手酸痛指尖麻木怎么办有麻木感怎么缓解

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-23 14:57 标签： 指尖麻木怎么办

　　1、尽可能双手并用根据左腦支配右半身，右脑支配左半身的理论总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能平衡左右脑关系，使其协调发展因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手寫字、画图左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手

　　2、培养手指的灵活性。要使指尖麻木怎么办能从事一些比较精密的活动如拼裝小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等

　　3、增强批判节的柔韧性。这对提高大脑的工作效率有益如伸屈手指、悬肘写字作畫、织毛线衣等。

　　4、锻炼皮肤的敏感性皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激如冷水、熱水洗手等。

　　5、使手指的活动多样化总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递可进行各种形式的手指活動，必要时也可以用健身球来活动手指

      中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗,目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,常用的方药颈腰骨康汤对本病有很恏的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.用中药治好后不复发的.
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