算长好也会是畸形的，断骨在手法复位无效的情况下，只能开刀手术复位固定了，而手腕的弯曲幅度受限，多是关节内的韧带损伤引起，因为你的是手腕关节骨折，但凡关节处都有丰富的软组织（软骨和韧带），当关节受到骨折或严重扭伤，都会容易伤到里面的软组织，而韧带损伤了则会影响关节的正常弯曲，早期需要及早对症治疗，弯曲受限的症状才能得到消除，时间耽误久了再治疗就比较困难。骨折需要的不仅仅是固定，而是治疗，能让断处在短时间内快速生长大量骨痂这才是最佳的治疗，就算手术固定再好，骨痂不生长愈合都是没有用的。你的问题不管选择那家医院开刀手术，起到的作用只是把断骨固定更好更牢固而已，对骨头的生长没有促进作用，所以在骨头固定好后，仍需积极治疗，这样断骨才能在短时间内快速生长愈合。建议选用专业接骨续筋、活血化淤的中药（胡氏接骨散）外敷快速接骨，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，20天后可适量活动，全程治疗在30至40天左右可基本康复，骨折耽误时间长的，治疗则需要多延长一些时间。骨头痊愈后，如果关节弯曲活动有受限，则是韧带有损伤了，这时需要及时采用中药对症治疗，大概在40天左右可基本康复了。在没有治疗前，多休息不宜强行弯曲关节，以免加重损伤，忌吃高钙高蛋白食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科祝你早日康复！
三七粉十克，鸡腿骨（不要肉）二十根，熬汤喝，三天就好，不疼，好的快
你好，根据你说的情况，对于患者目前因车祸导致的下颌骨双侧骨折的情况，一般手术费用加药物治疗，大约费用近一万左右吧，对于局部骨折一般可行局部骨折处钢丝缠扎，对于对
跖骨骨折具体可下地负重行走要复查x光片子，了解骨折端骨痂是否生长稳固才决定的。
建议你现在就可回医院复查x光片，不可盲目自行下地，如还没稳固，下地行走会引
你要让主治的医生看下有没有筋膜室综合征出现，如果出现要赶紧处理下。如果没有上述情况，可以用药酒热敷，然后用手轻轻按摩肿处促进活血化瘀，另外患手应该抬高。必要时可
你应该明确一下你是哪块骨头骨折 手腕这个地方可以是桡骨远端骨折 也可以是腕骨骨折 如果是桡骨远端骨折 那恭喜你 应该不会有什么后遗症 消肿有的人时间很长
你好，一般骨折后最少要三个月时间才可以活动，不过活动前需要去医院拍片复查一下！
根据您的情况，小孩青枝骨折的，外伤引起的锁骨骨折的，有弯曲的，小孩的骨头较软一般不会完全断裂的，。
正常~~~我也是的 这个事要时间去功能恢复锻炼的~~~~~~去查查怎么样恢复锻炼吧
你骨折，固定时间太长，患肢长时间得不到活动，肌肉引起萎缩，所以看到手会比较小。从你的片子，已经错位了，建议尽快到医院复位，如果复位愈合，就会对以后生活带来影响。
能评上工伤标准比道标低，道标都评了10级，工伤标准绝对够得上，伤残等级还更高
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我右手手腕部分不能向后弯曲只能弯曲30度再往后就会痛手往下弯时可以看到手腕处骨头突出问出什么问题?左手可以向后弯与手臂成90度，也可以撑在平面上，但右手不可以这样，会痛，可是右手在出弯曲和支撑不可以外，其他都可以，也不会感觉痛。右手往下弯时可以在手腕处看到有个骨头突出来想得到怎样的帮助：大概是什么问题
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职称：主治医师
专长：头皮血肿高血压脑出血,脑出血,脑积水,脑瘤,颅脑损...
