西芹腰果做法的做法 怎么做好吃

西芹百合是非常搭的CP组合无論在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压咾人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳但它的脂肪较高,放入菜中一起炒就非常健康

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    西芹斜切薄片爆炒肉片下点黑胡椒酱调味

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    鸡胸肉1/2块,西芹2支蒜1粒,辣椒1条盐1小匙,酒

    1大匙糖1小匙,水1大匙香油少许

    ,酱油1小匙胡椒粉少许,酒1大匙盐适量,太白粉1大匙

    调味料:蒜末、红椒粉、鸡精、油、盐、酱油

      1、瘦牛肉切丝芹菜切粒,蒜切末

      2、牛肉加酱油、豆粉调匀腌置。

    蒜末炒出香味下牛肉,稍炒一会后再下芹菜

      4、炒到牛肉颜色变后加干红椒粉微炒,加盐、鸡精翻匀起锅。

      牛肉和芹菜相配口感真的很

    棒!第一次做就这么成功好得意啊!

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