吃太多吃山楂胃疼三天了怎么办

山楂含有较多的酸性物质如有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸能够刺激胃酸分泌,提高胃蛋白酶活性促进蛋白质、脂肪消化,增进食欲有一定消食助运的作用。但是洳果空腹进食或进食过多,则容易刺激胃黏膜产生胃痛、泛酸等不适症状。另外生山楂中所含的鞣酸容易与胃酸结合形成胃石,不被消化长期可损伤胃黏膜引起糜烂、溃疡,所以山楂最好煮熟吃尽量放在饭后吃,并且一次不要吃太多

山楂不要空腹服用不要空腹食用屾楂、柿子以及黑枣,这类食品中的鞣酸与胃酸接触后形成鞣酸蛋白,再与果胶及植物纤维等凝结成块后会形成胃石 只是提醒下不一定有这麼严重的 
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