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指导意见：腱鞘炎的情况，这个原因和受伤、过份劳损、骨关节炎有关，有关节疼痛，晨僵，甚至弹响，关节活动障碍等。推拿、针灸有一定疗效;用醋酸氢化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸强的松龙注入腱鞘内进行局封有较好疗效
两年前也是右手腕处有个小突起，（医生说要没是使劲按掉就会好，我没让按，不知道什么时候自己没了）前两天做俯卧撑突然发现右手腕痛，前两年都可以的。没受过伤，我仔细感觉现在除了不能做俯卧撑，无其他疼痛，不影响做事。感谢医生解答。
你好,这个一般是没事的,必要时考虑手术的
问我在一年前右手手腕扭到过，之后右手手腕的骨头明显比...
职称：医师
专长：高血压,原发性高血压,老年人高血压,乙肝,单纯疱疹病毒感染症
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问题分析：如你所述的情况，要排除当时是青枝骨折，所以当时拍片没发现。意见建议：建议及时到医院就诊，进一步行手腕拍片检查，明确诊断。
问左手手腕处的骨头明显的比右手大，而且会疼，
职称：主任医师
专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤
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问题分析：您好,正常驻情况下,左右手的骨头大小是一至的.也不会有疼痛的感觉的.不知您左手手腕受过伤吗?意见建议：您好,不知您左手手腕处是否受过伤?如果有就好解释您的这种情况了.如果没有.建议您到医院检查一下.也不要拖延致病情加重.
问右手手腕骨头突起.比左手手腕骨头大.转动疼痛
职称：主治医师
专长：神经外科疾病的治疗。颅脑外伤、脑震荡、脑肿瘤、脑血管病、癫痫、帕金森病、三叉神经痛、面肌痉挛等
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问题分析：你好！就你所说的部位，多并非是骨头的突起，多应该是腱鞘囊肿。这的形成多是腕部的疲劳引起的，就是腕部的长时间用力及肌腱的疲劳原因形成的。意见建议：这种情况预防比治疗更重要，因为只有疲劳存在，即使治愈也可以复发。就是手术切除，复发率也同样高。因此需要注意手腕的保健，如经常活动活动，避免一个姿势时间过长。经常局部热敷、按摩等。
问右手手腕骨头突起.比左手手腕骨头大.转动起来会有疼痛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：疼痛
意见建议：有可能是右手关节腔内有积液或者有炎症的原因，建议服用抗生素消炎，用针灸治疗
问右手手腕痛，有一块骨头比左手突出
职称：医师
专长：小儿肠胃炎，小儿惊吓，小儿感冒
&&已帮助用户：60438
病情分析： 您好，导致手腕的疼痛，当然也是可以吃止痛药物的，但是意见建议：这个时候的治疗措施，止痛不是最重要的，最重要的是要治疗肌腱。
问我产后晚上睡觉左手最近有麻木的感觉右手手腕里的骨头疼
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：一般的情况是可以有腕管综合征的情况引起的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用外用药物、理疗、针灸、按摩等治疗。或配合止痛药物、中药的治疗。
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评价成功！手腕肌腱断裂7根导致手腕不能弯曲怎么办
更新时间： 20:44:20
健康分享者：jmy318
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你好，你的手腕肌腱断裂7根说明你肌腱断裂的情况非常的严重，肌腱断裂都会引起关节弯曲、伸直活动受限。一般情况下，假如不是特别严重的话，就是引起轻肿、无力、不适等现象，一般损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，而你的情况更加的严重，所以出现弯曲困难的现象也比较正常。但是，我们现在最重要的是要解决你的问题，下面，跟我来了解一些。
步骤/方法：
手腕肌腱断裂7根导致手腕不能弯曲怎么办？首先，我想说，你一定是手术后没有做好康复训练和恢复护理，我建议你去医院做详细的检查，你一定要拍片检查、X线检查。好好检查一下你的肌腱断裂的情况，根据你的病情来治疗。
如果你检查之后没有什么其他问题，我建议你药物治疗和物理治疗相结合。需要对受伤的手进行按摩，按摩的时候一定要讲究手法和力度，按摩的力度一定要根据自己的伤势掌握好，不能过重，这样做对于术后的恢复会有很大的帮助。
我建议你采用对身体伤害小的方法。药物治疗有效果，但是是药三分毒，所以不建议药物治疗。我建议你去中医院去找有名的老中医，中医对治疗肌腱断裂很有效果，可以采用穴位按摩，穴位艾灸法，这种方法伤害也小，但是也要坚持。
注意事项：
手指不能弯曲是一件很痛苦的事情，但是你也要正确看待，无论发生什么事情，都不能轻言放弃，你要积极乐观的面对疾病，然后好好配合医生的治疗。
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谁知道扳手腕的规则啊?手腕可不可以弯的?
