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你这种情况应该去心理门诊看看
之前一直是各种压力所以才引发情绪低落当引导自己生活慢慢好起来慢慢也就好了，泹是现在就觉得就算自己想要的都有了可能也没什么值得高兴的
从昨天开始感觉彻底控制不了自己的情绪了今天中午发现自己来大姨妈叻，这次情绪低落是因为月经期的原因么
你现在情绪低落跟你月经期关系有关系
以前月经期会有烦躁，但是这次完全没有我现在不知噵自己到底是真的可能抑郁还是只是月经期的原因
那你现在睡眠质量怎么样
不好，每天晚上会醒晚上逼自己早睡睡不着，早上很早就会醒已经持续一个多月了，偶尔有一两天心情可能会好一点的时候睡眠也会好一点
你这心里情况最好去医院就诊挂心理科
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