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1患者要以温热、清淡、易消化的食物为主，可采用少食多餐制 2，患者可以过量的运用萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等该类食物具有化痰利湿成效。 3患者若是属于内热或痰热型的，可以食用绿豆、油菜、苦瓜、柚子该类食物具有清热成效。 4患者发疒时，要防止会惹起腹胀压榨胸腔而加剧呼吸坚苦的食物如豆类、山芋等。 5患者应防止油炸、辛辣影响性食物，如辣椒、胡椒、芥末等 6，还应防止烟酒的影响尤其是卷烟中含有多种有害物质会影响患者肺部，对该疾病晦气 7，生活要规律定时休息，劳逸结合保歭心情愉快，避免盛怒和失望的恶性情绪 8，多吃新鲜水果和蔬菜饮食定时定量，营养丰富尽量不食鱼腥海味，不吃辛辣刺激性食物保持大便通畅。 9对某种食物过敏或怀疑某种食物过敏时，应该忌食以免引起哮喘发作 10，室内要整洁空气保持流通，新鲜、无灰尘、无烟雾室温要适当。不放置带有特殊异味的物质不在室内养花、养宠物，以免吸入过敏原 11，哮喘患者怕冷衣服随气温而增减，防止呼吸道感染枕头内不宜填塞羽毛或陈旧的棉絮，以免吸入致敏原诱发哮喘。 12日常生活患者应当锻炼身体，增强体制 13，根据自巳身体的具体情况可于晨起参加一些体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等身体素质增强了，抵抗疾病的能力增加了可以减少哮喘的發作。中青年患者在缓解期可坚持清晨跑步、游泳、体育锻炼等必须持之以恒，不间断才能取得满意的效果