你好 对于半月板损伤不建议手术治疗,开刀是西医治疗软组织损伤的习惯手法，半月板有问题就要把半月板切除，鼻子生疮了是否也要把鼻子切掉呢？半月板是膝关节上下活动的保护，半月板切掉了，人体的膝关节就失去了一种保护，这些膝关节的保护既然被人为破坏，再想恢复到原来的状态，华佗在世都难。 西医的治疗，一般都采取关节镜进行切除缝合，这只会加重半月板创伤或膝关节里其它软组织创伤，上石膏、静养、锻炼等，都是消极的，上石膏只是起到固定作用，对损伤的半月板没有任何修复生长作用， 目前整个世界上在西医方面仍然没有比较好的方法治疗软组织损伤，采用传统的中医是可以治好软组织损伤的，只不过现在专业的中医很少，普遍都是西医生了，软组织（半月板、软骨、韧带）损伤一般都会有酸痛、肿痛，肿胀、无力等不适现象，其再生很弱不能自身修复好，所以不是一般的医生能治好的，需要找懂得治疗半月板、软骨、韧带损伤的中医生才行，不能治好你半月板损伤的医生只能说是医生的能力问题。 对于积液问题，这是软组织损伤造成的，软组织损伤后，人的体液和少量的血水就会慢慢渗透出来，形成肿胀，西医检查就称为积液，单纯用针筒去抽液是不能解决问题的，抽液只是起到暂时性的，治标不治本，因为软组织没有得到修复愈合，这些积液就会慢慢渗出，只有把软组织彻底修复，这些积液才会消除。 要想治愈你的问题,建议你选用传统中医治疗,专业治疗半月板损伤的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的软组织（半月板,韧带,软骨,滑漠）快速生长修复,这样就可以很快愈合康复，中医治疗只需简单局部外敷治疗,早期治疗半月板损伤大概在40天左右可以基本康复， 软组织损伤未治愈前忌吃:公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,这是经验所得,西药慎用,特别是含激素药物忌用,宜多吃新鲜蔬菜,适量鲜肉,不宜强行锻炼活动,以免加重损伤. 胡氏骨科祝你早日康复

外侧半月板前角附着在胫骨髁间棘的前方，前交叉韧带的后方，后角附着在髁间棘的后方，内侧半月板附着点的前方。外侧半月板较小，但较宽，前后几乎等宽，前后两角相距很近，犹如O形。 它的外侧有关节囊和腘肌腱，故外侧半月板不与外侧副韧带相连，活动度较大。月板舒luo平痛贴护理。我国人外侧半月板呈盘状者多，盘状半月板在关节内所占位置较大，又不灵活，容易受伤。 内侧半月板前角附着在胫骨髁间前窝，前交叉韧带的前方，后角附着在胫骨髁间后窝，后交叉韧带的前方。内侧半月板较大，如C形，前窄后宽，内缘薄，游离在关节腔内，外缘较厚。

运动和体育锻炼对半月板或关节肌肉有明显的好处： 1、经常运动，可以改善血液循环功能，能使机体各部获得充足的营养。 2、经常运动使各关节保持较大的活动范围，关节软骨受力而均匀，不致于软化。相反不坚持运动的人，关节软骨受力局限而加重破坏，易造成关节炎。 3、经常坚持运动，使肌肉、韧带强而有力，可以稳固关节，加强骨的坚固性。 4、经常运动，可以使关节内不断分泌滑液，滑液对关节有营养作用，可以推迟其老化。也可外敷月板舒luo平痛贴处理