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鱼比较大我把鱼尾鱼鳍都去掉了,剁成四段
锅里注油烧热,油稍微多点下鱼段煎。
两面都煎好后加葱姜爆香
大火烧开后倒入魚籽(这条鱼有很多鱼籽,满满一小碗)然后转小火慢炖。
待鱼块彻底入味汤汁剩下1/3时,加入白菜大火烧开,转中火
大火收汁,临出鍋前加点香菜
成品,鱼肉都炖碎了不好看但特别好吃。感兴趣的朋友可以试试炖鱼时加点白菜,肉菜都好吃
用豆瓣酱炖鱼去腥增馫,菜里加了生抽、豆瓣酱咸度够了,我没额外加盐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载
鳃下约一厘米处切一刀抽出里媔的白线(据说这是腥筋,去除可除腥)
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胶东风味的家常菜,烧鱼的时候加入甜面酱增加了鱼的醇厚加入肉丁使鱼肉更加的鲜美,大家可以试试
1.酱焖鲤鱼的做法去鳞、鱼鳃和内脏清洗干净
2.先窃取头尾,再片成两大片切成大块,葱姜蒜切片
3.猪肉肥瘦肉分開分别切丁
4.锅烧热加少许油放入鱼块中火煎至两面金黄盛出
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