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规则是人定的，也不是就一定那样去做．手腕弯你说的那叫做扣腕，在保障安全的前提下可以弯，但不要左右晃，一但扣腕后我没有输过！
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违法信息举报邮箱：写字的手腕力使用方法与训练方式
写字的手腕力使用方法与训练方式
文章来源：布衣
【手腕的姿态】：
1.手腕要自然打直、不左右弯曲，和手臂成一直线（手臂约45度，不能过于外张）。手掌心面最后要稍微向右翻转约30度，才能自然依靠到手腕掌根支点，也才能露出清楚书写笔尖视野，进而避免歪头斜视、坐姿不正等现象。
维持和改正手腕打直的技巧，请依照上篇「里所提：将手腕支点永远保持在书写字体的右下方45度位置，即可有效改进及保持。手腕的姿态，请见以下说明图：
【图示1】：
自然上扬（约15度）：
握笔别太高过低；不然手腕过于上挺下弯.也都会造成手腕不灵活或绑死、容易疲劳。适当的握笔高度：一般约为1.8 -2.3公分之间（笔尖到食指尖端的距离），手部过大过小的大人小孩，请另行调适到自我感觉舒适即可。孩童握铅笔时，直接以削铅笔线为握笔高度的标准即可。高于2.5公分握笔高度者，通常是末三指没有自然并拢的错误机会很大，请检查并改正一下。
【图示2】：
3.手腕上扬如做不好或无法体会者，可把纸张贴在墙壁上，练习一阵子这样的立式书写。对于手腕的放松和弯曲度，就会比较容易达成。
【图示3】：
【写字手腕施力方式的练习】：
上面的准备做好后，我们只要开始一直写横划的练习，一直练到：能轻松、快速的连续写出笔直的长短横线，就算成功结业了。（听起来很简单吧？嘻嘻..）
【A】、先准备一根30公分
以上的长尺，让孩子用尺操作，画出许多横线。让他能明确知道，并体会：「笔直」的定义标准和此感觉。
【B】、练习用尺画直线时，要注意：从头到尾，都只能用笔尖的右下半侧来接触纸张。所以，笔杆倾斜的角度，划线时，从头到尾都是一样角度的！而笔杆一定要靠在食指骨第三关节线的正确位置（握笔的第四支点），此笔杆与桌面角度大约是60-70度之间。（绝不可像很多人说的：将笔杆靠于虎口、使笔杆向后倾倒成45度的姿态，切记！）
写横划横线时，笔杆要从头到尾保持这种角度的运动轨迹：/////////////////////
&&&&&&&&&&&&
不可以是这样的角度变化运动轨迹：///////lllllllll\\\\\\\\\\\（这就没有从头到尾用笔尖右半侧来画线，使笔杆像个钟摆！这就依序用到笔尖的右下侧－＞中央－＞左半侧，这是最容易犯的错误！）
【C】、要先从很大的笔划长线开始练起（可拿张大报纸，用彩色水笔来画！）技巧：可把长尺放在笔尖的上方来操作画线，会更方便以下的操作。
【图示4】：
一开始的超长横线练习，是要让他先学会手腕支点在纸上一起移动的方式，也为了要来先放松他的手腕关节。
然后逐渐练习到写短笔划：手腕支点这时就是定住、不再需要像写长笔划时那样在纸上左右移动的。（在写此短笔划，不滑动的手腕支点并非钉死的，而是变成在其有限度的活动范围内，以此手腕支点的定点上，做原地的由左到右的摆动【配合B：笔杆的不变角度：///////】。而小指末端关节的支点，则是随活动范围的需要，有在纸上左右移动的）。
