花都港龙男科：羊肉怎么做最养人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-05 10:59 标签： 花都港龙男科

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胡萝卜一根，羊肉900克水3500毫升，料酒葱切断，姜片盐适量，香油1小匙白胡椒粉适量，花椒料包一个

1.胡萝卜与羊肉洗净沥干并将胡萝卜及羊肉切块备用

2.将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干

3.起油锅放入适量色拉油，將羊肉放入大火快炒至颜色转白

4.放水及其他调味料（除香油白胡椒粉和盐外），一起放入锅内用大火煮开（我这时改用砂锅炖了）改尛火煮约1小时

5.再放入胡萝卜继续炖半个小时，放盐、白胡椒和香油调味即可

6.喜欢吃香菜和葱的吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以鈈放么做

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胡萝卜一根，羊肉900克水3500毫升，料酒葱切断，姜片盐适量，香油1小匙白胡椒粉适量，花椒料包一个

1.胡萝卜与羊肉洗净沥干并将胡萝卜及羊肉切块备用

2.将羊肉放入开水汆烫，捞起沥干

3.起油锅放入适量色拉油，將羊肉放入大火快炒至颜色转白

4.放水及其他调味料（除香油白胡椒粉和盐外），一起放入锅内用大火煮开（我这时改用砂锅炖了）改尛火煮约1小时

5.再放入胡萝卜继续炖半个小时，放盐、白胡椒和香油调味即可

6.喜欢吃香菜和葱的吃的时候再放香菜和葱末。不喜欢的可以鈈放么做

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