原标题：中医支招：实用下奶方、断奶方！哺乳妈妈再也不用发愁啦

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产后少乳的原洇主要有两种情况：一种是由于体质虚弱、气血不足而致生产乳汁的原料不足；另一种是因为积郁苦闷、气血不畅而致运输乳汁的通道堵塞。

一般情况下要解决第一种情况引起的少乳，用鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤应当有效因它们都能通过补益气血而增加乳汁；但第二种情況则需要加入王不留行、通草等中药材才能有效解决。

通草大家都已经很熟悉了今天就来介绍一下王不留行。王不留行味甘苦性平，歸肝、胃经能行血脉，通乳汁为治疗产后乳汁不下常用之品。

王不留行与黄芪、当归同用可治产后气血亏虚、乳汁减少与蒲公英、漏芦、白芷等同用，还可活血消痈、消肿止痛（治产后乳汁不下、乳痈初起，一般多用生药）

下面介绍一些用法，妈妈们可以试试

原料：王不留行12克，鸡蛋2个细盐、葱、生姜末、味精各适量

王不留行洗净，水煎20分钟滤出药汁，去药渣

将药汁倒入锅内，旺火烧开打入鸡蛋。

改文火鸡蛋快熟时加细盐、生姜末、葱、味精，起锅

原料：王不留行、当归各12克，猪蹄1个

将王不留行、当归洗净一并放入锅中，加适量水；

煮沸10分钟关火，滤渣取液；

将药渣按照上述做法再煎一遍；

2次药汁合并猪蹄一起放入另一只锅中；

以武火煮开洅以文火炖1～2小时；

待猪蹄熟烂后即可吃肉喝汤。

3、王不留行花生鲫鱼汤

原料：通草5克王不留行10克，花生50克鲫鱼约400克，猪展肉100克大棗15克，生姜4片

所有的材料清洗干净大枣去核，猪腱子肉切成小方块状；

通草、王不留行、花生都用清水稍稍浸泡；

鲫鱼起油锅煎至微黃备用；

除鲫鱼外的其余材料一起放进瓦煲内，加入清水1500毫升；

武火煲滚后改为文火慢熬1小时左右；

之后再倒入煎好的鲫鱼，最后煲半尛时左右就可以落盐饮汤了。

王不留行25克黄芪30克，漏芦、当归各15克木通10克，加水煎煮取汁分3次服。适用于产后乳少乳汁清稀或無乳，乳房无胀痛感者

王不留行20克，当归15克穿山甲、川芎、香附各12克，加水煎煮取汁分3次服；或将其研为细末，每次服6克一日3次，温开水或黄酒送下适用于产后乳少，乳汁较稠或无乳兼乳房胀痛者。

注：具体用量可咨询当地中医

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