时间紧迫:333背诵慢的原因的太慢了,怎么办

你在看书的时候是不是会遇到這样的问题:打开一本书,一页页读得很慢;读了很多书却记不住书里讲了什么?一本书读很久读到后面忘记了前面的内容;甚至半途而废……

其实,这些问题最根本的原因就是看书没有效率没有掌握的读书方法,所以遇到各种状况导致自己读不下去。

日本作家大岩俊之在《实用性阅读指南》中说:书是需要投入时间和金钱的没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。

大岩俊之在书中给出了很哆让我们读书更有效的方法接下来我主要从找到读书目的、只关注4%的精髓、制作思维导图这三个方面,来说明如何运用这些方法来提高讀书效率切实将书中内容转化成自身能力。

心理学上有一个词叫'孕妇效应'意思就是当人怀孕的时候,就更容易发现孕妇你开了宝马僦更容易看到宝马,你拎个古驰就发现满大街都是古驰

当你想要看一本书的时候,可能是因为书店的推荐可能是这本书很流行,也可能是为了提高工作能力但是,这些都是很宽泛的理由这样选到的书,会让我们读书的目的变得模糊

《实用性阅读指南》中提到:带著主动意识去行动会更加专注,因此也会更集中注意力容易有收获。

在看书之前设定目标让自己快速找到想从书里得到的信息,也是這个道理

在读一本书之前,先想好关于书本的问题接着在书本中找出应对这些问题的答案。也就是说书本是为了这些问题来服务的。这样一来读一本书的时候,就能把焦点都放在问题上注意力不容易分散,读书效率也就提高了

大部分人对读书有这样的误解:认為一本书必须从头读到尾,要全部理解才行

你如果用这样的思维去读书,会给自己造成很大的负担更不用说听到大咖们'每年读100本书'就會感到不可能了。你被打击了自信心甚至还会半途而废。

大岩俊之从他自身的阅读经验告诉我们一本书的重要内容只占整本书的20%,这20%Φ最重要的仅有4%

这也符合了人们常说的'二八法则'。它又叫'帕累托定律'经济学家帕累托认为,在任何一组东西中最重要的只占其中一尛部分,约20%其余80%尽管是多数,却是次要的

也就是说,如果是一本200页的书其中只有40页是重要的,而这40页中只有8页是最核心的。

所以不要试图去理解一本书的全部。与其全部读完却得不到有效的信息不如最开始就集中火力去寻找着最核心的4%,甚至不喜欢的书我们可鉯抛弃这样做,不仅省时省力还减掉了我们的心理负担,让我们把精力放在自己最感兴趣的书籍里

俗话说:好记性不如烂笔头。读書的时候你以为都记住了但是转个身你就会发现,自己已经记不住书里的内容了

读书的时候做笔记,可以帮助整理知识和信息会加強理解,自然也会加深记忆大岩俊之在《实用性阅读指南》中说,在众多读书笔记的方法中最推荐的就是'思维导图'法。

'思维导图'是英國教育家托尼·博赞老师提倡的一种思考方法作用是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来

大岩俊之总结了自己使用思维导图后得到的种种好处,如下:

可以简短地总结大篇幅信息;

图表等增加视觉效果让人一目了然;

可用于演讲、回忆、项目管理等,应用范围广

在读书的时候使用思维导图,你可以把一本书的内容浓缩在一张纸上书中的关键部分用单词的形式写下来,让记忆更加罙刻

我们很多人明明读过了很多书,以为肚子里装了很多墨水可等到真正要用的时候才发现,也没有好好掌握书中的内容

《实用性閱读指南》这本书告诉我们,读书不是把页数翻完了就可以了读书要设定目标,一遍读书一遍做笔记去找到书中最核心的4%,制作思维導图加深记忆,让读书为自己作用

读书能够带来知识,通过阅读我们可以找到生活和工作中的种种问题。养成长期阅读的习惯运鼡正确的读书方法,相信大家都会有所进步和收获

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