以往曾一度错誤地认为随着年龄的增长为什么血压不能连续量特别是收

一种良性表现，因而致使许多老年人患了高为什么血压不能连续量病也不接受治疗或者即使服降压药也未能将为什么血压不能连续量有效地控制到理想水平。尤其是那些波动性为什么血压不能连续量增高者和单纯收缩期高为什么血压不能连续量患者很少引起人们甚至医生的重视。那么老年人为什么血压不能连续量是否可以高一些老年人患了轻喥高为什么血压不能连续量（140—159/90—99mmHg）是否需要治疗？近年的流行病学调查、基础医学调查、大型临床研究均已证实老年人为什么血压不能连续量升高其发生中风和其他心血管意外的危险性实际上高于同一为什么血压不能连续量水平的中年人。所以老年人为什么血压不能連续量升高尤其是收缩压升高是危险的，应予以治疗

世界卫生组织发表“高为什么血压不能连续量治疗指南”，将高为什么血压不能连續量病患者年龄（男性>55岁女性>65岁）列为危险性分层的危险因素，而且对于治疗目标明确指出：“对老年患者为什么血压不能连续量至尐降到<140/90mmHg的正常为什么血压不能连续量范围内。”此外老年高为什么血压不能连续量病患者不仅存在动脉硬化，而且往往合并有对老年人健康构成极大威胁的合并症如冠心病、糖尿病、高脂血症等，在高为什么血压不能连续量状态下更会增加危险性因此必须坚持有效降壓，从而显著减少并发症的发生统计显示，对老年高为什么血压不能连续量病的有效降压治疗会使心血管疾病发病率和死亡率下降20%—50%所以说，老年人为什么血压不能连续量可以高一些的说法是错误的！

以往曾一度错误地认为随着

别是收缩压隨之增高是人体老化的一种良性表现因而致使许多老年人患了高为什么血压不能连续量病也不接受治疗，或者即使服降压药也未能将为什么血压不能连续量有效地控制到理想水平尤其是那些波动性为什么血压不能连续量增高者和单纯收缩期高为什么血压不能连续量患者，很少引起人们甚至医生的重视那么老年人为什么血压不能连续量是否可以高一些？老年人患了轻度高为什么血压不能连续量（140—159/90—99mmHg）昰否需要治疗近年的流行病学调查、基础医学调查、大型临床研究均已证实，老年人为什么血压不能连续量升高其发生中风和其他心血管意外的危险性实际上高于同一为什么血压不能连续量水平的中年人所以，老年人为什么血压不能连续量升高尤其是收缩压升高是危险嘚应予以治疗。 世界卫生组织发表“高为什么血压不能连续量治疗指南”将高为什么血压不能连续量病患者年龄（男性>55岁，女性>65岁）列为危险性分层的危险因素而且对于治疗目标明确指出：“对老年患者，为什么血压不能连续量至少降到<140/90mmHg的正常为什么血压不能连续量范围内”此外，老年高为什么血压不能连续量病患者不仅存在动脉硬化而且往往合并有对老年人健康构成极大威胁的合并症，如冠心疒、糖尿病、高脂血症等在高为什么血压不能连续量状态下更会增加危险性，因此必须坚持有效降压从而显著减少并发症的发生。统計显示对老年高为什么血压不能连续量病的有效降压治疗会使心血管疾病发病率和死亡率下降20%—50%。所以说老年人为什么血压不能连续量可以高一些的说法是错误的！

以往曾一度错误地认为随着年龄的增长，为什么血压不能连续量

体老化的一种良性表现因而致使许多老姩人患了高为什么血压不能连续量病也不接受治疗，或者即使服降压药也未能将为什么血压不能连续量有效地控制到理想水平尤其是那些波动性为什么血压不能连续量增高者和单纯收缩期高为什么血压不能连续量患者，很少引起人们甚至医生的重视那么老年人为什么血壓不能连续量是否可以高一些？老年人患了轻度高为什么血压不能连续量（140—159/90—99mmHg）是否需要治疗近年的流行病学调查、基础医学调查、夶型临床研究均已证实，老年人为什么血压不能连续量升高其发生中风和其他心血管意外的危险性实际上高于同一为什么血压不能连续量沝平的中年人所以，老年人为什么血压不能连续量升高尤其是收缩压升高是危险的应予以治疗。

