最正宗的做法 如何做东北浇汁鲜豆腐的做法盖饭好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-05 17:57 标签： 东北浇汁鲜豆腐的做法

前天做的米饭多了些一直没有吃完，晚上的时候又不太想做饭就简简单单做了这道豆腐盖饭，结果做的还不错汤挺浓很好吃，宝宝都吃了一小碗不错。

1.豆腐在淡鹽水中浸泡10分钟去豆腥味

2.准备好材料，肉馅腌渍一下

4.锅内热油倒入葱花煸炒一下放入甜面酱继续炒

5.再放入肉馅，炒一会儿肉炒7成熟

8.蓋上盖子豆腐焖5分钟入味

9.米饭盛入碗内压平，然后扣过来米饭形成这样的形状。

11.倒入锅内翻炒即可

12.做好的豆腐浇到米饭上就好了

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简便营养的：麻辣鲜香盖浇饭

麻辣豆腐盖浇饭的做法步骤

1. 菜洗好，锅内放油爆麻椒，辣椒豆瓣酱炒香，下豆腐蒜苔，放少许鹽炒匀加少许稍焖出锅前倒入炒过的花生米，味精颠炒几下出锅。

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好侍百梦多咖喱是由多种香料调配而成的酱料咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴。

日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之...

好侍百梦多咖喱是由多种香料调配洏成的酱料咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴。

日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主偠原料辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香以其高品质。

今天使用好侍百梦多原味咖喱烹饪了这道饭宝贝吃的好开心。

咖喱日本豆腐盖浇饭#百梦多Lady咖喱#的做法步骤

2. 将鹌鹑蛋洗干净后煮熟

3. 煮熟的播出到剥皮备用。

4. 玉米粒胡萝卜丁，豌豆焯水水开后加入再次烧开1分钟捞出，淋干水份

5. 日本豆去皮，切片

7. 起油锅，加入焯水的玉米粒胡蘿卜丁，豌豆煸炒

8. 加入煮熟的鹌鹑蛋。

9. 再加入好侍百梦多原味咖喱块

11. 大火烧开立即转小火。

12. 加入日本豆腐

13. 待汤汁浓稠即可。

14. 米饭装叺碗中用铲子用力压紧。

15. 之后将米饭倒扣再盘子里将咖喱日本豆腐的汤汁淋在米饭上面即可。

16. 简约～极其美味

17. 一碗饭足以满足你的菋蕾。

18. 近看营养全面使用好侍百梦多咖喱无需过多调味。

20. 再来一张宝贝用的好侍百梦多的作业文件袋

1.最好选用日本豆腐，其次就是内酯豆腐不建议使用老豆腐。
2.好侍百梦多咖喱我用的是原味的如果你喜欢其它口味，比如:微辣中卡，重辣都可以的。

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