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太阳穴这个位置一般都是不容易痛的但痛起来,很会让我们感叹一番我們会说:“这太阳穴痛的......”那么导致太阳穴痛的原因可能由于白天工作疲劳,晚上又熬夜作业从而导致太阳穴有疼痛感。那么接下来小編写一个关于自己太阳穴疼痛的时候一个治疗方法很管用的哦。
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展开双臂握紧拳头,将大拇指竖起围绕太阳穴部位做轻微的按摩,按摩3到5分钟就可以了按摩的时候双眼紧闭效果会更好。
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展开双臂两个手掌展开,用两个手掌心围绕太阳穴部位做360度旋转运动做6到10分鍾就可以了,做的时候抬头挺胸效果会更好
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伸出左臂,用右手将头按向左臂的二头肌处连续做这样的运动,做5分钟就可见效
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一定要紦心静下来,晚上早点休息
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