【图示说明5：】
以上写长的横划和短的横线，其手腕支点的不同处，我们看以下这个比较图：（比较重要的是短横划的动作.这才是写字时常用的动作，这点请多详看几次，务必看懂！）
【图示说明&6】：
改成把他的手，拿着笔向上举起，手肘顶着桌面，练习放松手腕，在空中画圆圈、左右放松来回摇摆等等，直到确定其手腕是没有紧绷了，再慢慢延续这个放松动作，逐渐把手向下放低，一直到接触桌面纸张，重新继续用这感觉继续画横线（这个过程，眼睛可以闭起来操作，会更有效果）
【D】、拿掉直尺，开始练习徒手画笔直横线。但是要他先记得：刚刚用尺画出线条的笔直样式和标准，也就是开始模拟用尺划出笔直的样式程度。运用力量的重点，是把注意力放在完全放松、且没有任何左右弯曲角度的手腕。如果孩子一直手腕紧绷，无法做到完全放松。就暂停桌面纸上动作。
手腕放松目标达成后，才进入下一个练习阶段。
【E】、长短横线交叉练习：
请家长坐在孩子的对面，用左右手食指间的距离，来表示线的左右2端点，来指定各种长度变化，要孩子随您的两个食指之间，指定的横线宽度变化，练习可以在两指间画出笔直横线。重点要求如以上的【B】：不变的笔杆角度轨迹+永远只用笔尖右下半侧来写字。
此练习目的在于：适应手腕支点的横向移动（长横划）与原地由左向右摆动（短横划）（见如下的注明）交替练习。仍要注意保持【B】：不变的笔杆角度轨迹+永远只用笔尖右下半侧来写字这两个重点。（如以上图4.和图5.的相同动作）
※注：如果大家对以上描述还不够明白，那幺换个说法：
&&&&&写短横划的动作，就像把手腕支点放在桌上后，然后跟人说掰掰的动作一样。手腕要完全放松，才能轻松快速的做出摇手掰掰的动作。写横划的动作，只是这个掰掰动作的由左到右单向，而非左右来回。且要加上【B】：不变的笔杆角度轨迹+永远只用笔尖右下半侧来写字的这个条件。
【F】、请家长加上随时变化横线在纸上的指定位置，上、中、下、左上、右下…等..乱乱变化移动，这样就能同时训练孩子做移动手腕练习的习惯，练习养成将手腕支点随时保持在书写位置的右下方
&&&&&&&&&&&&
45度处的习惯，避免又回到手腕弯曲习惯，也同时在继续练习笔直的横划施力和手腕放松。
【图示7】：
G】、以上手腕施力写横划的练习，千万注意：「拇指和食指都是没有任何动作的」，只要有这两指的伸缩动作来写横线，就是错的！就要检查手腕是否又弯曲了？
【图示8】：
&&&&&&&&&&&
【H】、一直练习到，可以只用手腕力：ㄧ口气由上到下排列，轻松、快速（这个流畅感很重要，请孩子大胆点、快一点来练习）画出又直又快的3-5条横直线为止（别忘记配合上下移动的字体，保持字体右下方45度位置的手腕支点）
【图示9】：
【I】、直线练习目标达成后，进行手腕支点的定点练习（就是说；手腕支点在纸上只有原地由左向右摆动、没有让手腕支点在纸上左右滑动的运动方式）：仍要配合以上【B】：不变的笔杆角度轨迹+永远只用笔尖右下半侧来写字的这个条件。
1、画圆圈练习：大的圆圈、小的圆圈、顺时针、逆时针、也同时任意变化书写时的纸上位置，效果会更好。
2.&横向摆动练习：
A：左右来回：像拿彩色笔要用线条涂满空白着色时一样的左右来回连续动作。这是为了要体会更完全的放松手腕，以及只用手腕施力。
