原标题：肝硬化患者在生活中應该怎么做才好？

现在的医学越来越进步对于肝硬化疾病的认识程度也越来越深入，治疗的方法也逐渐增多对于疾病的控制和治疗不洅像以前束手无策了，现在可以从疾病不同诱因出发有针对性的调整治疗方案，也可以从疾病处于什么样的阶段出发进行有效的治疗方案，当然除了药物的治疗患上肝硬化的患者，生活中做好这6点搭配治疗方案，或许会让你的肝脏越来越好

在日常生活中经常有人說，肝硬化的患者需要多吃奶制品、鱼、虾、鸡肉类等蛋白质丰富的食物这不是没有道理的，因为这样可以有助于肝细胞的修复和再生并能提高身体的免疫力，但并不是每个肝不好的人都需要大量的补充优质蛋白如果有肝性脑病风险的患者，摄入过多的优质蛋白容易誘发更严重的并发症因此这类患者需要少摄入蛋白质。

2.多吃新鲜的绿色蔬菜

新鲜的蔬菜里面还有丰富的各种维生素能有效的保护肝脏、促进胃肠道的消化，从而有效的促进肝细胞再生

许多认为患上肝硬化，需要大量的补充营养于是对于各种食物狼吞虎咽，无论是高熱量的食物还是脂肪含量高的食物，都大量的摄入这样会严重影响到肝脏的代谢功能，容易诱发脂肪肝

有一些患上肝硬化的患者，嫆易出现病急乱投医于是吃各种养肝、护肝的保健药品，其实这样非但对肝脏没有好处还会加重肝脏的负担，出现肝功能受损

对于患有肝硬化的患者，要选择适宜的锻炼项目比如散步、打太极拳等有氧的运动，最好锻炼的时间也不要过长最好控制在30分钟左右为宜。

6.养成午休的良好习惯

除了晚上不能熬夜每天中午午休的时间最好保持在1个小时左右，这样有助于疾病的康复

许多患上肝硬化的患者，不知道在日常生活怎么样养护好自己的肝脏那么做好以上6点是非常重要的，这样可以让你疾病得到有效的控制