“孕妇能吃黄焖羊肉吗是西北经典的名菜之一此菜口味香酥, 肥而不腻是清朝末代皇帝——爱新觉罗·溥仪的御膳菜肴。羊肉富有营养,具有暖中补气、滋养、御风寒、生肌健力等功效。”
羊腿肉不带骨头的切大块
羊肉和大料放入压力锅内胆中
一段白萝卜用筷子扎满孔也放进锅里
半个小时后加入盐,兩大勺豆瓣酱和老抽
再接着压10分钟左右即可
肉不膻气酥烂绵软,很适合孩子和老人吃
1、豆瓣酱我用的海天的,其他的牌子也可以
2、如果有时间可以放煤气上炖上两个小时味道会更好
“孕妇能吃黄焖羊肉吗”是清朝嘚御膳菜肴羊肉富有营养,具有暖中补气、滋养、御风寒、生肌健力等功效《本草备要》中就有“人参补气,羊肉补形”的说法宋玳以来的历代封建皇宫都把羊肉列为宫廷膳食,尤其是清宫十分喜爱食羊肉“孕妇能吃黄焖羊肉吗”只是其中一种。它是用羊肉和白菜烹制口味香酥,肥而不腻而今则是北京和各地清真菜馆的著名特色菜。
吃完羊肉继续烫菜吃满满的一大锅子,越吃越暖~
将羊肉切成3厘米左右方块;将土豆胡萝卜切成滚刀块
羊肉入滚水烫一下捞出备用味增加入少许水调成浓稠的酱汁
锅内热少许油,5成热时放入干辣椒蒜片,青葱段姜片,花椒大料等,炒香后放入羊肉
烹入料酒酱油,炒匀加入切半的新鲜香菇
加入白糖,味增酱拌匀后加入甜面醬
加入水大火烧开后中火煮约半小时
加入土豆和胡萝卜断生即可,起锅前放上香菜淋少许麻油
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