或是打喷嚏的时候症状会加重還有马尾神经症状，严重的患者可表现为大小便障碍或失禁
1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出腿疼怎么缓解，那么只要好好的休息一阵不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床简单活动坚持3个月就能达到效果。
2、腰椎,骨方,世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀以缓解临床症状为主。某宝囿
3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出腿疼怎么缓解的另一方法，也叫盆骨牵引法相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位当然這个需要在医院医生指导下进行。
4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行不专业的推拿是会导致全身瘫痪的，特别有腰间盘突出腿疼怎么缓解的患者更容易出问题
5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物溶解部分突出的“髓核”来达到治疗的目的。
6、手术治疗：手术治疗激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经
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如果保守治疗效果不是很明显就可以考虑进行手术治疗。患者在平時的时候可以佩戴腰围这样的话能够有效的保护腰部。使腰间盘得到休息平时的时候尽量不要久坐或者是久站。
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腰椎间盘突出压迫神经引起腿疼一般采取休息、口服药物、牵引、按摩等措施来缓解症状，若这些保守治疗均效果不佳则可鉯考虑手术治疗,如椎间盘镜，椎间孔镜开放的植骨融合内固定,具体的手术方法。
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病情分析：腰椎增生压迫神经引起腿疼的情况
意见建议：这种情况一般是可以采用中药、按摩、针灸、消炎止痛药物或配合营养神经药物的治疗的。
