腿为什么会从腿寒膝盖冷怎么办下冷

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-02 01:38 标签： 腿寒膝盖冷怎么办

人的膝盖疼有以下几种情况：

1.尿酸值过高引起痛风。

2.风湿性类风湿性关节炎。

3.膝盖受到撞击、摔打等。

4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。

5.生长发育期的疼痛。

6.膝盖手术后的疼痛。

7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。

对照一下看看你自己的情况咯！！

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大，结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生，而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。

在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。

常见的可以引起膝关节疼痛的损伤有几种情况：

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。

2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

以上引起膝关节疼痛的5种损伤单靠日常保健是无法自愈的。专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。

＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。

＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。

食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。

如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。

＊天气冷或长时间待在冷气房

都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

? 拒绝手脚冰冷全方位

要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰

> 感觉腿发凉，膝盖下面疼是怎么回事？

感觉腿发凉，膝盖下面疼是怎么回事？

最近坐办公室时感到，感觉大腿冷，有时好感觉膝盖下面小腿骨连接处骨头疼。20度的阴雨天气，已穿秋裤。

全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑

姚学华 副主任医师 山东龙口胜利油田龙口基地中心医院

擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

目前这种情况主要考虑是受风寒，或者是劳累导致出现的关节的炎症的情况，平时主要是注意保暖，避免过度的运动治疗上主要是口服一些活血化瘀的药，例如金乌骨痛胶囊，配合局部的理疗和按摩等进行调理治疗。也可以用一些活血的药水进行局部的揉搓

刘志生 医师 中西医结合诊所

擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。

您好，根据您的描述，考虑是风湿的表现，建议看看中医，可以选用独活寄生丸治疗。

骨痛是临床上各种原因如损伤、感染、肿瘤等引起的骨周围疼痛的临床症状。

  • 症状起因：损伤、感染、肿瘤等。

全部症状：我的双腿天天都是冰凉的，膝盖有点酸，

发病时间及原因：大概有大半年了

因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析：应该是 血液循环不通畅的原因有效的方法就是多做运动,加强血液循环,抵抗力加强了。
意见建议：需考虑体质虚弱,风湿,类风湿性关节炎等可能,可进行膝关节X线片结合血液生化等检查,确诊后针对性治疗,平时需避免潮湿,阴冷等不良环境,注意保暖,积极运动！

你好；这种情况有可能肾阴虚引起的。建议检查一下。

指导意见：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

问膝盖以下小腿冰冷是怎么回事，怎样看的好


天气变冷，小腿以下发凉，你这个情况，一般属于气机阻滞的问题。若伴有腰膝酸软，可以考虑是肾阳虚的问题。
若是气机阻滞，发凉部位不超肘膝。若是肾阳不足，则全身发凉，双腿尤甚。前者可服四逆散，后者可用金匮肾气丸。最好找中医当面看-下，你的描述太简略了。

问双腿酸胀痛，膝盖也是双胯骨也很难受，我有腰间盘？双...

病情分析： 您好,根据您所描述的症状,倾向于腰间盘突出的诊断
意见建议：若您的疾病严重影响到您的日常工作生活,建议您手术治疗效果比较好

问我这一段时间天天晚上都感觉双脚和双腿膝盖以下又酸又...

专长：胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,脾切除术,阑尾炎,肠扭转,肠梗阻,疝气,甲状腺瘤

问题分析：您好，根据您的描述考这种考虑您这种情况可能是由于劳累引起的，白天的活动量增多，晚上躺下休息时，感觉又酸又累。
意见建议：建议您最近要注意休息，不要长时间的行走或者活动，晚上睡前可以用热水烫脚，这样也可以缓解症状。

问双腿膝盖以下冰凉，活动久了酸胀无力

问题分析：您好。根据您的描述，下肢皮肤温度偏低，活动后感觉酸胀无力，可能与局部血液循环不良有关。如脉管炎、静脉曲张等疾病发生。另外可见于腰椎疾病、钙缺乏症、风湿等疾病发生时的局部症状。
意见建议：通过血管超声检查，可排除下肢血管性疾病的发生。根据其它伴随症状还可其它相关检查，如腰椎拍片、微量元素检查、风湿因子的检查等。明确病因后，给予相应治疗措施。

病情分析： 你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。另外是可以有颈椎腰椎疾病的情况引起的。或有劳损的情况的。往往是需要检查确诊疾病治疗的。
意见建议：建议积极进行检查确定具体的情况为好。注意保养的。不要劳累、着凉的。

问站立时膝盖酸胀 蹲下时膝盖有冰凉感

专长：开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,神经胶质瘤,脑蛛网膜下腔出血,硬脑膜下血肿,外伤性硬膜下积液,颅脑损伤,蛛网膜囊肿

问题分析：你好。根据描述的症状来看多考虑膝盖关节炎引起的可能。多与平时缺乏锻炼，或者外伤，受凉，寒邪侵入，感染等不良因素引起相应不良的现象。
意见建议：平时要注意保暖。冬季出门做好护膝，避免寒邪侵入，饮食方面多吃些温热性食物，避免辛辣、寒凉等刺激的食物。建议最好去医院查下血清尿酸，风湿三项，平时可以适当用些云南白药活血的药水涂擦，按摩，

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