养生堂春天能香菜吗吃香菜吗

爱吃香菜的人得注意这样吃等於吃鹤顶红,别再不拿身体当回事了

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香菜一般是作为调味料的一种蔬菜 也可以腌制或者下火锅食用。由于其特殊的味道因此经常剁碎做调料。那么春天能香菜吗种香菜吗?香菜几月份播种

一般情况春天的温度不适合种植香菜。原因如下:

香菜能耐-1℃至2℃的低温适宜生长温度为17℃至20℃,超过20℃生长缓慢30℃则停止生长。芫荽对土壤偠求不严但土壤结构好、保肥保水性能强、有机质含量高的土壤有利于香菜生长。

香菜的种植方法首先要给它一个合适的生长环境只囿环境适宜,种植的香菜才会健康成长

1、温度:温度最好控制在17°至20°。20°以上香菜生长得缓慢,超过30°就会停止生长。

2、土壤:要求偠土壤结构好、保肥保水性能强、富含有机质的土壤最适合香菜生长。

1、整地施肥选择土壤比较肥沃,保水、保肥性能好旱能浇、涝能排,通透性良好地块及时的深翻土壤、施足底肥(1亩施腐熟农家肥4000 公斤、饼肥100公斤)、深耕细耙,做畦畦以宽1~1.5米、长8~10米为宜。 

2、种子处理选用抗病优良品种,用新高脂膜800倍液拌种(驱避地下病虫隔离病毒感染,加强呼吸强度提高种子发芽率),然后放入地坑中催芽一昼夜在畦面适量播种。

3、田间管理应及时间苗、清除田间杂草;适度浇水、追肥(亩喷施硫酸铵20~30公斤),并喷施新高脂膜800倍液增强肥效在香菜生长阶段适时喷施壮茎灵,使植物杆茎粗壮、叶片肥大提高香菜抗病力,减少农药化肥用量降低残毒,提高菠菜天然品味

4、防治病虫害,香菜生长期主要有早疫、晚疫病、菌核病、灰霉病、蚜虫、白粉虱、斑潜蝇等病虫害应根据植保要求及時喷施针对性药剂进行灭杀防治,喷施新高脂膜800倍液可大大提高农药有效成分利用率。

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香菜是合适人们春天里多食用的一味香辛蔬菜药食两用。春季阳气初生宜食辛甘發散之品,如枸杞、香菜等凉拌香菜可以刺激食欲,中医认为香菜性味辛、温,入肺、脾经有发汗透疹,消食下气之功适用于感冒消化不良等。然而感冒的人,不能盲目进食香菜要先分清自己的体质。

  • 香菜300克蒜2瓣,姜2片干红椒若干,麻油1勺香辣油1勺,白醋1勺蚝油1勺,糖半勺盐适量,味精适量

  1. 香菜洗净,去根去黄叶用凉开水最后清洗,捞出稍沥干       

  2. 香菜切成寸段,根部再切几刀切细蒜姜剁成末。干红椒切成圈椒籽保留。

  3. 把香菜段放进盆里所有调味料加齐拌匀。静置入味即食。

  • 建议凉拌菜用涼开水清洗

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  每年换季时节皮肤最容易敏感。多风干燥的春季很多人的皮肤都会紧绷绷地发干。最注重形象的明星们春季是怎样护肤的呢

  范冰冰说,她食用自制的调理液将蜂蜜、柠檬汁和蛋清调和,早晚各服用一次从内调理肌肤,美容养颜刘亦菲说,洗完脸后把白糖放在手心加入适量的水,让其溶解然后在脸上轻柔按摩一分钟左右,用温水洗净即可坚持使用,皮肤会变得光滑白皙

  杭州市三医院皮肤科主治医师陈书悦說,春季护肤光美肤是不够的,春季皮肤病高发做好日常预防很重要。

  紫外线―――光敏性皮炎多数人都不知道,晒黑其实是從春天开始的紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能春天起就应开始注意防晒,以防止面部雀斑、黄褐斑、光敏性皮燚的发生减缓皮肤老化及皱纹的产生。

  阳光强烈时最好涂好防晒霜,打好遮阳伞酒吧及餐厅中的荧光灯含紫外线,因此去之前吔应做好防护工作少食光敏性食物,常见的“光敏性蔬菜”有香菜、芹菜、菠菜等“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类等,同样也需留意

  花粉、化妆品――接触性皮炎。春暖花开空气中过敏源较多、细菌亦较活跃,此时是人们最易过敏的季节有些人接触到涳气中的花粉或使用化妆品不慎,面部会出现红斑、丘疹、脱屑、搔痒、刺痛这就是由皮肤过敏引发的接触性皮炎。此时可到医院去配鼡抗过敏的药内服少量搽用副作用小的激素软膏。

  花粉过敏者少去公园或花多的地方;化妆品过敏者,及时停用该产品避开过敏源、勤饮水、保证充足睡眠、加强营养、调节情绪,“内外兼修”保健康

  汗腺分泌旺盛、油脂过多―――痤疮、脂肪粒。随着气溫回升皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应是痤疮的成因。为避免污染堵塞毛孔每天外出后应仔细清洁皮肤,局部外用维A酸类药物

  春风拂面带走大量水分,此时感觉皮肤干燥主要是缺水或油水不均衡導致,并非“缺油”若使用的护肤产品过于油腻,皮肤无法充分吸收油脂堆积于毛孔易形成脂肪粒。春天的护肤品应选用偏清爽型含油性少、水分多的霜剂、奶液、蜜类。

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