菠菜牛肉卷牛肉和菠菜怎么做好吃如何做好吃

盐 全部少許,, 45顆1包, 1小袋,糖, 铨部少許

先把牛肉的血水洗淨一下再敲碎蒜頭,備用 倒入橄欖油,把蒜頭放入鍋子爆香再放入菲力牛肉小炒一下,接著放入菠菜一起炒加入少許的米酒、盐、糖,最後加入少許香油即可關火,呈盤上桌

(1)注意不要把牛肉炒過老,不然肉質會不嫩且不好吃。

豆豆愛的料理-澎湖野生水產

油温热下姜片出香味后下牛肉,稍微变色把煮好的粥倒入加菠菜丁和盐

将这篇菜谱带进厨房让您边做邊看!

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听说牛肉和菠菜一起很养胃。今天试试味道也很棒

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