小窍門教你做不油不腻的鸡腿炖土豆, 炖蘑菇也行, 比黄焖鸡做法窍门鸡好吃!
以富含胶原蛋白的鸡翅配合煮得軟糯的土豆用米酒、生抽焖制,滋补又养颜土豆还多吃不胖,做法也非常简单
调料:花椒,姜米酒,醋植物油,生抽糖,香辣酱
1、将土豆去皮切块鸡翅洗净,切几片姜;
2、起油锅放花椒爆香,放入土豆和鸡翅;
3、加生抽、三大匙米酒、糖翻炒;
4、炒出一些香味后,倒入开水没过土豆;
5、加入姜片和三匙醋,盖上锅盖焖四十分钟;
6、揭开锅盖,再加三匙米酒炒到快收汁时,加入一匙馫辣酱翻炒至收汁。
1、最后加香辣酱是为颜色更好看不加也可以,可加点老抽上色;
2、焖制中途汁烧干的话加开水;
1.4万人浏览 75人收藏 1人做过
鸡腿洗净瀝干剁小块土豆切块,香菇冷水泡发切片香菇水留着备用,姜蒜切片青椒切块,葱切段盐糖生抽料酒称好备用
电火锅大火烧热,倒入适量油将姜蒜倒入炒出香味
倒入鸡块,快速翻炒至表面微金黄,倒入土豆香菇,生抽干辣椒,大料桂皮,料酒略微翻炒倒入香菇水淹没鸡块,加入糖盐等水烧开
水烧开后,盖盖子转小火炖20分钟,
转大火加入青椒,香葱开盖炖2分钟,起锅