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您好,骨头一般一个月就可以长好,但这时候的骨头承受不了大力的,可以慢慢的走路的,完全恢复要等3个月.在骨折早期适当补充,可能有利于愈合.动物肝脏,海产品,黄豆,葵花籽,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦面粉中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含錳较多,骨折病人可适当多吃.适当多吃一些西红柿,苋菜,青菜,卷心菜,胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨痂生长和伤口愈合.
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两个月以上不然以后变天就很明显
等到完全康复,最起码也个把朤吧
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