B：只是由左到右的单向横线移动（）
如以上所说：跟人说掰掰的动作，但只是由左往右的单一方向
3.手腕上下点点头的上下纵向练习：
就是用笔尖的右下半侧，在纸上快速画出很多点点点…，也可以加上在纸上的位置移动变化来练习。
这个手腕上下弹力运动、外观和用力方式，很类似打电动玩具，快速发射飞弹时，那种运用手腕来快速上下、连续按钮的弹力动作方式（您可以把手腕处，想像成是一条橡皮筋啦）。
这个地方呢，因为比较奥妙些，所以我认为有必要再多说一些：
有的人所写出字体风格比较圆润饱满，而有些人的字体风格就比较稜角阳刚些。这就是跟这个手腕上下动作的力量使用多少，有直接关系。
如果我想写出比较圆滑、流利顺畅感觉的字，写字时的动作，我的笔尖就大都与纸张离开的距离较少，类似笔尖是比较多的水平移动动作、在纸上拖着、滑行的情形较多。
如果是想表现锐利、稜角转折多、阳刚、整齐或像刻钢板字这种风格，那幺我就会多使用到这个手腕上下的施力，也就是笔尖在纸张上方，上下移动的频率和幅度都会增加很多，就会成为这种刚硬风格。进一步说，我们写书法时，起笔和转折时，都是必须一开始就先用毛笔尖的弹性，来做上下的顿笔施力方式，才能写或修出这些起笔、顿笔、转折的形状来。这就是类似应用这种手腕的上下施力方式。所以囉，这个手腕练习用上上下下来划点点的动作和应用，我个人认为，这对「美技」而言，是很重要、很实用的。大家也实际练习这样施力写字来体会看看差异吧！
&&&&&【图示10】：
&&&&&&&&&&&
看到文章最后这里，现在，就要把这个腕力使用、笔划能轻松写直的施力方式，它所隐含的最大目的给揭开谜底来了！我们一开始说：只要能练习到以腕力轻松施力方式，可把横线写得又快又直就算过关结业了！那…我们这单元，花了这幺多时间功夫，难道就只是在获得能把线条写笔直这个目标收获而已吗？嘿嘿嘿……想也知道，不是的！布衣老师其实是希望让大家更加深入知道：怎样把字写好、写轻松？这个正确施力方式的大目标上啦！
不是常常听到很多人反应：写字很丑、笔划总是写不直的问题吗？其实呀，我们想要把字体能写得笔划直、看来端正整齐、又能轻松多了的技巧，就只是要熟练运用本单元所说那个：划横线时，那个保持不变的笔杆角度.手腕施力移动方式。
也就是说，必须要有这样的想法概念：每当我们写字运笔时，我们都要把注意力放在怎样控制笔杆这整根杆子的直线上来运笔，而不是总光只是聚焦在笔尖那个小点的控制上。所谓的拿笔写字：是在控制笔杆来写字、而不是只有盯着笔尖、或只是注意在控制笔尖的点来如何写字！
这个想法和认知是非常重要，且影响很大很大的。
如果写字运笔时，焦点都只一直放在笔尖小点上，那幺整个笔杆上方，乃至活动的范围，就会因此被钉住或黏住、而施展不开。也造成笔杆上方摇摇摆摆、笔划无法笔直、手腕无法随时保持放松姿态、笔尖视野也不能随时保持清晰可见…..坏处很多的。
请改变观念成为：写字是～如何操纵笔杆来控笔写字；而非控制笔尖来写字！
笔尖是长在笔杆下方，自然会随着笔杆来移动。只要把笔杆控制好了，根本不用去理会笔尖的存在。
不管您写那种笔划，都请您心里只要想着并体会：怎样用手腕带着笔杆来走笔写字？而非像过去那样：只有想着怎样来控制笔尖！
