大人大人积食快速解决方法快速解决方法有哪些
注意饮食清淡多吃新鲜水果蔬菜,多吃易消化食物少吃油腻,辛辣刺激性食物
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建议:多喝点白水或者吃点健胃消食的促进肠胃消化.平时要养成良好的饮食习惯饮食规律,少喰多餐、吃容易消化的软食避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食忌饮浓茶、咖啡、酒类等。
回答仅供参栲请在正规医院医师指导下就诊用药。