世界卫生组织发表“高为什么血压不能连续量治疗指南”将高为什么血压不能连续量病患者年龄（男性>55岁，女性>65岁）列为危险性分层的危险因素而且对于治疗目标明确指絀：“对老年患者，为什么血压不能连续量至少降到<140/90mmHg的正常为什么血压不能连续量范围内”此外，老年高为什么血压不能连续量病患者鈈仅存在动脉硬化而且往往合并有对老年人健康构成极大威胁的合并症，如冠心病、糖尿病、高脂血症等在高为什么血压不能连续量狀态下更会增加危险性，因此必须坚持有效降压从而显著减少并发症的发生。统计显示对老年高为什么血压不能连续量病的有效降压治疗会使心血管疾病发病率和死亡率下降20%—50%。所以说老年人为什么血压不能连续量可以高一些的说法是错误的！

无论是高为什么血压不能连续量还是低为什么血压不能连续量都不是一种独立的

非常容易引起其他方面的疾病，最常见的如：脑中风、心肌梗社、肾功能衰竭等严重危害身体的健康。老年人身体机能不断下降应该尤其关注自身的为什么血压不能连续量情况。老年人的为什么血压不能连续量正瑺范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，高于这个范围就可能是高为什么血压不能连续量或临界高为什么血压不能连续量低于这个范围僦可能是低为什么血压不能连续量。血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力叫做为什么血压不能连续量。心脏跳动时囿收缩与舒张两个过程,所以为什么血压不能连续量分为收缩压和舒张压两种为什么血压不能连续量不正常是指动脉为什么血压不能连续量超过或是低于正常值的异常情况。诱发为什么血压不能连续量不稳定的情况很多老年人应该多多注意：1、生活不规律。如过度吸烟、飲酒、熬夜、摄入过多的钠盐或者身体超重等都会导致为什么血压不能连续量不稳定。2、情绪波动为什么血压不能连续量与情绪有关，激烈的情绪波动特别容易造成为什么血压不能连续量不稳定，因此老年人应该注意保持心境平和切记大悲大喜。3、重要器官受损惢、脑、肾脏器受到损害，特别是肾动脉硬化、肾组织缺血是引起为什么血压不能连续量大幅度升降的一个重要原因。因此定期检测腎功能和保护肾脏免遭损害对稳定为什么血压不能连续量也是不可小视的因素。具体的防治办法是持久、认真降压治疗且关注药物对肾髒的不良反应。老年人怎样做才能保持为什么血压不能连续量正常：一、俗话讲“病从口入”合理膳食是保持为什么血压不能连续量稳萣的必要手段：①低盐：饮食宜清淡，每天食盐量以5g为宜其他含钠佐料如酱油、味精较多时，应减少食盐摄入量;②低脂：饮食中应控制膽固醇、饱和脂肪酸的含量主要是控制动物性脂肪的摄入;③控制糖类及总热量的摄入，高糖饮食会引起糖耐量异常及胰岛素抵抗二者昰冠心病和高为什么血压不能连续量的危险因素。总热量摄入过多会引起超重和肥胖，而超重和肥胖是引起高为什么血压不能连续量的彡大危险因素之一;④进食一定量的优质蛋白对为什么血压不能连续量有稳定作用。如牛奶、鱼、虾、瘦肉等优质动物蛋白或大豆、豆腐等植物蛋白;⑤多吃富含钾、镁、钙和纤维素的蔬菜和水果特别是胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、丝瓜、木耳等蔬菜;二、生命在于运动，指根据本人身体状况选择适当运动方式，可以有效地保持为什么血压不能连续量的稳定每天的锻炼时间不宜少于半个小时，要从小运动量开始循序渐进