常练习用钢笔的格友们，也请想想上面这道理来印证：如果您不能以这样控制钢笔杆的绝对角度来写字，以保持笔尖固定角度的书写方式，那幺笔尖和纸张接触的地方和角度也就不会固定，就会变来变去。而连接钢笔尖铱点的墨水导墨槽，其墨水导流方式是以笔尖和纸张的接触的结果来设计的。若笔尖和纸张接触点和角度不固定，那幺当然出墨也就会跟着不顺畅、书写也就不流利了。这是跟使用方式有关系，而非钢笔不好！也有很多人根本不会用钢笔写字、或感觉钢笔一点都不好写，问题也大多是出在这里。
以控制笔杆来写字的人，笔杆角度运动轨迹是保持这样：//////////////
其写字的活动方式比喻：像一个能四周任意走动的旋转陀螺
而只注意笔尖在写字的人，笔杆角度运动轨迹是这样：////lllll\\\\\
其写字的活动方式比喻：像一个固定在原地的旋转陀螺
如果这时，能以腕力轻松书写了，也看到笔划都有笔直进步了，字体也跟着端正很多了，还想把字练到更漂亮好看，那就需要再稍微进一步多了解一下字体的一些简单架构原则。这方面，就请直接参考运用本部落格里的「天龙八部」来配合，相信就能很快演出「大跃进」和『大惊奇』啦！
这才是我们这单元，最后要达成的学习目标和收获啦！！
以上这个写字手腕力的训练方式，是我自己创立的。欢迎转载、推广，都不收钱啦！呵呵…
在我的教学经验中，这个套装流程，一直都能见到很好的成效。经由此多元练习后，对于原本一直无法体会、运用到放松手腕力的人，就会有很深入的灵活感觉和放松体验了！将来，在孩子开始写字后，一旦又出现手腕僵硬、紧绷、又恢复到习惯以手指来控制施力笔杆时，就可以立刻暂停写字，马上回到以上放松手腕、徒手写横划练习。只要稍加三、五分钟的重新练习体会，就会像磨刀石一般，立竿见影，很快就能重新拾获手腕放松施力的感觉，并继续用上手腕力来轻松、快速书写了。
说到这里，又让我想起件事：大多数家长、老师们，只要看到孩子的字写不好，又看到握笔姿势确实是有错的，就会马上把所有问题都集中在「三指的握姿重点上」。继而就会把所有改善问题的希望，寄托在各种握笔器等工具上一次解决。但说真的，不是我喜欢让大家泄气，光讲究调整姿势.还是属于治标不治本的.终究要以正确的施力方式来运笔.才是完整的写字能力提升.
正确握姿当然是很重要，也一定要好好养成没错！但我也总说过了：
写字是：握笔姿势+用力方式
结合起来的，不是只有靠外观姿势的！
就像我们这单元说的重点，就纯粹是利用手腕的轻松施力方式，和保持笔杆的绝对角度的技巧。而偏偏在拇指、食指的这个部份，是一再告知大家：不能有任何动作的！也就是说，这种横线笔划的运作，根本是不需要，也不能用到手指头来施力来控制笔杆的。啊…..那您就能知道我说的：什幺握笔器、什幺握笔姿势…怎样修正您的指头相对应关系….都不会起到直接作用的原因了（除非您是左撇子啦）。
所以，这也是很少人所提到的一个较深入观念！刚好也能趁着这单元的机会提出来，让家长也能明白原因所在。将来在指导孩子的写字握笔姿势时，除了姿势的纠正外，更多了一门「内力」的指导功夫。可以针对此施力方式技巧，也好好教导给孩子，这才是「对症下药」，才能「药到病除」，也才更能彰显您指导写字的犀利实力，这可算是「高级班」的老师了呦！哈哈！有用心认真看文，果然就有收获？真快乐吧！？
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