一天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法饿时、睡觉前、　　半夜、早起，喝　　原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度

改变睡觉姿势，同样重要切忌不能往右側卧姿势。往左侧卧姿势最佳往左睡，会使胆汁直接流向肠道（胆汁应该是往十二指肠流的）不至于反流到胃、食道内。　　原理；胃病的另一个主要原因就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道

忌口；　　胃病发病期，少吃吃面片为宜，7成饱就可以　　忌、（從主→到次）1、酸→酒→过硬→辛辣→腌制食品→油腻→过甜→冷饮→　　凉食→油炸→方便食品。　　按我的方法不到两个月就好了。

继续、坚持忌口、再忌前五项即可、根据自身情况而定可能有的只需忌前两项，你可以病愈后你可以试尝一下禁忌之中的食物有啥反應一般反应要等一天或几天后才会显现。　　胃病多为先天生理缺陷、有遗传性不能与其他人相比。　　千万不要以为光忌口就可不嘚胃病胆汁反流，胃酸过才是得胃病的主要原因　　忌口只是胃病辅助治疗之一而已。

胃病急性发作期很疼想吃点药缓解一下也可鉯。症状缓解后就停药、防止产生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾　　胃酸过多，症状胃烧灼样疼痛轻度的吃点胃U、每次1-2爿每日3次。严重的吃　　点如“肠胃速康方”类中药调理下体质

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