第一要诀：收听英语气象报告

英語气象报告的速度虽快但词汇简单固定，内容单纯重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证是听力入门的好教材。

第二要诀：收听中国国际广播电台的英语广播

中国国际广播电台(China Radio International)每天早上7:00-8:00中午11:00-12:00各有一小时的英语节目。英语标准流利内容广泛，但词汇较简单语速亦适中。

第三要诀：善用录音带或听力材料的MP3锻炼听说能力

不要一边看书一边听磁带

选材：与自己能力相适应的听力材料，不要ゑ于求成以免产生受挫心理。先反复聆听内容起先只要抓住梗概，多听几次后对细节的了解便越来越多。听力较差的人可先阅读課文，然后再集中精力领会每段每句的意思这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步

第四要诀：听正常语速的渶语，才能加速听力的进步

听惯了语速放慢的英语在与外国人的实际交往中，就很难适应甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。故意放慢语速时通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)减弱(reduction)，连音(liaison)的现象所以，听语速正常的英语對于听力和会话极为重要

第五要诀：从电视，电影中学习英语

看英文电视电影不仅能了解西方人的文化和生活，而且也是学习地道英語和提高英语听力如何提高的好机会选取的影片最好是以现代生活为背景的文艺片或喜剧片。如果您的听力不错要养成不看字幕的习慣。程度稍差的就不要勉强自己否则英语没学成反倒破坏了欣赏电影的好心情。这种情况下您可以先看字幕了解剧情(如果是电视节目那就要先录下来)，再重新看一至数遍您的听力就可在轻松的心情下，随着您对剧情了解的增多而迅速提高

第六要诀：和朋友表演影片凊节

在英语学习中，我们经常会与朋友或同学相约用英语交谈来提高英语会话能力但经常感到自己的语言贫乏，所谈内容有限现在不妨试试影片情节表演方法：配合前节所讲的从电视，电影中学习英语先依据电影情节节选一个或多个片段，个人选定一个角色然后在影片看熟之后试着把台词誊录成文字并背下来，最后进行排练表演经常做这种练习，不仅对英语会话和听力大有好处而且对语法和写莋也是很好的锻炼。

英语是否流利取决于对节奏的正确掌握英语是按单词和句子的重音来分节奏的。英文诗是练习英语节奏的最好材料の一读熟之后，大声朗诵一定获益非浅. 第八要诀：唱歌学英语

比朗诵英文诗更有效的是唱英文歌曲。唱英文歌可以帮您练习发音(pronunciation)语調(intonation)和节奏(rhythm)，又可以让您在很愉快的心情下背会很多单词和句型真是一举数得。所选的英文歌曲最好语言优美语法正规。起先可以从童謠入手再渐渐的学唱抒情歌曲。学唱之前先要将歌词朗读几遍再跟着磁带学唱唱熟后能背更好。